duminică, 21 decembrie 2025
Acasă Blog Pagina 2017

Prin Programul Național de Dezvoltare Locală se asfaltează drumuri care n-au cunoscut niciodată asfaltul

    DJ 241B, Pădureni – Godovana

    În total, începând cu 2019, vor fi reabilitați prin POR și PNDL 165 de kilometri, cu o valoare de peste 80 de milioane de Euro. Drumurile deservesc peste 100.000 de locuitori.

     

    Lucrări de modernizare şi reabilitare pe 345 de kilometri de drum judeţean

    În ultimii ani, județul Bacău a demarat un amplu program de reabilitare a unor sectoare de drumuri județene. 345 de kilometri de drumuri județene, din totalul celor 870 km care sunt în administrarea județului, se află în lucrări de modernizare și reabilitare.

    Lucrările de modernizare și reabilitare, în valoare totală de aproximativ 90 milioane Euro, sunt finanțate din:

    Fonduri europene, prin Programul Operațional Regional – 95 de kilometri

    Guvernul României prin Programul Național de Dezvoltare Locală– 70 de kilometri

    Consiliul Județean Bacău prin bugetul propriu – 180 de kilometri.

     

    Drumuri în faza de execuție:

    • Drumul județean Motoșeni – Stănișești DJ 243B pe o lungime de mai bine de 15 km, care străbate localitățile Motoșeni, Gura Crăiești, Benești, Balotești și Stănișești. De lucrările de reabilitare vor beneficia aproximativ 7000 locuitori iar valoarea investiţiei este de peste 6 mil. Euro;

    • Pe drumul județean Pădureni – Godovana 241B se lucrează la această oră pe o porțiune de peste 15 km, valoarea investiţiei fiind de peste 5 mil. Euro;

    • Pe drumul județean Horgești – Răcătăul de Jos DJ 252 A, care străbate localitățile Horgești, Sohodor, Recea, Răcătău, se lucrează pe o porțiune de 7 km. Populația deservită este de 4.500 locuitori, valoarea investiției fiind de peste 4 mil. Euro;

    • Pe DJ 123, de la limita județului Harghita prin Valea Uzului și Dărmănești, până în drumul național DN 12A, se execută lucrări pe o porțiune de peste 6 km. Populația deservită este de aproximativ 23.500 locuitori și turiști. Lucrările sunt complexe și includ consolidarea acostamentelor, amenajări pentru scurgerea apei, construirea a două poduri și podețe, precum și lucrări pentru siguranța circulației și a pietonilor, valoarea investiției fiind de aprox. 4 mil. Euro.

    Drumuri în faza de proiectare,obţinere autorizaţii:

    • Drumul județean Tătărăști – Corbasca DJ 252C, pe o lungime de 15 km care tranzitează localitățile Drăgești, Corbasca, Scărișoara și Marvila, populația deservită fiind de aproximativ 7.300 locuitori, cu o valoare de aproape 11,2 mil. Euro.

    • Drumul județean DJ 117 pe o porțiune de 4 km, în localitatea Poduri. Proiectul va deservi un număr de peste 9.300 locuitori. Drumul face legătura între Moinești–Poduri-Berzunți-Livezi, pe o lungime de 4,2 km, cu termen de proiectare și execuție de 21 de luni şi cu o valoare a investiției de 3,7 mil. Euro. Proiectul se adaugă eforturilor pe care Consiliul Județean Bacău le-a depus în ultimii ani, reușind, din fonduri proprii, reabilitarea a peste 5 km de drum, la care se adaugă încă 2 km și 6 poduri care acum sunt în procedura de licitație;

    • Drumul județean DJ 119 Ciucani, care va facilita accesul locuitorilor din satele Dumbrăveni, Fundu Răcăciuni, Ciucani la DN 2.

    DJ 241B, Pădureni – Godovana

    Guvernul României, prin Programul Național de Dezvoltare Locală(PNDL), a finanțat cu peste 39 milioane Euro modernizarea și reabilitarea a peste 70 de kilometri de drum județean.

    Sectoarele de drum care vor fi asfaltate pentru prima dată traversează7 comune și 25 de localități.

    Finanțarea prin PNDL urmărește ca fiecare localitate din țară să aibă asigurat un set minim de servicii publice, contribuind astfel la reducerea decalajelor dintre regiuni.

     

    Lucrăricare se vor executa prinProgramul Național de Dezvoltare Locală

    • reabilitarea părții carosabile,

    • reabilitarea a 15 poduri,

    • construirea unui pod nou,

    • refacerea a 373 de podețe, execuția de șanțuriși rigole în lungime de aproape 8 kilometri,

    • consolidarea drumurilorcu ziduri de sprijin

     

    „Lucrările finanţate în judeţul Bacău de Guvernul României, prin Programul Naţional de Dezvoltare Locală vin să completeze celelalte investiţii finanţate din fonduri europene şi din bugetul propriu al Consiliului Judeţean. Prin toate acestea dorim să asigurăm o dezvoltare unitară a infrastructurii rutiere în condiții de siguranță și confort, obiectivul final fiind creșterea atractivității județului, atât din punct de vedere investițional cât și al calității vieții locuitorilor” .

    Sorin Brașoveanu

    Președintele Consiliului Județean Bacău

     

    TÂRGU OCNA: Probleme în căutarea soluțiilor

      Pentru locuitorii orașului-stațiune de la poalele Măgurii, ședințele Consiliului Local Târgu Ocna sunt evenimentele ce atrag ca un magnet atât pe aleșii locali, dar și pe locuitorii de aici în dezbaterea problemelor cu care se confruntă comunitatea. Jurist de profesie, frământat mereu de gândul, după cum declară, că „nu există similitudini între procedura parlamentară și cea a Consiliilor Locale”, Constantin Rușeț, consilier independent, s-a arătat consternat de sumele mici ( 5.000 lei pentru sărbătorirea cadrelor didactice care ies la pensie și 7.000 lei pentru celebrarea în orașul Târgu Ocna a Zilei Vânătorului de Munte la 1 noiembrie), ce au fost aprobate de Consiliul Local.

      „Sunt cuprins de o emoție pozitivă, ce mă încurcă să fiu cât mai coerent. M-a luminat cugetarea marelui învățat Confucius – «Natura ne aseamănă, educația ne deosebește» – dar suma de 5.000 lei este insignifiantă la capacitatea orașului Târgu Ocna, pentru a sărbători cadrele didactice. Și la «o casă mare», cum este acest oraș-stațiune, acordarea a 7.000 lei pentru sărbătorirea Zilei Vânătorilor de Munte nu este o problemă”, a menționat consilierul local independent Constantin Rușeț. A intervenit și viceprimarul orașului Târgu Ocna, Costache Nuțu, care a menționat retoric: „Ar trebui să ne punem întrebarea că la Liceul Tehnologic Târgu Ocna nici un elev de aici nu a luat examenul de bacalaureat?!” Un răspuns echivoc a dat acestei situații prof. Liliana Barna (consilier local al Partidului Social Democrat), care a afirmat: „Liceul Tehnologic din localitate școlarizează preponderent elevi ai școlii profesionale, ce pot continua studiile la seral. Ei vor să fie absolvenți de liceu. Sunt elevi de la seral, cei care au susținut examenul de bacalaureat…”

      Idei de scenariu

      Ulterior, la dezbaterea unui proiect de hotărâre privind concesionarea unui teren au apărut nu numai opinii diverse, dar și idei de scenariu. Viceprimarul Costache Nuțu a arătat că „trebuie să fie ajutați cei care investesc în oraș. Un întreprinzător local vrea să facă o bază de tratament!”, în timp ce Ioan Munteanu, cel care dorește concesionarea unei suprafețe de teren, a explicat că dorește „să asigure parcarea în mod civilizat a autoturismelor pentru a evita gâlceava dintre turiști și locatarii unui bloc ANL”, sugerând și faptul că „va fi igienizat un maidan de gunoaie”, iar consilierul local Cristian Antohe a solicitat „să sprijinim o investiție, nu să facem garaje!” A intervenit independentul Constantin Rușeț, care a cerut să fie desemnat un reprezentant al CL Tg.Ocna în Comisia de evaluare a concesionării.

      La rândul său, Ștefan Șilochi, primarul orașului, a prezentat în finalul ședinței Consiliului Local rezolvarea unor probleme: „În luna august s-a achiziționat o autogunoieră și pentru aceasta s-au dat banii înainte! Funcționarii publici au înțeles această situație, s-au plătit salariile, o mică întârziere înregistrându-se la plata salariilor șefilor de birou, așa că nu cred că sunt corecte diversiunile cu «problema salariilor», aceasta fiind ridicată de alte persoane decât cele în cauză!” Edilul șef a adus în atenție și o altă situație, cea a apei, menționând: „După avariile repetate de pe conducta de aducțiune a apei potabile de la Valea Uzului din urmă cu câteva săptămâni se vede că ne trebuie o nouă sursă de apă! Avem un studiu mai vechi și a doua sursă de apă a orașului Târgu Ocna poate fi Slănicul! Compania Regională de Apă Bacău a menționat că aceasta nu e oportună, dar oricând se mai pot întâmpla situații ca cea prin care am trecut, de nu a avut orașul apă potabilă câteva zile!” Totodată, acesta a mai precizat că va intra în reabilitare totală strada Constantin Mușat, iar în lucru se află deja străzile Poet Grămadă și Pârâul Vâlcica.

      Să ne schimbăm (și) religia?

      Recent, aflat în periplul său electoral, un prezidențiabil a fost implorat de o voce din mulțime să câștige. Mai mult, „vocea” și-a exprimat dorința acută ca acest candidat să-i devină stăpân. M-a cutremurat povestea asta și m-am gândit dacă nu cumva ar trebui să ne schimbăm și religia?… Să credem, de pildă, în Karma sau în Karman, ca budiștii. Totul este prestabilit; inclusiv pedeapsa de a avea etern un stăpân…

      Borges spune că în India, un cerșetor, văzând că este privit cu milă, a reproșat această atitudine a semenilor, spunând că merită să fie orb, întrucât plătește păcate ale vieții anterioare. Mahatma Gandhi m-a oripilat atunci când a afirmat că nu trebuie construite spitale, că actele de caritate nu sunt necesare, deoarece cei care suferă trebuie să plătească pentru păcatele lor și această plată nu trebuie întârziată. Să moară cât mai repede, așadar… Nu m-ar mira, întrucât Gandhi n-a fost un oarecine, ca să-i aud pe prezidențiabilii de azi și de mâine perorând pe tema necesității ca alegătorii, doar alegătorii, să sufere la nesfârșit…

      Firește, cultivarea unui electorat de neofiți este dificilă, întrucât strategia ar presupune o cultură filosofică elevată a prezidențiabililor. Dar cu pofte voluptoase precum vreau un stăpân, ar putea fi suficientă și o brumă amărâtă de cultură.

      Monoxidul de carbon face zeci de victime în sezonul rece

        Numai în zona deservită de compania Delgaz Grid, din care face parte și județul Bacău, 18 persoane au căzut victime intoxicației cu monoxid de carbon, iar 9 dintre acestea au murit asfixiate în perioada ianuarie/septembrie 2019. Cea mai mare parte a victimelor sunt persoane adulte de peste 50 de ani și provin din mediul urban. Majoritatea incidentelor au fost generate de coșuri de fum defecte sau necurățate, de instalații electrice defecte/improvizate și de mijloace de încălzire defecte.

        Monoxidul de carbon acumulat în încăperi este foarte periculos și acționează fără să ne dăm seama, întrucât este inodor și incolor, ceea ce îl face greu de depistat. Simptomele intoxicației depind de durata expunerii și de concentrația monoxidului de carbon și se manifestă prin greață, amețeli și dureri de cap și de aceea primele măsuri ce trebuie luate sunt scoaterea victimelor la aer curat și contactarea serviciului medical de urgență.
        Este important să verificăm sistemele de evacuare a gazelor arse, în fiecare an, la începutul sezonului rece:

        În blocuri de locuințe trebuie să ne asigurăm că apartamentele au orificiile de evacuare a gazelor arse spre exterior și să verificăm dacă canalul de evacuare a gazelor arse nu este obturat, iar în cazul în care observăm probleme, să le remediem cu specialiști autorizați.
        La case trebuie să verificăm coșurile de fum și hornurile care trebuie curățate de cel puțin două ori pe an, recomandat o dată înainte de începerea sezonului rece, numai cu persoane autorizate. Totodată, trebuie să verificăm și îmbinările între sursele de încălzire și coșurile de evacuare, deseori fiind necesară refacerea acestor îmbinări dacă sunt afumate. Nu mai puțin importante sunt garniturile de etanșare de la focare, care trebuie schimbate periodic, deoarece trebuie să reziste la temperaturi ridicate.
        Aragazurile trebuie supravegheate în timp ce preparăm hrana. Acestea se pot stinge și provoacă acumulări de gaze. De asemenea, aragazurile nu trebuie utilizate pentru încălzirea locuinței.
        Să nu lăsăm copiii nesupravegheați în încăperi în care sunt mijloace de încălzire în funcțiune.
        Recomandarea este să avem în locuințe montate detectoare de monoxid de carbon, precum și detectoare de incendiu, care emit semnale sonore și ne avertizează cu privire la eventuale riscuri sau care chiar elimină pericolul
        (ex: detectoarele de gaze naturale cu electrovalvă)

        „Prevenția și responsabilitatea sunt lecții pe care nu ar trebui să le deprindem în urma unor tragedii, ci să fie reflexe ale unui comportament responsabil cu tot ceea ce înseamnă surse și instalații care utilizează electricitatea și gazele naturale.”
        Ferenc Csulak, directorul general al Delgaz Grid

        Petru Done

        Ședință de Colegiu Prefectural. Call center „Anticorupție”: 0800.806.806

          Directorii de deconcentrate și șefii de inspectorate s-au întâlnit, miercuri, în ședința Colegiului Prefectural, coordonată de Valentin Ivancea, prefectul județului.

          Primul punct a vizat Campania naționale anticorupție „Tu poți face lumină”, prezentată de Marian Tamaș, șeful Serviciului Județean Anticorupție Bacău. Acesta a explicat că această campanie are drept scop promovarea unui comportament integru în rândul angajaților Ministerului Afacerilor Interne (MAI) și conștientizarea consecințelor faptelor de corupție. Un rol important important îl are linia verde anticorupție – 0800.806.806 – înființată de DGA, despre care a vorbit Ovidiu Neicuțescu, comisar șef.

          „Sistemul call center are ca scop deschiderea unui canal de comunicare pus la dispoziția cetățenilor în mod gratuit pentru sesizarea faptelor de corupție, precum și oferirea de informații”, a explicat Ovidiu Neicuțescu.

          Dosar penal sau flagrant!

          Call center-ul 0800.806.806 funcționează 24 de ore din 24, iar operatorii au obligația să fie răbdători și pozitivi în relația cu cetățenii, să aibă un limbaj adecvat, să le ofere informații corecte și „să asigure confidențialitate totală”. Apelurile care anunță producerea de dezastre vor fi direcționate spre 112, iar sesizările privind abuzurile personalului MAI vor fi orientate către structurile de control.

          Dacă informațiile primite de la cetățeni vizează „o infracțiune care poate fi probată în timp real”, se organizează imediat o acțiune de prindere în flagrant. Dacă nu, „sesizările pot contribui la inițierea unor dosare penale sau la completarea celor aflate în lucru”, arată reprezentanții DGA. Pe scurt, prin campania „Tu poți face lumină”, cetățeanul este invitat să contribuie la realizarea „unui mediu social integru”.

          Sorin Ailenei, managerul public al Prefecturii, a vorbit despre rezultatele celor 67 de acțiuni derulate în școli pentru prevenirea consumului de droguri și traficului de persoane. Tot în Colegiul de miercuri, s-a mai discutat despre cadastrarea gratuită și impactul modificării unor legi.

          Credite bancare mai mari, dar și restanțe pe măsură

          Restanțele la creditele bancare ale băcăuanilor au fost mai mari și la finalul lunii septembrie și au ajuns cele mai mari din noiembrie 2017. Au crescut însă și creditele bancare, iar economiile au început din nou să scadă.

          Creșterea restanțelor bancare ale băcăuanior s-a observat din luna iunie. La final de septembrie – conform datelor făcute publice de Banca Națională a României (BNR) – acestea au ajuns la aproape 96 de milioane de lei. Totalul creditelor a depășit, în aceeași lună, 4,23 de miliarde de lei, dar cel al economiilor în bănci a scăzut la 11,60 de miliarde de lei.

          Pe locul al treilea la restanțe, în regiune

          Conform datelor BNR, în Bacău ponderea restanțelor în total credite a ajuns la 2,26% în septembrie, față de 2,25% în luna august și 2,98% în noiembrie 2017. Și în Regiunea Nord-Est ponderea a crescut în septembrie față de august, la 2,91 față de 2,88%. În octombrie 2017 proporția depășise 4%. Acum, în Regiune ponderea cea mai mare a restanțele în total credite o are județul Botoșani (5,42%). În valoare, cele mai mari restanțe rămân cele din județul Iași, de 249,10 milioane de lei.

          Pe locul al doilea la credite bancare

          Județul Bacău are, în Regiunea Nord-Est, a doua cea mai mare valoare a creditelor bancare primite de populație, după județul Iași, cu 10.272 de milioane de lei. Însă, valoarea creditelor, în volum, pentru județul Bacău este sub jumătatea celei din Iași.
          Pe ultimele locuri rămân județele Vaslui și Botoșani, urmate de Neamț și Suceava.

          Cum învățăm eficient?

          Învatarea este asimilarea sistematică de cunoștințe și deprinderi într-un anumit domeniu, cu scopul dobândirii unei experiențe care să ne ducă mai sigur la atingerea obiectivelor dorite. În același timp, învățarea reprezintă procesul prin care se naște o acțiune nouă sau se modifică în mod favorabil una mai veche că răspuns la o situație sau informație date. Pe scurt, învățarea este un proces care ne permite să creștem, să evoluăm, să trăim viață pe care ne-o dorim.

          În opinia cunoscutului psiholog Laura Maria Cojocaru, președintele și fondatorul Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), există 2 mari modalități prin care oamenii aleg instinctiv sau intenționat să învețe: prin studiu individual sau prin intermediul studiului de grup. “Avantajele studiului individual sunt multiple, dar cele mai importante dintre ele sunt: îți alegi singur ce, cât și cum înveți, poți întrerupe oricând procesul învățării fără să intervi în procesul de învățare al altcuiva sau este foarte bun atunci când te afli la etapă de exersare cu scopul stabilizării informației și deprinderilor nou învățate”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

          De cealaltă parte, specialistul crede că sunt cel puțin 7 factori favorizanți ai învățării în grupuri, și anume:

          1. Înveți din experiența altora deoarece, una dintre formele cele mai obișnuite și eficiente de învățare, este observarea acțiunii celorlalți în găsirea soluțiilor și rezolvarea problemelor.

          2. Îți este stimulată apariția unor idei noi ca rezultat al interacțiunii cumulative, deoarece fiecare membru are oportunitatea de a dezvolta ideile celuilalt.

          3. Înțelegi mai repede și mai ușor unde poți aduce îmbunătățiri informației și abilităților tale deoarece ne este mai ușor să observăm unde au ceilalți ceva de îmbunătățit decât unde avem noi, deci ne putem ajuta/susține unii pe alții.

          4. Realizarea sarcinilor este stimulată și îmbunătățită în prezența celorlalți, crește motivația de a te ține de ceea ce ți-ai propus.

          5. Resursele grupului (de informație, memorie, sintetizare, stocare, atenție, experiență, prioritizare, planificare, strategii etc.) sunt mai bogate decât în caz individual.

          6. Cresc șansele ca printre membrii grupului să găsescă cineva o soluție/idee care să ți se potrivească.

          7. Indiferent cine, ce și cât face în grup, rezultatul general al grupului va fi mai precis decât al individului și pot beneficia de el toți membrii grupului.

          Există o variantă ideală de a învăța?

          “Variantă ideală de a învăța nu există, deoarece se mulează pe caracteristicile fiecărei persoane, dar o variantă eficientă implică îmbinarea în mod echilibrat în procesul de învățare a celor 2 modalități: individuală și de grup. Acest echilibru asigură o mai bună informare, un acces mai rapid la resurse, o capacitate mai mare de aplicabilitate, o viziune mai amplă asupra oportunităților. Astfel, avem șanse crescute de a avea o viață prosperă pe cele 3 mari planuri ale vieții: sănătate, relații, finanțe”, conchide psihologul Laura Maria Cojocaru, președintele și fondatorul Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI),

          „Mangeron”, un altfel de bal

            Elevii Liceului Tehnologic „Dumitru Mangeron” și-au dat întâlnire miercuri, de la ora 14.00, la Sala Ateneu a Filarmonicii „Mihail Jora” unde și-au sărbătorit bobocii. Balul Bobocilor 2019 a avut drept temă „Călătorie la 1900”, și chiar a fost un eveniment care a oferit posibilitatea retrăirii atmosferei anilor 1900.

            „Balul «Călătorie la 1900» s-a organizat din dorința de a celebra autenticul și de a face ca generațiile ce vin să-și cunoască rădăcinile, pentru ca ceea ce este valoros în timp, să nu piară”, a delarat prof. Iulia Corlade, directorul liceului.

            Pe lângă diversele numere de divertisment puse în scenă de elevii din anii mai mari, bobocii s-au întrecut în mai multe probe: prezentarea costumelor de epocă (de la începutul secolului XX), recunoașterea titlurilor și a interpreților unor arii și canțonete din anii 1900, interpretarea unor piese de teatru de epocă și interpretarea dansurilor la modă în anii respectivi. Tot programul artistic a fost pe placul celor prezenți la spectacol, care i-au răsplătit pe favoriți cu ropote de aplauze.

            În final, Miss și Mister „Mangeron” 2019 au fost desemnați Mădălina David și Daniel Onila.

            Activitatea a făcut parte dintr-un proiect mai amplu, „Dinamica Identității Culturale în Spațiul Băcăuan. Profeții despre trecut”, derulat de liceu cu finanțare de la Consiliul Județean Bacău.

            CSȘ Bacău, la foc automat

            Meciuri la foc automat pentru echipele de volei ale CSȘ Bacău. Și nu curg doar meciurile, ci și victoriile. Să o luăm în ordine. În ordinea vârstei. La primul turneu stagional, derulat recent, la Focșani, echipa feminină de minivolei (foto) a clubului condus de Marius Căpușă a obținut trei victorii din trei: 3-1 cu Sport Plus Brăila, 3-1 cu CSȘ Focșani și 3-1 cu CSȘ Galați.

            În formula Ioana Cuciurean, Miruna Godoci, Delia Dabija, Maria Nădejde, Lorena Mihai, Letiția Măgirescu, Cristiana Aștefănoaei, Ștefana Bălăiță, Daria Nour, Andreea Laza, Aida Apreutesei, Teo Elisei și mezina Sophie Vasluianu (jucătoare născută în 2011) gruparea antrenată de Traian Șnel s-a instalat în fruntea Seriei. „En-plein” și pentru echipa de mini-volei băieți pregătită de Ionuț Vasluianu. La turneul inaugural al campionatului, găzduit de Bacău, lotul compus din Răzvan Năstasă, Vlad Șnel, Matei Sava, Luca Spătaru, Victor Zaharia, Ștefan Zaharia, Matei Prună, George Fluierariu și Rareș Mihai a câștigat toate cele trei partide disputate: 3-2 cu CSȘ Botoșani, 3-1 cu CSȘ Fălticeni A și 3-2 cu CSȘ Fălticeni B.

            Aflată la primul ei an în categoria Speranțe, echipa feminină antrenată de Dumitru Matanie a debutat cu ocazia turneului de pe teren propriu, la care a obținut două succese (3-0 cu CSM Brăila și 3-0 cu Sport Plus Brăila) și o înfrângere: 1-3 cu CSȘ Focșani. Mizând pe efectivul alcătuit din Ana Vintilă, Francesca Hânganu-Marian, Teo Casian, Sarah Ciubotaru, Ștefana Crăciun, Andreea Fesan, Teo Busuioc, Maria Nădejde, Lorena Mihai, Alessia Dâscă, Ilinca Ciutescu, Ioana Cuciurean și Anastasia Niculescu, Speranțele CSȘ Bacău ocupă poziția secundă în Serie.

            Victorioase în prima etapă, cu 3-2 contra Focșaniului, cadetele CSȘ Bacău au pierdut cu 3-1 întâlnirea de la Iași, din runda secundă, cu Penicilina, păstrând însă regretul că au fost foarte aproape de a duce jocul în tie-break și de a lua astfel măcar un punct. Junioarele băcăuane, în schimb, zburdă. Zburdă spre o medalie! Echipa antrenată de cuplul Dumitru Matanie- Traian Șnel are două succese fără set pierdut, victoria contra Focșaniului făcând pereche cu cea obținută pe terenul Botoșaniului.
            „Startul de sezon a adus rezultate bune la toate categoriile de vârstă, ceea ce ne face încrezători în privința atingerii obiectivelor”
            Traian Șnel, antrenor CSȘ Bacău

            3
            Jucătoare care evoluează (Carmen Dițu, Mădălina Airoaie) sau au evoluat (Iulia Matanie) la prima echipă a Științei au în lot junioarele CSȘ Bacău

            Proiect Erasmus+ pentru elevii alecsandrieni

              În perioada octombrie 2019 – septembrie 2021, Colegiul Național „Vasile Alecsandri” din Bacău va implementa, alături de alţi 5 parteneri europeni, un proiect de schimb interşcolar Erasmus+, de tip acţiune cheie 2, parteneriate strategice în domeniul educaţiei şcolare. Proiectul este intitulat „Mobile Tools, Dynamic Games and Collaborative Tasks to Increase Engagement in EFL Classes” – „Aplicaţii mobile, jocuri dinamice și sarciniprin cooperare pentru o mai bună implicare a elevilor în cadrul lecțiilor de limba engleză” (ID 2019-1-RO01-KA229-063390_1) şi are drept principal scop creşterea atractivităţii orelor de limbă engleză prin actualizarea metodelor şi instrumentelor moderne de predare cu ajutorul tehnologiei şi prin observarea practicilor existente la nivel european, în cele 5 şcoli partenere: 6th Geniko Lykeio Neas Smyrnis (Grecia); Kemalpasa Ferzent Bulum Anadolu Lisesi, Izmir (Turcia);Colegio El Buen Pastor, Murcia (Spania); Stav skole, Skjetten (Norvegia); Stredni zdravotnicka skola a Vyssi odborna skola zdravotnicka, Plzen (Republica Cehă).

              „Proiectul a fost inițiat din dorința formării unei imagini mai clare despre felul în care tehnologia și aplicațiile mobile sunt incluse în procesul de predare-învățare a unei limbi străine în diferite şcoli din spaţul european, în contextul în care studiile de specialitate au dovedit că folosirea tehnologiei în cadrul lecțiilor are un impact extraordinar asupra elevilor. În calitate de iniţiatori, dorinţa noastră este să identificăm modalităţi de includere a tehnologiei în orele de limbă engleză, în condiţiile în care dotările noastre tehnice nu ne permit o foarte mare flexibilitate. Chiar dacă partenerii au nevoi și niveluri de competență diferite în ceea ce privește utilizarea aplicațiilor mobile, ei sunt uniți de același obiectiv, acela de a descoperi și crea noi experiențe educaționale care să le permită să se ridice la înălțimea așteptărilor elevilor secolului XXI.”
              prof. Mariana Andone, autorul proiectului

              Dintre obiectivele specifice pot fi amintite: creșterea frecvenței utilizării aplicațiilor mobile, a jocurilor dinamice și a sarcinilor bazate pe cooperare în cadrul orelor de limba engleză, creșterea nivelului de satisfacție a elevilor, diversificarea metodelor de predare a limbii engleze prin schimbul de bune practici cu celelalte școli partenere, îmbunătățirea competențelor de comunicare în limba engleză ale participanților, creșterea gradului de conștientizare pentru elevi și profesori cu privire la cultura, cetățenia și valorile Uniunii Europene, creșterea dimensiunii europene a instituțiilor și crearea unei rețele de profesori de limba engleză la nivel european.
              Pe parcursul celor doi ani de proiect, vor avea loc 7 activităţi transnaţionale, una de formare pentru profesori și 6 schimburi de elevi, prima urmând a se desfășura în Spania, în decembrie 2019.
              Grupul-țintă vizat de proiect este reprezentat de elevii cu vârsta de 15-16 ani din cele 6 instituții școlare partenere, de aproximativ 30 de profesori de limba engleză și 10 profesori de informatică. La nivelul instituţiei, beneficiarii direcţi vor fi elevii de la clasele cu predare bilingvă, iar cei indirecţi vor fi elevii de la clasele cu predare intensivă a limbii engleze, care vor beneficia de rezultate prin intermediul activităţilor de diseminare şi valorizare prevăzute în urma fiecărei mobilităţi.
              Unul dintre principalele produse finale ale proiectului îl constituie un e-book care va conţine exemple de instrumente digitale, modele de jocuri şi activităţi prin cooperare pentru fiecare dintre cele 4 competenţe de bază – receptarea mesajelor orale şi scrise, producerea mesajelor orale şi scrise, dar şi pentru învăţarea gramaticii şi a vocabularului.

              În ceea ce priveşte impactul proiectului, directorul colegiului, prof. Călin Boambă remarcă faptul că acesta „contribuie la dezvoltarea instituțională din mai multe puncte de vedere. În primul rând, şcoala își va continua strategia de dezvoltare europeană prin gestionarea cu succes a unui nou proiect Erasmus+ şi prin faptul că profesorii de limba engleză şi informatică vor crea legături cu alte cadre didactice din spaţiul european, punând bazele unor viitoare colaborări. De asemenea, suntem convinşi că, prin intermediul proiectului, profilul bilingv va deveni mai atractiv pentru viitorii elevi și mai apreciat la nivel local.”

              Premii pentru FirSTep by Deea Dance Studio

              Două concursuri și mai multe premii pentru dansatorii de la FirSTep By Deea Dance Studio Bacău. La „Galați Fest Dance 2019”, gruparea băcăuană a obținut locul 1 la MTV Comercial (10-12 ani), locul 2 prin FST Junior Crew la Urban (10-12 ani) și locul 3 prin FST Crew la Urban +16 ani.

              Competiției gălățene i-a urmat „Elite Dance Competition” de la Ploiești unde băcăuanii și-au adjudecat trofeul categoriei +16 ani, titlul de cel mai bun grup prin Fst Junior Crew și pe cel de cea mai bună formație prin FirSTep by Deea Junior.

              Totodată, au obținut trei locuri 1 la MTV Comercial (10-12 ani) prin Firstep by Deea Junior, la Urban (10-12 ani) prin FST Junior Crew și la Urban +16 ani prin FST Crew. „Au fost două weekend-uri de foc, pline de emoții, de copii și trupe talentate. Ne mândrim că de la an la an avem posibilitatea să participăm la astfel de concursuri, unele cu vechime, altele la început de drum.

              Cele două competiții de la Galați și Ploiești nu sunt decât startul perioadei competiționale de iarnă, urmând ca în curând să participăm la un concurs internațional pentru care ne pregătim intens, mai ales că dorim să reprezentăm România cât mai bine”, a declarat coregrafa FirSTep Bt Deea Dance Studio, Andreea Elena Dobraniș.

              Bătrân accidentat după ce a traversat strada fără să se asigure

                La data de 29 octombrie a.c., poliţiştii rutieri au cercetat un accident rutier produs pe DN 2F, în localitatea Traian, în urma căruia o persoană a fost rănită.

                Din cercetarea efectuată la faţa locului a reieşit faptul că un tânăr de 34 de ani, în timp ce conducea un autoturism pe direcţia Vaslui-Bacău, a surprins şi accidentat un bătrân, de 74 de ani, care s-a angajat neregulamentar în traversarea străzii şi fără să se asigure.

                În urma impactului, pietonul a avut nevoie de îngrijiri medicale.

                Testarea cu aparatul etilotest a conducătorului auto a fost negativă, iar în cauză poliţiştii i-au întocmit dosar penal pentru săvârşirea infracţiunii de vătămare corporală din culpă.

                ATENŢIE PE UNDE TRAVERSAŢI!

                Deşi pietonii cunosc regulile de circulaţie, mulţi le ignoră.
                Pentru a nu ajunge în situaţii similare, poliţiştii le recomandă pietonilor:
                • să fie atenţi la trafic, chiar şi atunci când traversează pe trecere!
                • să se asigure că şoferul a observat intenţia de a traversa şi că poate opri în condiţii de siguranţă!
                • să nu îşi obtureze câmpul vizual cu articole vestimentare (gluga hainei sau umbrela) şi să nu se lase distraşi (utilizarea telefonului mobil poate distrage atenţia şi în cazul pietonilor).

                Conducătorii auto sunt sfătuiţi:
                • să îşi amintească mereu că pentru a preîntâmpina orice eveniment neplăcut, în apropierea trecerilor pentru pietoni trebuie să sporească atenţia.
                • să prevadă că un trecător poate fi neatent atunci când traversează!
                • să preîntâmpine orice eveniment neplăcut, în special lovirea unui pieton în orice situaţie, nu doar în apropierea de trecerile pentru pietoni.

                Noua organigramă a Primăriei Bacău face valuri

                Joi, în ședința Consiliului local Bacău se va discuta noua organigramă a municipalității, care a fost pregătită în ultimele două luni de specialiștii din Primărie pentru a pune documentul în concordanță cu noul Cod Administrativ.

                Conform celor declarate de primarul Cosmin Necula, principalele modificări se referă la transferul a 62 de persoane către Direcția de Servicii Publice și Agrement prin desființarea unor posturi din alte direcții.

                O altă noutate o reprezintă înființarea unui serviciu de Învățământ în cadrul Direcției de Dezvoltare, care se va ocupa cu gestionarea structurilor de educație din oraș.

                Un serviciu nou înființat este și cel de Tineret și Relații cu Publicul, care se va ocupa de programele pentru tineri, gestionarea Centrului de Tineret dar și de Centrul de Informare pentru Cetățeni și de programul de digitalizare a primăriei.

                Recomand consilierilor locali un vot pozitiv pentru că aceste schimbări sunt menite să aducă un plus de sustenabilitate serviciilor oferite de Primărie.
                Cosmin Necula,
                primarul municipiului Bacău

                Municipalitatea băcăuană are, în prezent 690 de angajați, din care 365, după nouă organigrama, la Serviciul de Spații Verzi. Primarul Cosmin Necula spune că au fost optimizate unele servicii, mai ales că, în anumite cazuri, atribuțiunile au fost delegate către Societatea de Servicii Publice și nu se mai justifică existența unor servicii paralele în Primărie.

                El a dat exemplu cazul Direcției de Drumuri, care a fost desființată iar angajații de aici au ajuns la serviciile care se ocupă cu monitorizarea traficului, de școli sau de patrimoniul orașului. La fel, fosta Direcție de Patrimoniu a fost deființată urmând ca atribuțiunile să fie preluate de Direcția Juridică, Direcția Economică și de Direcția Administrativă.

                PSD se va abține de la vot

                Consilierii locali aiPSD se abțin de la votarea organigramei Primăriei, a majorării prețului la căldură în prag de iarnă, a adiționării contractului de salubrizare și vor cota împotriva achiziționării unui nou sediu pentru Primărie”, a anunțat partidul într-o postare pe Facebook.

                „Consilierii PSD se abțin de la votarea organigramei Primăriei Bacău – nu aprobăm în ultimele 6 luni de mandat ceea ce trebuia să schimbam în primele 6 luni de mandat, așa cum am anunțat încă din campania electorală din 2016. Apreciem că sarcina și oportunitatea elaborării unei noi organigrame trebuie să revină următoarei conduceri a Primăriei, oricare ar fi ea, care să-și materializeze viziunea administrativă în acord cu propriile obiective vizate”, se arata in comunicatul PSD.

                Consilierii PSD se abțin de la aprobarea majorării prețului gigacaloriei în plin sezon rece, fapt ce ar conduce la o căldură mai scumpă pentru băcăuanii branșați la sistemul public de termoficare.

                PSD a anunțat că se abține și de la votarea proiectului privind aprobarea unui nou act adițional la contractul cu operatorul de salubrizare și propune organizarea unei dezbateri publice transparente privitoare la consecințele noilor reglementări în domeniul gestionării deșeurilor.

                Ce-ți poate cere polițistul când te legitimează

                  În Monitorul Oficial al României, a fost publicată Legea nr. 192 din 2019, pentru modificarea și completarea unor acte normative din domeniul ordinii și siguranței publice.

                  Legea modifică și completează Legea nr. 61/1991 pentru sancționarea faptelor de încălcare a unor norme de conviețuire socială, a ordinii și liniștii publice, Legea nr. 218/2002 privind organizarea și funcționarea Poliției Române și Ordonanța de urgență a Guvernului nr. 104/2001 privind organizarea și funcționarea Poliției de Frontieră Române.

                  De la sfârșitul lunii ianuarie, polițiștii vor acționa conform modificărilor legislative din domeniul ordinii și siguranței publice adoptate recent.

                  Conform acestora:

                  Polițistul este îndreptățit să solicite persoanei care face obiectul legitimării să țină mâinile la vedere și, după caz, să renunțe temporar la mijloacele ce pot fi folosite pentru un atac armat.

                  Polițistul este îndreptățit să solicite persoanei care face obiectul controlului corporal să adopte o poziție inofensivă, ce permite realizarea efectivă și în siguranță a acestui control.

                  Prin poziție inofensivă se înțelege:
                  a) ținerea mâinilor deasupra capului sau paralel cu solul;
                  b) depărtarea picioarelor;
                  c) adoptarea poziției șezut;
                  d) adoptarea poziției culcat;
                  e) altă poziție a corpului, care previne săvârșirea unei acțiuni violente îndreptate împotriva polițistului și respectă demnitatea umană.

                  Solicitarea de a adopta o poziție inofensivă trebuie să fie adecvată pericolului pe care îl poate reprezenta persoana și să nu depășească nevoile reale pentru atingerea scopului intervenției. Se interzice solicitarea adoptării poziției șezut sau culcat în cazul femeilor cu semne vizibile de sarcină, persoanelor cu semne vizibile ale unei dizabilități și copiilor.

                  Prin atac armat se înțelege atacul săvârșit de o persoană cu o armă de foc sau cu obiecte, dispozitive, substanțe sau animale ce pot pune în pericol viața, sănătatea ori integritatea corporală a persoanelor.

                  Se prezumă intenția săvârșirii unei acțiuni violente îndreptate împotriva polițistului fapta persoanei de a se apropia de acesta după ce, în prealabil, a fost avertizată prin cuvintele: Poliția, stai! – Nu te apropia! ori de a nu se conforma solicitărilor polițistului, referitoare la renunțarea temporară la mijloacele ce pot fi folosite pentru un atac armat.

                  Iată cum să îți alegi mobila pentru noua ta bucătărie

                  Bucătăria este spațiul din casa noastră unde petrecem un timp important, unde plăcutul trebuie să se îmbine câte se poate de corect cu utilul și funcționalitatea. Astfel, mobila bucătărie devine un punct extrem de important, iar alegerea ei, deloc ușoară.

                  În primul rând trebuie să ai în vedere spațiul avut ca și destinație, dacă este bine delimitat, de sine stătător sau este tip ,,open”, integrat cu un living unde poți servi masa. Apoi, de ce aparatură electro-casnică dispui sau ai în vedere să cumperi, dimensiunile acestora fiind un factor la fel de important ca și spațiul încăperii. Vei lua masa în bucătărie sau în living? Ai acces facil la un balcon sau alt spațiu care poate fi folosit ca și loc de depozitare? Iată câteva aspecte de care trebuie să ți seama.

                  Probabil că cea mai ușoară cale de a rezolva problema este să apelezi la o firmă care îți va realiza mobila la comandă ținând seama de dimensiunile spațiului sau a aparatelor electrocasnice. Poți opta, inclusiv, pentru materialul din care se va realiza mobila bucatariei însă trebuie să te aștepți la un preț de cost mult mai mare decât dacă ai cumpăra setul gata conceput.

                  Indiferent de alegerea făcută, mobila de bucătărie trebuie să-și asigure un spațiu suficient pentru depozitarea veselei, a alimentelor greu perisabile, pentru pregătirea mâncării precum și pentru spălarea vaselor utilizate. O mobilă care îți oferă posibilitatea de a integra atât aragazul, cuptorul, mașina de spălat vase (chiar și cea pentru rufe), frigiderul și chiuveta, cu un blat generos unde poți plasa robotul de bucătărie, filtrul sau espressorul de cafea, este de preferat.
                  Mobila bucătărie – oferte (link)

                  Corpurile suspendate sunt utile pentru depozitare iar dulapurile înalte necesare pentru ustensilele de curățenie sau pentru depozitarea unor obiecte folosite mai rar. Masa trebuie să fie suficientă, ca mărime, pentru a asigura spațiu suficient tuturor membrilor familiei atunci când servesc masa. Poți opta pentru una extensibilă cât și pentru scaune extensibile. O canapea de colț poate să-ți ofere un spațiu suplimentar pentru depozitare.

                  Trebuie să ști că ai de unde alege. Mobila bucatarie se poate întinde pe un singur perete, pe format ,,L” (doi pereți alăturați), pe format ,,U” (trei pereți) sau poate fi de tip ,,insulă”, adică în mijlocul spațiului. Totul ține de ce ai la dispoziție. Indiferent de ce vei alege, ca așezare, ține cont de ce ți-am spus mai sus.
                  Important este și materialul din care este realizată mobila, material care se va reflecta în prețul de cost. O mobila bucatarie din lemn masiv îți va asigura durabilitate în timp, rezistență în utilizare, un aspect frumos dar va fi mai pretențioasă la întreținere și mai grea ca și corpuri individuale. Cu siguranță poți opta pentru materiale alternative, o construcție pe fier cu PAL și chiar materiale plastice, te va costa mai puțin, vei putea alege dintr-o gamă mai mare de culori, micile ajustări se vor face mai ușor dar ca și durabilitate trebuie să te aștepți la mai puțin decât cele realizate din lemn.

                  Link oferte mobilă bucătărie
                  În ceea ce privește blatul, trebuie ales cu grijă, în special la variantele ,,insulă”, pe care vei și găti. Acesta poate fi laminat (ușor de curățat, însă sensibil la căldură, așa că nu poți așeza pe el o oală fierbinte), confecționat din benzi de lemn masiv, recunoscut sub denumirea de butcher block (nu alunecă și poți toca direct pe el, însă, periodic, trebuie uns cu ulei), din granit (rezistă la caldură ridicată și e foarte frumos, însă e mai greu de întreținut) și chiar din inox (e igienic și se curăță fără efort).

                  Ultimul aspect, dar la fel de important, este stilul mobilei. Ca și în celelalte cazuri poți opta pentru unul „rustic”, unul „minimalist” sau „la modă”, adică modern. Aici va trebui să ții cont și de cum ai mobilat restul casei, mai ales dacă bucătăria este de tip „open-space”.

                  A început modernizarea străzii Salinei din Tg. Ocna

                    Lucrările de modernizare a celebrei străzi din tg Ocna care duce către Salina din localitate au început, în aceste zile, a anunțat europarlamentarul Dragoș Benea.

                    „Strada Salinei este finanțată de Guvernul României, care a alocat fondurile necesare lucrărilor de reabilitare. Astfel, Salina Tg. Ocna – poate cel mai important obiectiv turistic al județului – va beneficia, în sfârșit, de o cale de acces decentă, după ce ani întregi administrația primarului Silochi și-a bătut joc de această arteră rutieră”, a sscris Dragoș Benea pe contul său de Facebook.

                    Din cauza întârzierilor în ceea ce privește modernizarea străzii Salinei, Ștefan Șilochi, primarul orașului Tg. Ocna, a fost exclus din PSD în luna iunie a acestui an.

                    O nouă campanie de donare de sânge

                      Centrul de Transfuzii Bacău în parteneriat cu Asociația Bronx People și hypermarket Auchan organizează începând de joi, 31 octombrie, o nouă campanie de donare de sânge. Campania „Speranța la viață! Donează sânge!” este la ediția a IV-a, edițiile anterioare având un mare succes.

                      „Campaniile trecute ne-au adus un plus de aproximativ 150 de donatori. Ca de fiecare dată, și această ediție va conține și o acțiune umanitară prin care donatorii vor putea ceda bonurile de masă care vor fi folosite într-o campanie de ajutorare a persoanelor defavorizate în perioada sărbătorilor de iarnă”, a declarat dr. Adriana Ghindă, directorul Centrului de Transfuzii Bacău.

                      Programul de funcționare al campaniei „Speranță la viață! Donează sânge!”:

                      -joi, 31 octombrie, între orele 7.30-12.30, la Centrul de Transfuzii Bacău;

                      -vineri, 1 noiembrie, între orele 7.30-12.30, la Centrul de Transfuzii Bacău și între orele 9.00-14.00 la Auchan;

                      -sâmbătă, 2 noiembrie, între orele 10.00-15.00 la Auchan.

                      Anul acesta, colecta Centrului de Transfuzii Bacău a mai crescut comparativ cu anul trecut, zona noastră fiind ocolită de virusul West Niles care a afectat serios donările de sânge din anii trecuți.

                      O campanie similară s-a desfășurat în perioada 22-24 octombrie în două parohii din Protopopiatul Sascut, după cum a anunțat pe site-ul său Arhiepiscopia Romanului și Bacăului. În total au fost 240 de donatori, preoți și enoriași, care s-au prezentat la dispensarele din Răcăciuni și Huruiești.

                      Treci printr-o criză personală? Iată cum să rămâi concentrat la locul de muncă

                      Când lucrurile merg bine, ne este ușor să avem emoții și experiențe pozitive, care duc adesea la o motivație și productivitate sporite la locul de muncă. Cu toate acestea, în perioadele de criză, cu greutăți și stres în viața personală, poate fi foarte dificil să lași sentimentele negative acasă și să nu le permiți să interfereze cu viața ta profesională.

                      Potrivit cunoscutului psiholog Angela Nuțu, vicepreședintele Asociației Române de Hipnoză, la un moment dat, cu toții ne confruntăm cu un eveniment de viață stresant sau o criză personală care amenință să ne distragă atenția și concentrarea. Un divorț, boala unui membru al familiei, probleme în creșterea copilului. Poate că tocmai ai întrerupt o logodnă sau ai încheiat o relație lungă. Sau, tocmai ai aflat că partenerul tău te înșală. Oricare ar fi provocarea ta personală, concentrarea la locul de muncă devine probabil secundară sau aproape imposibilă atunci când ai astfel de probleme în minte însă, trebuie să îți păstrezi calmul și să găsești resursele necesare pentru a-ți putea continua munca”, afirmă specialistul.

                       5 sfaturi pentru a trece cu bine printr-o criză personală

                       1. Ține sub control stresul și eliberează anxietatea. Fă ceva care să te ajute să eliberezi anxietatea înainte de a se instala prea puternic în viața ta. Scrie, fă sport, fă plimbări lungi, apucă-te de yoga. Alege o activitate care te determină să te concentrezi în profunzime și așa reușești să dai drumul tensiunii și anxietății. Fă multă mișcare și apoi asigură-te că dormi suficient”, spune Angela Nuțu.

                      2. Atenție la vicii! De cele mai multe ori, stresul te determină să te apropii și mai ușor de un viciu. Fie că este vorba despre fumat, consum de alcool, cheltuieli suplimentare, jocuri de noroc sau alte dependențe, toată lumea are puncte slabe. În timp ce viciile pot crea senzația de uitare de sine și pot ameliora imediat unele sentimente stresante, în final acestea vor înrăutății lucrurile și vor crește nivelul de stres și anxietate”, declară psihologul.

                      3. Evită dependența socială! Rămânem în zona dependențelor – lasă telefonul deoparte și apelează la o voce reală. Ai fi surprins cât de liniștitor poate să fie să reușești câteva ore pe zi să stai departe de iluzia socializării online. Limitează-ți timpul petrecut urmărind ce fac alții, cum fac alții, cum le este celor din jur. Petrece timp offline cu familia și prietenii, sau stai pur și simplu singur cu activițățile tale, și ai să vezi cum la finalul zilei nivelul de stres va fi puternic diminuat”, explică psihologul Angela Nuțu.

                      4. Stabilește câteva limite de bază cu prietenii și familia! Unii oameni se simt mai confortabil dacă se confruntă cu problemele și tragediile lor. Alții se simt mai bine dacă se întorc la muncă cât mai curând posibil, pentru a se concentra și pe altceva decât pe grijile personale. Este important să știi în ce situație te simți cel mai confortabil.Dacă alegi să îți continui cât se poate de normal munca, va trebui să stabilești limite cu familia și prietenii care vor încerca să rămână în permanență în contact cu tine. Vor trebui să înțeleagă că locul tău de muncă este un spațiu în care îți dorești să te distanțezi de piedicile din viața personală și ai nevoie să te gândești doar la munca ta”, este de părere specialistul.

                      5. Solicită ajutor! Psihologii, terapeuții și consilierii pentru dezvoltare personală pot juca un rol important pentru a te ajuta să depășești o criză. Un bun consilier pentru dezvoltare personală te va ghida cu grijă și răbdare în cadrul unui proces de autocunoștere și transformare, să explorezi și să depășești diverse stări sau situații cu care te confrunți în evoluția personală și profesională, valorificând și dezvoltând resursele și potențialul propriu. În final, indiferent prin ce criză treci, important este să îți amintești că trecem cu toții și prin vremuri întunecate în viață și este normal să avem momente de slăbiciune, momente de nesiguranță, este în regulă să nu știm întotdeauna cum să facem față problemelor care ne schimbă viața. Și este, de asemenea, normal și sănătos să căutăm ajutor și să ne lăsăm ghidați de oameni cu pregătire și experiență”, explică Angela Nuțu, vicepreședintele Asociației Române de Hipnoză.