miercuri, 17 decembrie 2025
Acasă Blog Pagina 2513

Răsturnare de situaţie

    Nu îţi sugerez nicidecum să porneşti la drum fără vreun plan, fără vreo motivaţie, ci să speri la tot ce poate fi mai bun pentru tine. Desigur că ar trebui să te informezi, să consulţi un specialist, să-ţi fixezi un program, astfel încăt să ai reuşite cât mai curând posibil. Şi, dacă eşti devotat scopului respectiv, mai mult ca sigur nu te vei opri din drum şi îţi vei atinge obiectivul propus. Ce s-ar fi întâmplat cu Bogdan dacă răspunsul lui ar fi fost: „Aş face orice, cu excepţia…”, atunci sincer vorbind, nu ar fi reuşit. Să-l ascultăm pe tânărul nostru: „Înainte aveam sănătatea, acum o construiesc. Eram o persoană dezorientată, fără o direcţie, fără logică ori regulă în modul meu de viaţă. Când eram copil, eram convins ca mulţi alţii, că mie nu mi se pot întâmpla decât lucruri frumoase. Apoi, m-am trezit la 33 de ani, căsătorit cu o femeie grozavă şi tată a doi copii adorabili.” Aţi spune: „MINUNAT!”

    Şi totuşi acest om era trist, copleşit de griji, instabil şi nefericit. A trecut prin numeroase crize destul de grave. Totul se învârtea în jurul sănătăţii. A început să reflecteze. Până atunci aştepta ca lucrurile bune să vină şi cele rele să plece. La un moment dat, acesta a înţeles un lucru foarte simplu: nu depunea niciun efort pentru a fi sănătos. Mergea zilnic la slujbă, apoi se întorcea acasă, îşi petrecea timpul cu familia ori cu prietenii, asculta muzică, citea, se uita la filme, preocupări cotidiene. Dar nu făcea nimic pentru sănătatea lui: n-avea niciun gând, nicio coerenţă. Nimic.
    „Când am dat cu ochii de patul spitalului, când am realizat ritmul haotic al modului meu de viaţă , mi-am dat seama că nu eram sănătos”. Fusese până atunci o persoană care nu prea se atingea de alcool, de ţigări nici atât şi nu consuma deloc substanţe interzise. „Şi-atunci de ce îmi arătau atât de rău analizele?”, se întreba tânărul nedumerit. Şi tot el continuă: „Într-adevăr am 30 de kilograme în plus. Dar sunt tânăr. Ştiam că tinereţea mă poate ajuta”. Înainte de a-şi da cu adevărat seama ce înseamnă o viaţă sănătoasă, Bogdan avea multe obiceiuri rele. Consuma alimente de tip fast-food, baza hidratării erau băuturile carbogazoase şi dulciurile erau în cantităţi exagerate. Of, zahărul acesta! Nu mai spun de mişcarea fizică aproape inexistentă, iar odihna insuficientă. Mă mai întreb de ce se resimţea tot timpul? Cum nu ştia toate aceste lucruri, îi dăuna… şi nu puţin.

    În timp ce se refăcea în spital, a început să se gândească la ce şi-ar dori să facă mai departe. Avea o familie frumoasă şi îşi dorea să-i fie mereu alături sănătos. Primul pas a fost informarea. Ce i-a deteriorat atât de mult sănătatea? Voia cu tot dinadinsul să afle răspunsuri. Şi le-a obţinut. Primul gând fusese către grăsimi. Apoi către zahăr şi aşa mai departe. Pentru început o gândire bazată întru totul pe logică.

    Lait-motivul „fără grăsimi” este principalul mod de viaţă care s-a promovat şi se promovează în zilele noastre. Metabolism, carbohidraţi, grăsimi sunt cuvinte prezente destul de des în vocabularul nostru. Dar cei care cunoaştem adevărul despre toate acestea suntem prea puţini. Cercetările moderne au demonstrat cea mai mare greşeală cu consecinţe grave asupra sănătăţii: dietele sărace în grăsimi. Acestea au condus la creşterea consumului de mâncare nesănătoasă şi de carbohidraţi în aceeaşi măsură. „A mânca grăsimi nu te face gras”- spun National Obesity Forum (NOF) şi Public Health Collaboration, care cer o revizuire a recomandărilor în ceea ce priveşte stilul de viaţă sănătos.
    Grăsimile sau lipidele sunt necesare pentru ca procesele metabolice să se desfăşoare în condiţii normale astfel încât sănătatea să fie menţinută în permanenţă. Grăsimile sunt substanţe formate din acizi graşi, gliceride, colesterol, fosfolipide etc, care se găsesc în alimente, dar care pot fi sintetizate şi de corpul omenesc prin transformarea glucidelor, formându-se rezerve energetice sub formă de trigliceride. Contrar concluziilor greşite ale celor care le consideră duşmanii organismului, grăsimile sunt necesare. Sunt importante prin vitaminele pe care le conţin (A,D,E,K), precum şi prin multe funcţii pe care le îndeplinesc, dieteticienii stabilind necesitatea ca raţia zilnică să cuprindă aproximativ 15-25% din calorii.

    Problemele apar din cauză că cei mai mulţi dintre noi consumăm prea multe grăsimi, deseori în forme pe care organismul nu le poate prelucra cu uşurinţă. Atenţie mare la ce fel de grăsimi conţin alimentele pe care le consumaţi!
    Din punct de vedere al calităţii, grăsimile pot fi împărţite în două mari categorii: sănătoase şi periculoase pentru sănătatea noastră. Grăsimile sănătoase sunt: grăsimi din peşte (macrou, ton, cod, sardine…); grăsimi din surse alimentare de origine vegetală (avocado, seminţe de in, nuci, alune…); grăsimi din uleiul de măsline, rapiţă, palmier etc. Grăsimile periculoase sunt: grăsimi animale saturate din carne grasă; unele produse din lapte (unt, caşcaval, brânză topită); uleiuri vegetale hidrogenate şi parţial hidrogenate (produse de patiserie, produse de cofetărie, fast-food etc).

    Consumul cu moderaţie de grăsimi sănătoase are efect benefic asupra sănătăţii. Inima, sistemul imunitar şi, nu în ultimul rând, sistemul nervos au nevoie de aceste grăsimi sănătoase pentru buna lor funcţionare. Reţineţi: sănătatea depinde direct de ceea ce mâncăm. Zahărul este în mare măsură răspunzător de starea noastră de sănătate. Pornind de la premisa că organismul poate transforma zahărul în exces în grăsimi, începeţi prin a scădea frecvenţa cu care consumaţi alimente bogate în zahăr. Păstraţi aceste alimente pentru o ocazie cu totul specială. Deserturile servite mai rar sunt mai aşteptate şi produc mai multă bucurie. O altfel de bucurie trăieşte şi Bogdan acum. La doi ani de la externarea din spital, acesta a transformat experienţa nefericită a îmbolnăvirii într-un triumf incredibil: ”Ultimele analize pe care le-am făcut săptămâna aceasta arătau un organism sănătos şi mai tânăr. Kilogramele au revenit la normal şi inima funcţionează în parametri optimi.”

    Iată cât de cooperantă la schimbare este sănătatea, când îţi pui în minte să o îngrijeşti corespunzător! Speranţa mea este că, la fel ca mine, la fel ca Bogdan vei dori şi tu să beneficiezi de un organism cu o funcţionare mai bună. Fie ca această poveste adevărată să te ajute şi pe tine: un exemplu clar de

    RĂSTURNARE DE SITUAŢIE!

    Carmen Barcan, terapeut

    Proiect inedit inițiat de Colegiul Național „Vasile Alecsandri”

      Profesorii Călin Boambă, director, Mitică Pricopie și Iulian Benchea / foto: R.N.

      „Promovarea moștenirii culturale”. Așa se intitulează proiectul pe care l-a inițiat prof. Călin Boambă, directorul Colegiului Național „Vasile Alecsandri” din Bacău. Un proiect internațional, care are ca scop promovarea valorilor locale și naționale din România și Ucraina, prin obiective clare, programe și activități prin care colegiul să devină un centru de referință în formarea profesională și continuă a tinerilor, în atingerea potențialului maxim ca indivizi și membri ai comunității românești și europene. Stimularea elevilor în dezvoltarea profesională și profesională prin activități specifice constituie un alt obiectiv în formarea acestora ca cetățeni, se mai arată în acest proiect.

      Acesta se axează pe dezvoltarea de aptitudini și competențe pentru antrenarea elevilor în activități cât mai variate și bogate în conținut, cultivarea interesului pentru lectură, voluntariat, oferirea de suport pentru reușita școlară în ansamblul ei, fructificarea talentelor personale și corelarea aptitudinilor cu atitudinile caracteriale. Parteneriatele încheiate în acest sens vor reprezenta o cale de a dezvolta relații de colaborare între diferite instituții, în vederea realizării unui proiect comun.

      Deplasare în Cernăuți

      Weekendul trecut, pe 3 și 4 martie, o delegație de la Colegiul „Alecsandri”, formată din prof. Călin Boambă, director, prof. Mitică Pricopie, în calitate și de președinte al filialei locale a Asociației culturale „Despărțământului” Astra a colegiului (constituită din 1996), parte a Asociației Transilvane pentru Literatura Română și Cultura Poporului Român, înființată la Sibiu în 1861 de Andrei Șaguna, și prof. Iulian Benchea, de informatică, s-a deplasat în Ucraina pentru încheierea unui prim parteneriat în acest proiect. S-au semnat astfel actele cu Școala Medie Ostrița (o școală foarte veche, din anul 1800), din comuna Mahala, Raionul Noua Suliță, și Școala Medie chiar din centrul comunei Mahala, prin primarul acesteia, Elena Nandriș.

      „Vom organiza în comun evenimente omagiale și aniversare, vrem să atragem cât mai mulți elevi. Am fost primiți foarte bine, am văzut acolo cum sunt respectate tradițiile românești și portul românesc, am fost chiar întâmpinați cu un spectacol de Mărțișor. Este impresionant cât de mult își doresc acei oameni să vorbească limba română și să-și păstreze identitatea națională. Ei au nevoie de noi, de susținerea noastră, iar obiectivul nostru principal este tocmai să apărăm drepturile românilor din țară, dar, mai ales, a românilor din afara granițelor țării”, ne-a declarat prof. Mitica Pricopie.

      Declarațiile sale au fost completate și de prof. Iulian Benchea, care ne-a mai spus că „prin această vizită am fost marcați de un fluviu de sentimente legate de bucuria acelor copii, a profesorilor de acolo, a doamnei primar, care chiar se implică și e foarte hotărâtă să salveze identitatea românească de pe acele meleaguri. M-a impresionat că e susținută de toți oamenii de acolo, foarte simpli, care sunt foarte atașați de tot ce înseamnă limba română și tradițiile lor.” Practic, în final, prin acest proiect se dorește educarea spiritului civic și umanitar pentru implicarea tuturor în viața comunității locale și naționale.

      „Vrem să promovăm limba română în regiunea Ucraina. Acesta este scopul nostru principal, după motto-ul «Limba este însăși sufletul etnic», după cum spunea Mihai Eminescu. Am plecat de la ideea că etnicii români de acolo au nevoie de un sprijin și din partea instituțiilor educaționale din România, prin donații de carte, schimburi de experiență, bazate pe fondul tradițional comun între noi și cei de acolo. Am reușit să încheiem deja două protocoale de colaborare, în zone unde vorbitorii de limba română sunt de peste 90%. Ne-au primit foarte bine, iar ceea ce își doresc cu toții este atât de puțin pentru noi; nu vor decât cărți în limba română, schimburi de idei, tabere comune, întâlniri între elevi. Suntem deschiși să extindem proiectul și pe alte regiuni din Ucraina și să atragem și alte instituții din Bacău și România, pentru a fi mai aproape de cei de acolo.”
      Prof. Călin Boambă, directorul colegiului

      Senatorul PNL Daniel Fenechiu, după achitarea lui Orban: „Răspunde cineva?”

        Achitarea definitivă a lui Ludovic Orban în dosarul de corupție instrumentat de DNA l-a determinat pe senatorul PNL de Bacău Daniel Fenechiu, vicepreședintele Comisiei juridice din forul legislativ superior, să facă declarații tranșante în legătură cu problema oamenilor politici trași pe tușă de procurori pentru ca, apoi, să fie declarați nevinovați de către judecători.

        „Pentru mine nu este o surpriză. Încă după pronunțarea hotărârii instanței de fond, am știut că soluția în apel va fi aceeași, pentru că a existat dezbatere în jurul cazului lui Ludovic și era cât se poate de evident că acolo a fost vorba de un exces al procurorilor DNA. Nu știu cu exactitate dacă s-a dorit scoaterea din cursă a lui Ludovic sau a fost un exces culpabil. În orice caz însă, a fost o eroare a Direcției Naționale Anticorupție, o eroare care cred că va trebui să facă obiectul unei analize la nivelul conducerii Direcției Naționale Anticorupție, a Parchetului General și ulterior a CSM-ului”, a declarat Fenechiu pentru PSNews.

        „Laura Codruța Kövesi are obligația ca, în raport de soluțiile pronunțate de instanțe, să ia acele măsuri ca să nu se repete situații similare.

        În momentul în care vezi că e achitat Rușanu, vezi că e achitat Orban, vezi că e achitat Blaga, vezi că e achitat Ciupercă, vezi că sunt o sumedenie de oameni achitați, e cât se poate de clar că acolo ceva nu funcționează cum trebuie.

        Fiecare acțiune de acest gen a DNA-ului înseamnă scoaterea din jocul public, din viața politică a unor oameni, cărora nimeni nu le dă înapoi această perioadă pierdută.

        Ludovic a fost parțial norocos, pentru că el a fost achitat pe fond înainte de Congresul PNL-ului.

        Dar imaginați-vă că Ludovic ar fi fost achitat după Congresul PNL-ului și s-ar fi găsit în situația în care a pierdut posibilitatea de a candida la parlamentare și în interiorul partidului, și practic ar fi stat pe bară un număr de ani, din cauză că un procuror a fost prea zelos sau a avut sarcini. Asta urmează să se stabilească la un moment dat”, a mai spus Fenechiu.

        Pacienta diagnosticată cu Stevens Johnson a fost externată

          Femeia, în vârstă de 76 de ani, dintr-o comună din apropierea municipiului Bacău, a fost adusă la camera de gardă a Spitalului Judeţean de Urgenţă (SJU) Bacău la jumătatea lunii februarie.

          Avea leziuni cutanate pe o suprafaţă destul de mare a corpului, iar medicii i-au pus diagnosticul de sindromul Stevens Johnson, o afecţiune extrem de rară chiar şi în lume (un caz la un milion de locuitori/an, cu o rată de mortalitate de 30 – 35 la sută), care afectează pielea, se manifestă ca o arsură de gradul II şi ajunge să cuprindă tot corpul, inclusiv mucoasele. Practic, se poate vorbi de un mare ars.

          Imediat ce pacienta a ajuns la spitalul din Bacău, medicii i-au stabilit schema de tratament şi cu o îngrijrire permanentă şi atentă au reuşit să rezolve cu succes şi acest caz.

          „Pacienta a fost externată, zilele trecute, cu stare generală bună, cu leziunile cicatrizate în proporţie de 90 la sută, cu recomandări de îngrijire la domiciliu până la vindecarea completă şi control periodic în Policlinică. A răspuns foarte bine la tratament, fiind o persoană pozitivă, luptătoare, totul a mers ca la carte şi în 14 zile era vindecată. A avut parte în spital de tot ce a trebuit”, a declarat dr. Radu Niţă, medic primar chirurgie plastică, din cadrul SJU Bacău.

          Doctorul spune că a avut încredere încă de la început că va fi bine, iar acest optimism i l-a transmis şi bolnavei, dar şi colectivului medical al Secţiei de Chirurgie Plastică, implicat în tratarea cazului.

          Timp de un an, pacienta va trebui să aplice pe piele creme speciale şi se va prezenta periodic la control medical în ambulatoriu.

          Cauza apariţiei sindromului Stevens Johnson nu poate fi determinată cu exactitate. De obicei, acesta apare ca o reacţie alergică la unele medicamente sau infecţii şi debutează cu febră, cefalee, tuse şi crampe musculare, după care apare eritemul pe faţă şi torace.

          În cazul acestei femei, se pare că afecţiunea s-ar fi declanşat în urma administrării unui medicament.

          Și băut, și fără permis

            La data de 03 martie a.c., poliţişti din cadrul Secţiei 10 Poliţie Rurală Ştefan cel Mare au depistat în trafic un bărbat de 34 de ani, din comuna Căiuţi, în timp ce conducea un autoturism pe raza localităţii, sub influenţa alcoolului.

            Conducătorul auto a fost testat cu aparatul alcooltest Drager, rezultatul fiind de 0,73 mg/l alcool pur în aerul expirat, fapt pentru care a fost condus la Spitalul Oneşti unde i-au fost recoltate mostre biologice de sânge în vederea stabilirii alcoolemiei.

            Din verificări a rezultat că bărbatul în cauză nu posedă permis de conducere pentru nicio categorie de vehicule, iar autoturismul era neînmatriculat.

            În cauză s-a întocmit dosar penal efectuându-se cercetări sub aspectul săvârşirii infracţiunilor de conducere a unui autovehicul neînmatriculat, fără permis şi sub influenţa alcoolului.

            Bărbatul reţinut de poliţişti pentru agresiune sexuală a fost arestat preventiv

              La data de 02 martie a.c., polițiștii Secţiei 6 Poliţie Rurală Traian au reținut un bărbat de 56 de ani, pentru comiterea infracţiunii de agresiune sexuală.

              În fapt, cel în cauză este bănuit că, în noaptea de 28 februarie a.c. ar fi exercitat acte de natură sexuală asupra unei minore în vârstă de 14 ani, în timp ce aceasta dormea, fiind astfel în imposibilitate de a se apăra sau de a-şi exprima voinţa.

              Bărbatul este cercetat pentru comiterea infracţiunii de agresiune sexuală şi a fost prezentat instanţei care a emis mandat de arestare preventivă pentru o perioadă de 30 de zile.

              Buciumi: Un copil de 4 ani a murit înecat în râul Caşin

                Tragedia s-a petrecut duminică după-amiază, în satul Răcăuţi, din comuna Buciumi. Copilul, în vârstă de 4 ani, se juca în albia îngheţată a râului Caşin, împreună cu alţi minori, dar, la un moment dat gheaţa a cedat şi el a ajuns în apă.

                A fost purtat de curenţi sub gheaţă şi a fost nevoie de intervenţia pompierilor pentru a fi scos din râu.

                „Am intervenit pentru degajarea unui minor din albia râului Caşin, pe raza comunei Buciumi. La faţa locului s-au deplasat un echipaj Smurd şi un echipaj pentru căutare cu barcă. Copilul a fost găsit sub gheaţă şi adus la mal, fiind preluat de echipajul Smurd, care a început manevrele de resuscitare, dar din nefericire fără rezultat, fiind declarat decesul la Spitalul Municipal Oneşti”, a spus mr. Andrei Grecu, ofiţer de relaţii publice la Inspectoratul pentru Situaţii de Urgenţă Bacău.

                Autorităţile au adus un buldoexcavator cu care au spart gheaţa, copilul fiind găsit la circa 20 de metri de locul unde căzuse.

                „Unul dintre copiii care era cu el a încercat să-l prindă şi să-l tragă afară, dar nu a putut, că l-a tras şuvoiul. Ne-am mobilizat toţi, a fost adus şi un buldoexcavator, dar nu a mai putut fi salvat. Apa era foarte rece. O să ajut şi eu familia cu lemne, cu tot ce pot, că sunt necăjiţi”, ne-a declarat Fănică Cozma, primarul comunei Buciumi.

                Minorul locuia în apropierea râului şi s-a dus acolo să se joace.

                Tânăr depistat cu o alcoolemie de 0.82 mg/l

                  La data de 03 martie a.c., poliţiştii oneşteni au depistat în trafic un tânăr de 28 de ani, din Dărmăneşti, în timp ce conducea un autoturism pe raza comunei Căiuţi, sub influenţa alcoolului.

                  Conducătorul auto a fost testat cu aparatul alcooltest Drager, rezultatul fiind de 0,82 mg/l alcool pur în aerul expirat, fapt pentru care a fost condus la Spitalul Oneşti unde i-au fost recoltate mostre biologice de sânge în vederea stabilirii alcoolemiei.

                  În cauză s-a întocmit dosar penal efectuându-se cercetări sub aspectul săvărşirii infracţiunii de conducere a unui autovehicul pe drumurile publice sub influenţa alcoolului.

                  O femeie cu arsuri pe 40% din suprafaţa corpului, transportată la Bucureşti

                    Pacienta, în vârstă de 42 de ani, din municipiul Bacău a ajuns, duminică după amiază, la Unitatea de Primiri Urgenţe a Spitalului Judeţean Bacău, în stare de şoc şi cu arsuri de gradul II şi III, pe circa 40 la sută din suprafaţa corpului.

                    După ce a fost stabilizată de medicii de aici, femeia a fost transportată cu un elicopter la Spitalul de Arşi din Bucureşti.

                    Se pare că hainele i s-au aprins în urma unui incendiu iscat în garsoniera în care locuia împreună cu mama sa, pe strada Letea.

                    Pompierii au intervenit şi au stins focul, în urma căruia au ars câteva bunuri din locuinţă.

                    Bacău: Tânăr accidentat mortal de tren

                      Accidentul s-a produs în această dimineaţă, în apropiere de bariera de la Poliţie. Un tânăr de 35 de ani, din municipiul Bacău, care a vrut să traverseze calea ferată, în dreptul cartierului Orizont, a fost acroşat de trenul InterRegio, care circula de la Adjud la Bacău. În urma impactului, acesta a decedat.

                      Mecanicul de locomotivă l-a văzut şi l-a avertizat, dar cel mai probabil el a crezut că are timp suficient să treacă, a continuat traversarea şi când mai avea doar un pas, i-ar fi fost prins piciorul şi accidentat mortal.

                      Prin acel loc, zilnic, trec calea ferată zeci de oameni care locuiesc în zona Bucegi – Tache, iar cei care au casele în apropiere spun că s-au întâmplat şi multe tragedii, de-a lungul timpului, pentru că nu toţi se asigură temeinic înainte de a traversa linia ferată.

                      Olimpiada de Religie Romano-Catolică

                        Sâmbătă, 3 martie 2018, la Școala Gimnazială „Al. I. Cuza” Bacău a avut loc Olimpiada de Religie cult Romano-Catolic, etapa judeţeană pentru clasele V-XII.

                        Au participat un număr de 170 de elevi din tot judeţul, însoţiţi de profesori si de părinţi, care, entuziaşti, s-au prezentat pentru a-şi testa cunoştinţele în vederea accederii la etapa naţională clasele VII-XII.

                        Întreaga activitate a fot coordonată de pr. prof. dr. Adrian Alexandrescu, inspector şcolar, Pr. Lucian Adam, inspector de religie cult romano-catolic pentru zona Bacău, doamnele director, prof. Doiniţa Sîrbu, prof. Cornelia Iştoc şi prof. Anca Sereş.

                        Munca deopotrivă a elevilor, profesorilor, familiilor, dar şi a preoţilor din comunităţile din care provin elevii, a fost concretizată prin obţinerea unor rezultate deosebite.

                        Azi începe concursul de educație ecologică „Școala Zero Waste” ediția 2018

                          237 școli din 37 de județe și din București au fost selectate să participe în a 6-a ediție a competiției „Școala Zero Waste”, organizată în parteneriat cu Continental Anvelope Romania și împreună cu LIDL, pentru un viitor mai bun. 21.891 de elevi vor participa direct la acțiunile de educație ecologică organizate pe parcursul concursului în cadrul școlilor participante, iar cei mai silitori elevi vor participa în luna august la o tabără de educație ecologică organizată de EcoStuff Romania, ”Zero Waste Summer Camp”. Județul cu cele mai multe școli înscrise este Vaslui, cu 18 de școli, urmat de Iași și Suceava cu câte 17 școli înscrise în competiție.

                          „Școala Zero Waste” este un concurs național de educație ecologică și colectare selectivă destinat tuturor școlilor din învățământul primar și gimnazial din România. Proiectul „Școala Zero Waste” a fost desemnat cel mai bun proiect al anului 2016 în cadrul Galei Energy Globe Award Romania și a câștigat locul 3 la categoria Tineret, din 178 de țări, în cadrul Energy Globe World Awards 2017 de la Tehran, Iran

                          Perioada de desfășurare a competiției este 5 Martie – 11 Mai.

                          Noutatea ediției cu numărul 6 o reprezintă împărțirea competiției în 2 secțiuni, clasele 1-4 și clasele 5-8. Astfel, participanții beneficiază de activități potrivite vârstei și nivelului de cunoștințe. Prin activitățile secțiunii Clasele 1-4 încercăm să-i facem pe cei mici să prindă drag de natură, să învețe s-o protejeze și să înceapă să colecteze selectiv, pentru a forma o generație de tineri responsabili față de mediul înconjurător. Activitățile secțiunii Clasele 5-8 îi îndeamnă pe participanți să caute soluții și să le aplice pentru a limita cantitatea de deșeuri pe care o generează și mai mult, să-i determine și pe ceilalți din comunitate să le urmeze exemplu, prin mici proiecte și acțiuni benefice mediului înconjurător și comunității.

                          Școala Zero Waste 2018 aduce de două ori mai multe premii, câștigătorii fiecărei secțiuni putând primi table interactive, calculatoare, imprimante multifuncționale, videoproiectoare și ecrane de proiecție precum și laptop-uri, tablete, biciclete și multe alte premii surpriză oferite de Continental Anvelope Romania împreună cu LIDL, pentru un viitor mai bun.

                          Zero Waste (Zero Deșeuri) este un concept menit să ghideze oamenii în schimbarea stilului de viață și care încurajează regândirea ciclului de viață al resurselor, astfel încât să imite modul în care natura refolosește resursele. Astfel volumul gunoaielor scade, poluarea este mult diminuată, amenințarea pentru sănătatea oamenilor, plantelor și animalelor dispare.

                          Prin „Școala Zero Waste” organizatorii, EcoStuff Romania, își doresc să crească nivelul de educație în ceea ce privește acest vechi concept potrivit căruia nimic nu se risipește, iar deșeurile sunt privite ca resurse.

                          Evoluția școlilor înscrise în concurs va putea fi urmărită pe pagina de Facebook – https://www.facebook.com/scoalazerowaste.

                          Moineștenii rămân 7 ore fără apă potabilă

                            15 case, 5 blocuri și o spălătorie auto din municipiul Moinești nu au apă rece! Rețeaua de distribuție a apei potabile care alimentează imobilele respective a cedat într-un punct vulnerabil astfel că pentru remedierea avariei a fost necesară astăzi sistarea apei între orele 08.00 – 15.00.

                            Anunțul făcut de Compania Regională de Apă Bacău este valabil pentru 7 case aflate pe strada Atelierelor, pentru alte 4 case de pe strada Stadionului și 4 case de pe strada Victoriei.

                            În ceea ce-i privește pe consumatorii de apartament, cei afectați de această întrerupere sunt cei care locuiesc la blocurile Cascada, numerele 3,4,5,6,7. Conducta de apă golită afectează astăzi inclusiv activitatea desfășurată la spălătoria auto “Danovidana”.

                            În cazul în care nu apar alte pierderi la reîncărcarea instalațiilor, după ora 15.00 va fi reluată treptat furnizarea apei în zonele afectate de avarie.

                            „The Shape of Water”, principalul câştigător al Oscarurilor din acest an

                              Filmul „The Shape of Water”, regizat de mexicanul Guillermo del Toro, a fost duminică seară principalul câştigător al celei de a 90-a ediţiei a premiilor Academiei americane de film, cu patru statuete în palmares.

                              Pelicula a mai câştigat statuetele pentru cea mai bună scenografie, cea mai bună coloană sonoră şi cel mai bun regizor. Producţia a avut în total 13 nominalizări la premiile Academiei americane de film.

                              Acţiunea filmului fantastic „The Shape of Water” se petrece la o bază secretă din SUA anilor ’60 unde o femeie de serviciu singură ajunge să aibă o relaţie unică cu o creatură hominidă amfibie ţinută în captivitate. Rolurile principale din acest film sunt interpretate de Sally Hawkins, Octavia Spencer şi Michael Shannon

                              Pe locul al 2-lea s-a aflat pelicula „Dunkirk”, cu trei statuete în palmares, respectiv pentru cel mai bun montaj de film, cel mai bun montaj de sunet şi cel mai bun mixaj de sunet.

                              Alte patru pelicule – „Darkest Hour”, „Three Billboards outside Ebbing, Missouri”, „Blade Runner 2049” şi filmul de animaţie „Coco” – au câştigat câte două premii Oscar.

                              Iată lista completă a câştigătorilor celei de a 90-a ediţii a premiilor Academiei americane de film:

                              Cel mai bun film: „The Shape of Water”

                              Cel mai bun actor: Gary Oldman („Darkest Hour”)

                              Cea mai bună actriţă: Frances McDormand („Three Billboards outside Ebbing, Missouri”)

                              Cel mai bun regizor: Guillermo del Toro („The Shape of Water)

                              Cea mai bună actriţă în rol secundar: Allison Janney („I, Tonya”)

                              Cel mai bun actor în rol secundar: Sam Rockwell („Three Billboards outside Ebbing, Missouri”)

                              Cel mai bun film într-o limbă străină: „A Fantastic Woman” (Chile)

                              Cea mai bună imagine: Roger A. Deakins („Blade Runner 2049”)

                              Cel mai bun scenariu adaptat: James Ivory („Call Me by Your Name”)

                              Cel mai bun scenariu original: Jordan Peele („Get Out”)

                              Cel mai bun film de animaţie: „Coco”

                              Cel mai bun film documentar: „Icarus”

                              Cel mai bun scurtmetraj: „The Silent Child”

                              Cel mai bun scurtmetraj de animaţie: „Dear Basketball”

                              Cel mai bun scurtmetraj documentar: „Heaven Is a Traffic Jam on the 405”

                              Cea mai bună coloană sonoră: „The Shape of Water”

                              Cel mai bun cântec original: „Remember Me” (Coco)

                              Cel mai bun montaj de sunet: „Dunkirk”

                              Cel mai bun mixaj de sunet: „Dunkirk”

                              Cele mai bune efecte vizuale: „Blade Runner 2049”

                              Cel mai bun montaj de film: „Dunkirk”

                              Cele mai bune costume: „Phantom Thread”

                              Cele mai bune machiaj şi coafură: „Darkest Hour”

                              Cea mai bună scenografie: „The Shape of Water”.

                              AGERPRES

                              Pagina 1

                                Un vaiet ipocrit

                                În țările prietene cu democrația există legi în care, de secole, nimeni n-a schimbat nici măcar o singură virgulă. O lege bună este o garanție a faptului că oamenii vor putea să fie onești unii cu alții. În România, sistemul legislativ poate fi asemuit cu un ghiveci realizat după o rețetă țicnită în care interesele de grup (uneori mafiot), lipsa de competență a inițiatorilor și a decidenților își dau întâlnire cu absurdul, ca la balamuc. Multe legi sunt contestate/schimbate, isteric, imediat după promulgare. Nu avem un sistem legislativ armonizat cu rațiunea, cu perspectiva și cu interesul cetățeanului truditor.

                                Sistemul legislativ care vizează domeniul Sănătății nu face excepție de la această regulă. Ageamii rătăciți câteva luni prin guvernări butaforice au inițiative de cârpaci care mai adaugă câte un petic aiurit legislației domeniului. Haosul agresiv din sistemul de pensii și salarizare se simte și aici ca la el acasă. Numărul celor care cotizează la bugetul asigurărilor de sănătate este din ce în ce mai mic. Acesta este un efect al proastelor guvernări care ne spun mereu că economia duduie. Pe fondul acestui duduit auzit numai de către profesioniștii minciunii electorale, numărul de salariați scade și exodul tinerilor în lumea civilizată este cronic.

                                În plus, inițiativa particulară este descurajată. În Occident, în cinci minute poți înființa o firmă. În România ești privit aproape ca un potențial răufăcător, dacă ai un asemenea gând. Fiind noi o democrație de tip… represiv (originală), bugetarii care au care au cele mai mari venituri salariale nu plătesc CASS. În plus, aceștia beneficiază și de un invidiat sistem… paralel de asistență sanitară. Așa că… mai ușor cu pianul pe scări; vaietul guvernamental raportat la scăderea drastică a numărului celor care achită CASS este fățarnic.

                                Alina Ardeleanu: „Pentru mine, fotbalul nu este doar sport, ci şi o a doua familie”

                                Când vorbim despre fotbal, folosim des sintagma „sport-rege”. O remarcă cu o încărcătură puternic androgină. Multă vreme, fotbalul s-a conjugat numai la masculin. Stadionul a fost asociat ca un templu unde bărbaţilor li se permitea aproape orice. Cele câteva reprezentante ale sexului frumos prezente în tribune erau tolerate atâta timp cât nu aduceau atingere regulilor deja înrădăcinate. De ceva vreme, însă, fetele au prins curaj, astfel că fotbalul feminin s-a înfiripat şi la noi. Recunosc, prima mea reacţie la vizionarea unui meci de fotbal feminin n-a fost una favorabilă. Văzut în întregul lui, jocul mi s-a părut unul slab, pe alocuri pueril. Abia atunci când obiectivul aparatului de fotografiat m-a adus mai aproape de jucătoare, am sesizat încărcătura emoţională care venea o dată cu meciul în sine. Fetele îşi dădeau viaţa pe teren aşa cum ştiau ele mai bine, sentiment din ce în ce mai rar la confraţii lor. N-am văzut nicio simulare de fault, nicio vociferare, niciun reproş, chiar dacă echipa era condusă. Jucătoarele dădeau dovada unei coeziuni şi a unei dăruiri cum rar mi-a fost dat să văd. Despre cum se conjugă fotbalul la feminin, ni se destăinuie Alina Ardeleanu, fundaş central la echipa „Pisicile Roşii” din Bacău. (L.M.)

                                „Primul meu contact cu fotbalul a fost la televizor. Tata, mare microbist, urmărea meciurile de ligă ori din cupele europene, iar eu stăteam lângă el bombardându-l cu întrebări atunci când nu înţelegeam ce se întâmplă. De la început mi-a plăcut de Cristiano Ronaldo. Întâi mi-a plăcut felul cum arăta. Mai apoi, însă, am început să apreciez jocul lui, felul în care se mişca pe teren. Aşa am ajuns să-mi doresc să practic şi eu acest sport. Pentru asta, am căutat pe internet tutoriale de fotbal despre cum să lovesc mingea, cum să pasez sau cum să driblez. Pe urmă, ieşeam afară, în curte, şi exersam ce am văzut. Când am prins curaj, am mers pe terenul de joacă. Acolo, alt obstacol. Băieţii din sat nu voiau cu niciun chip să mă primească să joc fotbal cu ei. Ziceau că n-am ce căuta acolo. Dacă mă accidentez? Că – de! – sunt fată şi nu se cade. Şi aşa rămâneam pe tuşă, cu ochii în lacrimi. Dar eu nu m-am lăsat. Am insistat până m-au primit în echipă. Am luat şi bătaie şi tot n-am renunţat. Până la urmă, şi-au dat seama că mă pricep la fotbal şi m-au acceptat în echipa lor.

                                Liceul l-am făcut la Colegiul Economic «Ion Ghica» din Bacău. Acolo am avut şansa să mă împrietenesc cu o fată care juca fotbal la echipa din oraş. Ea m-a sfătuit să merg şi să vorbesc cu cei din conducere, poate mă vor accepta. Aşa că am mers, am vorbit, au văzut ce pot şi m-au acceptat. Nu mi-a fost uşor. Dimineaţa-devreme plecam de acasă cu ghiozdanul burduşit cu cărţi, caiete dar şi cu echipamentul de antrenament. Până la amiază eram la liceu, apoi câteva ore trebuia să le pierd prin oraş până începeau antrenamentele. Ajungeam seara acasă ruptă de oboseală, iar, a doua zi, o luam de la capăt. Nu m-am plâns niciodată din cauza acestui program fiindcă făceam ceea ce-mi doream.

                                După ce am terminat liceul, am ales să urmez facultatea tot aici, în Bacău. Prin urmare, acum sunt studentă în anul I la Universitatea «Vasile Alecsandri», la Facultatea de Ştiinţe ale Mişcării, Sportului şi Sănătăţii. La secţia de fotbal, bineînţeles, pentru că îmi doresc să pun umărul la formarea noii generaţii. Pentru asta, voi urma şi cursurile şcolii de antrenori. Este loc pentru fotbalul feminin în Bacău şi, de aceea, trebuie să avem grijă şi de cele ce vin după noi. Vreau să pun şi eu umărul pentru ca fetele care-şi doresc să practice acest sport să beneficieze de toate condiţiile iar performanţele lor să fie cât mai valoroase.

                                Pe terenul de fotbal mă simt cel mai bine. Acolo, nu mă ajung nici grijile de zi cu zi, nici remarcile cârcotaşilor din tribune. Pe gazon sunt eu, colegele mele, adversarele mele, arbitrii şi mingea de fotbal. Dau tot ce pot şi sper ca echipa mea să câştige. Uneori se întâmplă asta, alteori nu. Dar asta nu mă descurajează pentru că şi înfrângerea face parte din joc. Echipa de fotbal este ca o a doua familie pentru mine, cu toate lucrurile care vin din aceasta. Ne bucurăm împreună, suferim împreună. Când una dintre noi are un necaz, sărim toate în ajutorul ei. Această coeziune vine tot de pe terenul de fotbal, fiindcă acolo am învăţat să ne sprijinim reciproc, să gândim nu doar pentru noi, ci şi pentru cei de lângă noi. O bună parte din ceea ce sunt o datorez fotbalului. Cine vrea să mă cunoască cel mai bine, să vină la stadion!”

                                Spectacolul lui Putin

                                Răzvan Bibire

                                Putem spune orice despre Putin, dar nu putem spune că nu se pricepe să facă show. Și săptămâna trecută a dat două reprezentații care i-au consolidat puterea, dar și intențiile de vot, președintele tuturor rușilor fiind în campanie electorală pentru un nou mandat. Echipa națională de hochei pe gheață a câștigat aurul olimpic la PyeongChang însă, din cauza scandalurilor de dopaj, Rusiei i s-a interzis participarea la Olimpiada de iarnă, sportivii săi fiind nevoiți să participe sub flamura olimpică. Din acest motiv, la ceremonia de premiere, nu a fost intonat imnul rusesc.

                                Președintele Rusiei, însă, a organizat o ceremonie specială, în cadrul căreia i-a felicitat pe sportivi și la care s-a intonat imnul Rusiei, Vladimir Putin cântând cot la cot cu stadionul plin de oameni. Totul transmis în direct și difuzat, apoi, pe rețelele sociale. Din punct de vedere imagologic, a fost o lovitură fantastică, mesajul fiind clar: Rusia, în ciuda piedicilor, rămâne demnă și își cinstește eroii sub conducerea președintelui Vladimir Putin.

                                Cu câteva zile înainte, președintele Rusiei amenințase Occidentul că țara va răspunde oricărei agresiuni cu lovituri nucleare și a prezentat câteva din armele noi de care dispune. Discursul a avut, pe de o parte rolul de a atenționa SUA și aliații săi, iar, pe de altă parte, de a transmite poporului rus că țara este mai puternică decât oricând și își poate apăra cetățenii.

                                Este extrem de interesant că prezentarea noilor arme, care nu sunt chiar o noutate, de unele știindu-se câte ceva, a fost urmată de o tăcere de gheață din partea liderilor occidentali. Nu am văzut să existe voci autorizate care să pună la îndoială afirmațiile lui Putin; mai mult, au început să apară voci care să spună că America trebuie să recupereze decalajul în materie de armament.

                                Cu ce ne afectează pe noi aceste evenimente? Să ne amintim că am cultivat un antirusism feroce în societate. Am fost învățați, în ultimii zece ani, să urâm Rusia și rușii mai puternic decât o fac, de exemplu, polonezii. Am acceptat baze militare americane îndreptate împotriva Rusiei, avem celebrul scut de la Deveselu, cheltuim miliarde de dolari pe tehnică militară americană etc. Toate acestea l-au ajutat, însă, mai mult pe Putin.

                                Care a știut să folosească aceste elemente în folosul său. Sancțiunile financiare, scandalul dopajului, atitudinea Estului Europei, înarmarea Ucrainei de către americani, toate acestea au constituit argumentele lui Putin cum că Rusia este sub asediu și națiunea trebuie să rămână unită pentru a rezista acestor amenințări. Nu în ultimul rând, sentimentul că Rusia a rămas singurul sprijin al civilizației creștine împotriva invaziei musulmane le-a oferit rușilor motive să-l susțină pe Putin.

                                Târgoviște, bestia neagră

                                CSM Târgoviște se dovedește o „bestie neagră” pentru Știința Bacău în 2018. Iar Milagros Collar, un adevărat „bau-bau”. După înfrângerea internă survenită în tie-break, luna trecută, în sezonul regulat, Știința a înregistrat un nou eșec în față dâmbovițencelor. Tot acasă, dar în play-off. Iar, de data aceasta, la scor de trei puncte: 1-3.

                                Și atunci, însă, ca și acum, jucătoarea nr. 1 a oaspetelor a fost Milagros Collar. Spanioloaica nu a iertat nimic. Atunci a făcut 35 de puncte, acum 28, cu un procentaj demn de tot respectul: 67%. La fel de adevărat, este, însă, că sâmbătă, Știința s-a apropiat de așteptările suporterilor vreme de numai un set (al doilea) și un pic (începutul celui de-al treilea, când a condus cu 9-4). În rest, studentele au lăsat impresia că înoată pe uscat. Fără antidot la „bombele” lui Collar, apărarea băcăuană a fost surprinsă în egală măsură și de atacurile liftate efectuate de echipa din Târgoviște.

                                Antrenorul Florin Grapă a efectuat mai multe modificări (setul doi s-a câștigat cu o formulă inedită: Kapelovies, Lupa, I. Radu, Djuric, Faleș, Rogojinaru, Ciucu), însă marile probleme (în frunte cu lipsa de eficiență a block-ului) nu au putut fi rezolvate pe de-a-ntregul. Exceptând libero-ul Alexandra Ciucu (care a înlocuit-o cu succes pe Albu, a cărei prestație a fost condiționată de probleme de ordin medical) și, pe alocuri, Georgiana Faleș, Știința nu a fost…Știința. De partea cealaltă, chiar și cu improvizații în zona de centru, CSM Târgoviște a venit cu lecția bine învățată. A demonstrat-o cu precădere în setul al treilea, când a egalat la 9 după ce a fost condusă cu 4-9, sfârșind prin a se desprinde de la 21-21 la 25-22. Știința rămâne pe locul 3, dar trebuie să lupte cu dinții și cu unghiile pentru a rămâne pe podium. Urmează deplasarea de la Timișoara, după care la Bacău va veni lidera și, probabil, viitoarea campioană, CSM București.

                                Știința: Ciocian 2 puncte (Kapelovies 2p.), Cazacu 2p., (I. Radu 9p.), Lupa 6p., Djuric 5p. (Sipoș), Faleș 12p., Rogojinaru 11p. (Filipaș 3p.), Albu- libero (Ciucu- libero).
                                CSM Târgoviște: Calotă 3p. (Smith), Fairs 14p., Sousa Ziegler 17p., Otasevic 8p., Marciu 2p. (Trică 4p.), Collar 28p. (Roșca 3p.), Durr- libero.

                                Celelalte rezultate: CSM București- CSM Lugoj 3-1, Alba Blaj – Agroland Timișoara 3-1. Meci în devans: CSM Lugoj- CSM București 0-3 (jucat vineri, la București)

                                Clasament 1-6

                                1. CSM București 20 19 1 59-9 57p.
                                2. Volei Alba Blaj 19 16 3 50-12 48p.
                                3. Știința Bacău 19 13 6 44-21 41p.
                                4. CSM Târgoviște 19 14 5 46-26 39p.
                                5. Agroland Timiș 19 12 7 39-31 35p.
                                6. CSM Lugoj 20 6 14 26-45 19p.

                                Etapa viitoare (10 martie): CSM Lugoj- CSM Târgoviște, Agroland Timișoara- Știința Bacău, CSM Bucuresti- Alba Blaj (9 martie, ora 19.30, Digisport).

                                Grapă: „Ne-a lipsit încrederea”

                                Antrenorul Științei, Florin Grapă a pus înfrângerea din prima etapă a play-off-ului pe lipsa de încredere: „Cred că fetelor le-a fost un pic teamă de acest joc. Am fost fără vlagă și fără încredere. Ele au jucătoare mai tehnice și, din punctul meu de vedere, Collar ne-a bătut singură. Ne așteaptă meciuri grele, la Timișoara, iar apoi acasă, cu CSM București, dar să nu vă surprindă dacă vom bate CSM-ul”.

                                Un nou început

                                Un nou club băcăuan de karate. De data aceasta, de karate tradițional. Și un nou început. O spune chiar numele grupării conduse de Sorin Aștefănoaei și Dănuț Șmalbergher: ASC Inițio Karate Tradițional Bacău. „Într-adevăr, denumirea este elocventă. Ne-am propus să o luăm de jos, de la…început, cu un grup de copii pe care să-i modelăm ca sportivi dar și ca oameni prin intermediul karate-ului tradițional”, a mărturisit președintele ASC Initio, Sorin Aștefănoaei.

                                „Ne dorim să creem cât mai multe evenimente sportive pe acest palier. Și ce putea fi mai potrivit, pentru început, decât organizarea, împreună cu Federația Română de Karate Tradițional, a etapei de zonă a Campionatului Național pentu Cadeți, Juniori, Tineret și Seniori?”, a adăugat unul dintre cei mai reprezentativi karateka români, Dănuț Șmalbergher, care îndeplinește și funcția de președinte a Comisiei de Apel din cadrul FRKT. Desfășurată sâmbătă și duminică, la sala de sport „Viorel Grigore” a CN Pedagogic „Ștefan cel Mare”, etapa zonală a Moldovei s-a dovedit un real succes.

                                A remarcat-o și președintele FRKT, Nicu Marăndici: „Organizarea s-a dovedit una de excepție, iar prezența autorităților locale, care au înțeles importanța fenomenului, s-a dovedit un factor important din acest punct de vedere. Țin, totodată, să evidențiez nivelul competițional foarte ridicat”.

                                Etapa băcăuană, care a asigurat calificarea la faza inter-zonală a Campionatului Național, a reunit peste 100 de karateka de la 17 cluburi din Moldova. ACS Inițio a mizat pe doi cadeți de 14 ani: frații gemeni Darius și Dragoș Toderașcu. Deși au trebuit să se împartă între Olimpiada de Biologie și CN de Karate Tradițional, cei doi gemeni au făcut față dublei provocări. Astfel, cei doi s-au clasat pe locul 3 la embu masculin, calificându-se la faza următoare a CN, acolo unde Darius va concura și la kumite, și la fukugo.

                                La finalul lunii martie, 14 dintre sportivii ACS Inițio se vor prezenta la cea de-a 27-a ediție a Naționalelor de Copii, de la Iași. „Vom participa cu 14 copii, care vor acoperi toate categoriile de vârstă și toate probele.

                                Considerăm că organizarea Naționalelor de Cadeți, Juniori, Tineret și Seniori ne-a dat energia necesară pentru a ne continua cât mai bine drumul”, a punctat Sorin Aștefănoaei.