vineri, 26 decembrie 2025
Acasă Blog Pagina 1917

Final de etapă, început de primăvară

Pentru voleibalistele Științei Bacău, primăvara a venit cu o zi mai devreme. Pe 29 februarie, ziua meciului cu CS Medgidia, din ultima etapă a sezonului regulat din A1. Și nu a coborât din calendar, ci din tribune. Înaintea jocului cu Medgidia, Anamaria Rugiubei, una dintre cele mai pasionate suportere ale Științei a împărțit flori și mărțișoare jucătoarelor băcăuane și antrenorului Florin Grapă.

„Florile le-am cumpărat din alocație, iar mărțișoarele le-am confecționat de una singură. Am dorit să urez astfel jucătoarelor mele favorite «O primăvară frumoasă» și mult, mult succes în play-off”, a declarat puștoaica în vârstă de zece ani, care, ca minivoleibalistă la CSȘ Bacău speră ca într-o bună zi să poată călca pe urme libero-ului croat Rene Sain, idolul său. În această atmosferă primăvăratecă, Știința a trecut cu 3-0 de CS Medgidia, performera precedentei etape, în care reușise să o învingă pe Dinamo cu 3-2!

Avizată de succesul dobrogencelor, gruparea băcăuană a tratat cu atenție partida de sâmbătă. Și a avut toate motivele deoarece Medgidia nu a venit în plimbare la Bacău. Oaspetele au condus în mai multe rânduri în setul de debut, ultima dată cu 21-18, însă băcăuancele au reușit să-și adjudece parțialul cu 25-23 după 28 de minute pline de suspans. Și următoarele două seturi au inclus note de profund echilibru, numai că, progresiv, Știința și-a croit drum spre o victorie de trei puncte, după un 25-20, respectiv un mult mai categoric 25-15.

„Nu a fost ușor deoarece Medgidia a jucat fără presiune, dar noi ne-am fructificat atuurile”, a declarat antrenorul Științei, Florin Grapă, care a utilizat următoarea garnitură de start: Kapelovies 1 punct, Rogojinaru 16p., Koleva 6, Grudina 14, Faleș 5, Pihlajamaki 8, Sain- libero. Au mai jucat: Ciocian, Rueda 6, Dițu. Pentru Știința urmează o primăvară în care se află angrenată pe două fronturi: play-off-ul campionatului și, spre deosebire de anul trecut, Final Four-ul Cupei României. Prima etapă din play-off, programată pe 7 martie va găsi echipa băcăuană pe terenul rivalei la locul 3, CSM Târgoviște. Pe 11 martie, studentele vor bifa a doua deplasare consecutivă din play-off, de data aceasta la Galați, pentru ca primul meci de acasă să aibă loc pe 14 aprilie, contra lui Dinamo. „Vom lua fiecare meci în parte cu dorința de a scoate maximum”, a precizat Grapă.

Rezultatele etapei a 22-a: Dinamo- „U” NTT Data Cluj 3-0, CSO Voluntari- Rapid 3-2, CSM Târgoviște- FC Argeș 3-1, Știința- CS Medgidia 3-0, CSM Lugoj- Alba Blaj 1-3. Belor a stat.

Clasament final sezon regulat: 1) Alba Blaj 57p., 2) Dinamo 52p., 3) CSM Târgoviște 47p., 4) Știința Bacău 45p., 5) CSM Lugoj 31p., 6) Belor Galați 26p., 7) CS Medgidia 20p. (31-45), 8) FC Argeș 20p. (29-45), 9) „U” NTT Data Cluj 17p., 10) Rapid 9p., 11) CSO Voluntari 6p.

Karate / Calificare in corpore

ACS Karate Tradițional Initio Bacău a obținut o calificare în bloc la faza finală a Campionatului Național de karate tradițional ce va avea loc la începutul lunii aprilie, la Deva.

Calificarea a venit ca urmare a prestației foarte bune la faza zonală derulată recent, la Iași. La „Zona” organizată de CS Zanshin Tomești au participat 200 de sportivi de la 18 cluburi afliate FRKT. Toți sportivii de la ACS Karate Tradițional Initio Bacău s-au clasat în primii zece, o parte dintre aceștia urcând pe podium.

Iată rezultatele grupării pregătite de Sorin Aștefănoaei

Ștefania Violeta Florea- categoria Copii 4 (6-7 ani): locul 2 la kata individual, calificată la kumite.
Briana Costina Aștefănoaei- Copii 2 (10-11 ani): locul 3 kata individual.
Andrei Ianis Prențu- Copii 2: locul 2 kata individual.
Rihana Elena Stanciu- Copii 1 (12-13 ani): locul 2 kata individual.
Georgiana Andreea Teletin- Copii 1: locul 4 kata individual.
Amalia Georgiana Kocsis- Copii 2: calificată la kata și la kumite.
Vlad Susanu- Copii 1: calificat la kata.
Florin Mate- Copii 2: calificat la kata.
Ștefan Cristian Cleanu- Copii 1: calificat la kata și la kumite.
Andrei Iacobuș- Copii 3: calificat la kata și la kumite.
Paula Ioana Florea- Copii 3: calificată la kata și la kumite.

Cum va arăta, economic, Regiunea Nord-Est în următorii zece ani?

Periplul „Caravanei pentru programare 2021-2027”, organizată de Agenția pentru Dezvoltare Regională Nord-Est (ADR Nord-Est) și care a făcut, în două săptămâni, popasuri în alte cinci orașe din Regiune, s-a încheiat vineri, 28 februarie, în Bacău. Reuniunea din județul nostru a fost găzduită de Universitatea „Vasile Alecsandri”.

La reuniune au venit Vasile Asandei – directorul general al ADR Nord-est, și Gabriela Bobeanu – șefa Biroului de informare a Agenției. Ei s-au întâlnit cu reprezentanți ai mediului de afaceri băcăuan, din unități industriale mari, precum Grupul Agricola și Aerostar, dar și din întreprinderi mici și mijlocii și din societăți de consultanță în domeniul afacerilor și finanțărilor europene și guvernamentale. Alături de ei au fost prefectul Liviu Miroșeanu, președintele Camerei de Comerț și Industrie Bacău, Doru Simovici, și Silviu Botez – directorul Direcției dezvoltare durabilă și managementul proiectelor de la Consiliului Județean. A fost prezent și rectorul Universității „Vasile Alecsandri”, Carol Schnakovszky.

Reuniunea a fost o consultare publică dedicată stabilirii viitoarelor priorități de finanțare pentru mediul privat în perioada 2021-2027, actuala ediție a Programului Operațional Regional (2014-2020) fiind pe sfârșite.
Vasile Asandei a comentat posibilele răspunsuri la întrebări precum „Unde suntem”, „Unde vrem să fim” și „Cum ajungem la target-ul propus” și a explicat care sunt obiectivele viitorului program european de finanțare a afacerilor, în care se presupune că România va primi o finanțare de 31 de miliarde de euro. Au fost nominalizate, de asemenea, provocările pentru aplicarea noului POR și ce pași trebuie făcuți.

Reuniunea a fost și un preambul de consultare publică dedicată stabilirii viitoarelor priorități de finanțare pentru mediul privat în perioada 2021-2027.

La nivel european, in perioada 2021 – 2027, accentul va fi pus pe domenii noi pentru Romania, cum ar fi descoperirea antreprenorială, specializarea inteligentă, facilitarea investițiilor în noile tehnologii, adaptarea întreprinderilor la noile cerințe privind o economie cu emisii scăzute de carbon.
Propunerile participanților la reuniune vor fi colectate, discutate și transpuse în linii de finanțare dedicate conform cu nevoile de dezvoltare ale mediului de afaceri din Regiunea Nord-Est.

„Vrem să dezvoltăm parteneriatul cu sectoarele public și privat, dar și cu mediul universitar din toată regiunea noastră pentru că viitorul exercițiu financiar este provocator pentru Uniunea Europeană, dar în primul rând pentru România. De ceea ce vom reuși să facem în următorii zece ani va depinde șansa regiunii de a face un salt semnificativ în progresul economic. Vrem să înlocuim în gândirea noastră sintagma «Cheltuim bani europeni» cu «Investim bani europeni»”.
Vasile Asandei, directorul general al ADR Nord-Est

Amenzi de peste 200.000 lei, pentru muncă ”la negru”

Nu mai puțin de 15 la sută dintre angajatorii verificați, în ianuarie, în ceea ce privește respectarea legislației muncii au fost surprinși că se abat de la aceasta. Ceea ce este o proporție destul de mare. Mai exact, dintre cei 217 agenți economici care au trecut luna trecută prin vizorul Inspectoratului Teritorial de Muncă (ITM) Bacău, 32 au fost amendați, deoarece au fost surprinși că încalcă flagrant legislația amintită.

Amenzile aplicate însumează 317.900 lei. Cum era de așteptat, mai mult de jumătate din amenzi o reprezintă cele date de către inspectorii ITM, pentru încălcarea actelor normative referitoare la relațiile de muncă. Astfel, dintre cei 120 angajatori, verificați din acest punct de vedere, 29 au fost sancționați contravențional, 10 primind avertisment, iar 19 fiind amendați, în total, cu 225.900 lei. Din această sumă, peste 90 la sută este valoarea totală a amenzilor dispuse de către inspectorii ITM pentru muncă ”la negru”. Referindu-se la aceasta, Dan Buftea, purtătorul de cuvânt al ITM Bacău, ne-a declarat:

”În luna ianuarie, opt angajatori au fost depistați că practicau munca fără forme legale. La aceștia au fost identificate 11 persoane care lucrau și nu aveau încheiat contract individual de muncă. Amenzile aplicate celor opt agenți economici însumează 210.000 lei”. Ceilalți 11 agenți economici sancționați pentru nerespectarea actelor normative privind relațiile de muncă au suportat amenzi în valoare totală de 15.000 lei. Ei au încălcat normele referitoare la munca suplimentară, de noapte sau la repausul săptămânal ori nu au întocmit și completat la zi registrul general de evidență a salariaților (REVISAL).

Croitorașul cel viteaz

Sâmbătă seara, Botoșaniul lui Marius Croitoru a ținut în șah FCSB-ul lui Gigi Becali, urcând, temporar, pe locul 2 în clasamentul Ligii I. Să ridice mâna sus cine-și imagina că la startul play-off-ului FC Botoșani va fi pe podium! Să ridice mâna sus cine credea, la începutul sezonului regulat, că Marius Croitoru va deveni unul dintre cei mai de impact antrenori din campionat!

De Croitoru cel mic, care a venit la FCM Bacău împreună cu fratele său mai mare, Florin, în vara lui 2000, din C, de la Turistul București, mă leagă o veche și trainică amiciție. Am crezut în el ca fotbalist de la bun început. Adică încă din vremea în care, deși internațional de tineret, nu era văzut cu ochi buni de toată lumea. Cu aceeași onestitate, ridic mâna sus. Și recunosc că nu am crezut și în calitățile sale de antrenor. Sau, mai exact, nu mi-am închipuit că Marius Croitoru ar putea devină antrenorul care este astăzi.

Exponentul și garantul unui fotbal entuziast, plăcut ochiului, fără jumătăți de măsură. Iar dacă Marius a ajuns azi antrenorul care dă peste cap ierarhia Ligii I, un aport important îl are soția sa, Ramona. Cea care l-a și înscris, de altfel, la cursurile școlii de antrenori. Știți cum se spune: în spatele unui bărbat de succes vei găsi întotdeauna o femeie puternică.

„Ramonei îi datorez totul. Alături de ea m-am realizat ca fotbalist, am evoluat ca om și m-am apucat de antrenorat”, mi-a mărturisit Croitoru cel mic care, la drept vorbind, nu mai este deloc mic, măcar pentru că la toamnă va împlini 40 de ani. Și pentru că între prieteni destăinurile se fac până la capăt, actualul antrenor al Botoșaniului a adăugat: „Bacăul e casa mea. Aici m-am lansat ca fotbalist, aici mi-am cunoscut soția, aici voi reveni mereu, indiferent unde mă va purta activitatea profesională”. Ar fi bine ca, la un moment dat, activitatea profesională să-l poarte pe Marius Croitoru înapoi, în Bacău.

Cum, din păcate, acest lucru nu se va întâmpla prea curând, eu, personal, mă consolez ținând pumnii unor echipe din Moldova cu care n-aș fi crezut vreodată că voi avea o afinitate: Botoșaniul lui Marius Croitoru și Iașiul lui Andrei Cristea.

Saci reutilizabili pentru legume și fructe la Lidl

În magazinele Lidl din județul Bacău au apărut, la vânzare, săculeții reutilizabili pentru cumpărarea de legume și fructe. În paralel, sunt oferite și pungile ecologice de unică folosință, dar apariția săculeților reutilizabili este menită să minimalizeze folosirea pungilor.

Un pachet de doi săculeți reutilizabili costă 4,99 de lei, iar pentru fiecare pungă de unică folosință pe care nu o iei Lidl donează 0,10 lei către programul „Cu apele curate” al organizației de mediu MaiMultVerde.

Săculeții pot fi curățați în mașina de spălat.

Lidl a scos complet de la vânzare, în august 2019, produsele de plastic de unică folosință și se estimează că astfel nu numai apar pe piață, anual, 63 de tone de plastic. Dar, în anul 2018 compania a scos de la vânzare și sacoșele de plastic de unică folosință.

Ultrascurte

La cum se circulă printre rafturile din hipermarket, nici n-are rost să ne mai plângem de modul în care se circulă pe șosele…

Dacă până acum negau existența virușilor, antivaccinistii au acceptat, după isteria din ultimele zile, existența lor, dar zic că e o conspirație globală ca să-i forțeze să se vaccineze.

Am făcut o aroganță și am mers la restaurantul chinezesc. N-aveau coronavirus, am luat pui cu ananas și orez.

S-au împlinit 235 de ani de la execuția lui Horea și Cloșca. Cei care i-au trădat pe liderii răscoalei au fost tot românii.

Românul are capacități paranormale: a știut cu 24 de ore înainte că va fi desemnat Câțu și a început să-și facă provizii de mâncare

După ce l-au dat jos printr-o lovitură de stat și l-au judecat pentru corupție, egiptenii au declarat trei zile de doliu pentru fostul președinte Hosni Mubarak. Bipolari egiptenii ăștia…

O americancă a fost nevoită se pledeze vinovată pentru atentat la pudoare deoarece și-a descoperit sânii în fața soțului. A trecut prin această procedură ca să nu fie înregistrată că delincvent sexual. Alți bipolari…

În Londra a apărut o stradă cu numele liderului trupei Queen. Strada se numește „Freddie Mercury Close”, adică, pe românește, „Fundătură Freddie Mercury”. Amuzantă, uneori limba română…

Comisia Europeană a constatat că CFR Marfă a primit un ajutor de stat incompatibil în valoare de cel puţin 570 de milioane euro din partea României și cere statului să recupereze banii plus dobânzile legale. Asta înseamnă faliment curat, dar drumul e deschis pentru societatea austriacă de transport feroviar. Ehei, ce vremuri când Austria nu voia să permită României să facă transport pe Dunăre și băga strâmbe la Comisia Europeană a Dunării… Atunci România nu a cedat.

Atenție mare! Coronavirusul se transmite și prin bani. Bancnotele trebuie dezinfectate. Aduceți-va banii la mine să-i țin la ultraviolete și dacă veți supraviețui, poate vi-i returnez. Dacă mă mai găsiți…

Nimic nou sub soare: „Prin combinația însă a capitalismului cu iobăgismul, regimul nostru național a reușit să realizeze și în această privință niște lucruri extraordinare. El a realizat nu numai munca rizibil plătită, semigratuită, dar chiar uneori munca gratuită; mai mult, o muncă ce nu numai nu primește nici o remunerație, dar mai plătește ea pe deasupra”. Constantin Dobrogeanu-Gherea, 1910.

Hackathonul Mărțișorului, organizat de PCR la Hostel Holland

    La Hostel Holland din Bacău a avut loc, în acest weekend, un Hackathon organizat de Cercul „Programare cu Răbdare” (PCR) inițiat și coordonat de profesorul universitar Bogdan Pătruț, la care au participat peste 25 de echipe din toată țara, în total, circa 80 de participanți.

    Tema concursului a fost legată de Mărțișor, astfel încât echipele au realizat fie magazine virtuale pentru vânzarea mărțișoarelor, fie jocuri ori chiar aplicatii, una dintre acestea vizând, de exemplu, îngrijirea plantelor de apartament prin intermediul unui telefon mobil.

    „Scopul acestui hackathon a fost realizarea unui proiect având ca tema Primăvara. Fiecare echipa a avut la dispoziție 24 de ore pentru a-l realiza iar fiecare echipa a fost formata din două – cinci persoane”, ne-a spus Carina Andreea Ivu.

    „Participarea mea la acest concurs a reprezentat o experiență inedită. A fost, pe lângă o modalitate interesantă de petrecere a timpului liber, și un prilej de a cunoaște prieteni noi și de a învăța de la cei care cunosc lucrurile mai bine”, spune Alexandra Nanu.

    „A fost foarte frumos aici”, ne-a spus Szilvia Veres, venită de la Zalău. „A fost foarte bine organizat și am apreciat modul în care domnul profesor s-a chinuit să iasă totul bine. Astfel de evenimente mă ajută să învăț lucruri noi pentru ca programarea este o pasiune pentru mine”.

    Bogdan Iștoc, student, nu a terminat un liceu de informatica, însă, pentru că știe să-și păstreze calmul și să fie ordonat, s-a ocupat de organizarea evenimentului. „Un Hackathon implică multe. Trebuie să fii atent mereu la toată lumea, să știi să vorbești cu toți, să ții minte multe lucruri”.

    Au fost de față și câțiva părinți, veniți să-și susțină copiii. „Fiica mea a participat și anul trecut și o sustinem în aceasta pasiune. Credem că e o meserie de viitor, mereu vor fi căutați programatorii”, spune Costel Filimon.

    „Mie îmi plac calculatoarele de când eram mic. Am început să lucrez la un computer de la 7-8 ani iar de la 13 lucram cu aplicatii profesionale. Particip la cursurile organizate de „programare cu Răbdare” pentru că mi-a plăcut animația și grafica”, ne-a mărturisit Ștefan Ambrosie din Iași

    Evenimentul a fost sponsorizat de Dedeman si SkyConsult.

     

    Conform Wikipedia, un hackathon (în română scris și hackaton, cunoscut și ca hack dayhackfest sau codefest) este un eveniment în care mai mulți programatori, dar și alte persoane ce participă la dezvoltarea de software (designeri, manageri de proiect etc.), colaborează pentru dezvoltarea unui proiect software. Unele proiecte implică și o componentă hardware. Durata unui hackathon este de obicei între o zi și o săptămână.

    Galeriile ADAL, redeschise de „Mărțișor”

    Primăvara le aduce băcăuanilor un complex comercial ADAL întinerit, reconfigurat, regândit conform așteptărilor pasionaților de cumpărături. Astfel, de 1 Martie, Galeriile ADAL, amplasate la etajul II al cunoscutului complex comercial, și-au deschis larg porțile celor în căutarea unor cadouri vestimentare și nu numai.

    „Le mulțumesc tuturor comercianților care au ales să continue acest proiect împreună cu noi, inclusiv specialiștilor care s-au ocupat efectiv de această muncă de transformare, precum și Pepco și Mega Image, care au investit, fiecare, în zona sa, astfel încât «Galeriile ADAL» să arate ca acum.

    A fost dificil, pentru că, timp de 10 luni, cât a durat munca întregii echipe, a trebuit regândit întreg ansamblul, reconfigurat, inclusiv mutat liftul destinat clienților. Spațiile comerciale sunt, acum, mai mari, mai primitoare și, cred, mai moderne, cu mărfuri de calitate, pentru absolut toate bugetele”, a declarat Gianina Olguța Iacobov, reprezentanta „Galeriilor ADAL”.

    Articole de artizanat și cadouri personalizate

    Clienții vechi ai complexului, precum și cei care calcă pentru prima dată pragul „Galeriilor ADAL”, îi vor regăsi aici pe agenții comerciali care, de ani de zile, expun spre vânzare produse de îmbrăcăminte și încălțăminte aduse de la firme care și-au căpătat de multă vreme un renume în branșă, dar și bijuterii, decorațiuni, obiecte de artizanat, din ce în ce mai căutate de băcăuani.

    „Coincidența face ca, în 2002, exact pe 1 martie, să deschidem, la ADAL, primul nostru magazin, care avea însă doar 8 metri pătrați. În toți acești ani, am ajuns să deținem patru magazine, dintre care trei în Bacău și unul la Onești. Clienții noștri ne-au întrebat mereu când o să deschidem. Iată-ne, așadar, acum, de 1 martie, din nou deschiși oamenilor care ne-au apreciat, într-un spațiu generos, de aproape 40 de metri pătrați”, spune Claudia Nechita, proprietara magazinului „Honey Decor”.

    Eleganța la superlativ

    Bărbații de succes care au căutat cu pasiune produsele românești realizate de firma Dusti din Câmpina – costume, pantaloni – ori cămășile cusute la „Confecții” Bârlad pot ajunge la standul „Fashion With Style”, unde aceeași distinsă doamnă Elena Băcăuanu le-a pregătit ofertele de primăvară. „Sunt doar produse românești, căutate de băcăuanii care știu de multă vreme ce vindem noi. Acesta este cadoul nostru de primăvară pe care-l aducem celor care ne calcă pragul”, ne-a spus proprietara magazinului.

    Ateliere de creație vestimentară

    De la noul ADAL, nu lipsește nici atelierul de creație vestimentară, la care ajungeau toți cei care își doreau un articol de îmbrăcăminte unicat, personalizat, creat de mâinile iscusitei doamne Vetuța. În plus, oferta comercianților care expun în complex mai conține încălțăminte pentru doamne și domni, în culori și modele care fac nu doar să atragă privirile curioșilor, ci să-l determine pe purtător să-și dorească să revină la cumpărături tot aici.

    „Aveam stand de încălțăminte aici și înainte de renovare, am fost mulțumită, de aceea am și revenit cu drag la ADAL.
    Inima mea este deschisă, ca întotdeauna, clienților mei, ei știu lucrul acesta. Le ofer dragoste, produse de calitate, românești, împachetate cu gânduri frumoase”

    Elena Iuliana Bodor, proprietara magazinului de încălțăminte „Lili”

    „De 1 martie, e atâta frumusețe și în natură, dar și la noi. De aceea, cred că va trebui să vă convingeți partenerii, dar și propriul dumneavoastră buzunar, să vină la noi pentru a se convinge că de aici putați să vă însușiți doar lucruri deosebite. Iar, în deschiderea Galeriilor ADAL, ne-am dorit să aducem un suflu primăvăratic atât prin culori, cât și prin modelele expuse”, a arătat Maria Pruteanu, proprietara magazinului „Sophie”, din cadrul complexului ADAL.

    Mărțișoare vestimentare

    Oferta de „mărțișoare” include și magazinul „Clasic Mode”, unde proprietara, Daniela Grigoraș, le expune doamnelor, inclusiv domnilor (doar suntem în Moldova, unde și bărbații primesc, simbolic, micile daruri de Mărțișor) articole de îmbăcăminte eelegante, cu croieli stilate și în combinații de culori de-a dreptul magnetice.

    Încheiem turul Galeriilor ADAL cu magazinul „Filmode”, unde obișnuiții casei și nu doar ei o vor reîntâlni cu drag pe doamna Maria Filip, alături de prietena de suflet Rodica Crețu. „E o bucurie că am revenit, dar mai ales pentru clienții noștri care ne așteptau să le aducem din nou produsele de care se atașaseră deja. Vorbim aici despre confecții pentru doamne și domnișoare, aduse din import, respectiv Polonia. Or, lumea știe deja că polonezii produc mărfuri de calitate, cu «bun gust», cum se zice”, ne-a destăinuit Maria Filip.

    Mărțișoare și flori, oferite participantelor la trafic

      Ca în fiecare an, de 1 Martie, polițiștii rutieri şi de proximitate din Bacău, au oferit flori doamnelor şi domnişoarelor aflate în trafic.

      A devenit deja o tradiţie ca poliţiştii din județul Bacău să marcheze Ziua Mărţişorului, prin oferirea unor simboluri ale primăverii, doamnelor şi domnişoarelor participante la traficul rutier.

      Astăzi, 1 martie, polițiștii băcăuani, în colaborare cu reprezentanţii Generali Asigurări şi cei ai Registrului Auto Român Bacău au oferit flori și mărţişoare doamnelor și domnișoarelor care s-au aflat în zona centrală a municipiului Bacău.

      POLIȚIȘTII INSPECTORATULUI DE POLIȚIE JUDEȚEAN BACĂU VĂ UREAZĂ O PRIMĂVARĂ FRUMOASĂ!

      Aveți cârcei. Ce faceți cu ei?

      Aveți cârcei. Pare banal dar vă pot pune viaţa în pericol. 4 întrebări. Ce sunt? Când apar? Ce trebuie să fac? Când e necesar consultul medical? Doctorul Tudor Ciuhodaru încearcă să răspundă acestor întrebări.

      Sunt:

      1. contracții involuntare ale unui muschi sau grup de muschi
      2. frecvent la gambă, coapse, degete
      3. extrem de dureroase şi însoţite de o senzaţie majoră de disconfort
      4. durată variabilă
      5. scad în intensitate pe măsură ce muşchii se relaxează şi
      6. revin la forma iniţială

      Pot apărea după:

      1. efort fizic sporit
      2. exerciţiilor fizice făcute fără o încălzire în prealabil
      3. menţinerea îndelungată a aceleiaşi poziţii ( în picioare sau pe scaun)
      4. încălțămintea strâmtă sau pozițiile incomode ale piciorului
      5. deshidratarea
      6. lipsa de potasiu, calciu sau magneziu
      7. medicamente diuretice, contraceptive orale, statine si steroizi

      Reţineţi!!!Consultaţi un doctor dacă:

      1. apar frecvent şi nu se ameliorează repede
      2. cauzează un disconfort sever
      3. sunt însoţiţi de schimbări la nivelul pielii (inflamaţii, înroşiri, etc.)
      4. apar în cadrul unor stări fiziologice (vârstă, sarcina)
      5. sau patologice (diabet, boli endocrine)
      6. apar după administrarea de medicamente

      Ce e de făcut:

      1. În cele mai multe cazuri astfel de crampe sunt eliminate printr- o dietă echilibrată (banane, rosii, cartofi, broccoli, pepene galben si citrice in dieta zilnică), hidratare, încălţămintea confortabilă (!!! tocuri), efort fizic dozat precedat de o încăzire adecvată.
      2. Imediat ce simţiţi că urmează un cârcel, stand pe spate, ridicaţi piciorul şi asiguraţi extensia genunchiului.
      3. Dacă acest lucru nu funcţionează, încercaţi să vă ridicaţi din pat şi să puneţi toată greutatea pe piciorul afectat până când durerea dispare. Poate fi util masajul circular al zonei dureroase.
      4. Medicamentele antiinflamatoarii, antalgice, miorelaxante pot fi utile.

      A venit…primăvara?

        Astăzi e 1 martie și orașul e mai plin de flori ca oricând. De la primele ore ale dimineții băcăuanii au vizitat locurile clasice în care vânzătorii de mărțișoare și flori poposesc la începutul fiecărei primăveri. De la Narcisa până la Nord și de la insulă până la gară, nu cred să fie intersecție să nu găsești un „florar” de ocazie. Ca de fiecare dată florile de sezon sunt la mare căutare.

        Ghiocei, zambile, lalele, frezii și alte flori colorate, la fir, la buchet, coșuleț sau ghiveci, ai de unde alege. Iar prețurile sunt pe măsură. De la 2 – 3 lei, ceva simbolic, până la buchete de 10, 15 sau 20 de lei. Și mărțișoarele au același „regim”. Și anul acesta mărțișoarele au „îmbrăcat” toate formele. Cred că este imposibil să nu găsești ceva potrivit. Vânzătorii, care de câteva zile stau cu marfa pe tarabe sau pe la colțuri, ca de fiecare dată, se plâng că nu prea merge treaba. N-aș prea zice.

        Pe unii dintre ei îi întâlnești în fiecare an și dacă nu ar merge „treaba” probabil că ar fi renunțat. Având în vedere că vizita pe care am făcut-o la locurile special amenajate pentru această activitate s-a petrecut de dimineață, este posibil ca spre orele prânzului sau amiezii să se intensifice. Nu trebuie să uităm că mâine copiii merg la școală și e freu de crezut că vor merge la clasă fără o floare sau un mărțișor pentru doamna.

        Dincolo de toate acestea mai trebuie subliniată locul de proveniență a mărfii. Dacă este să vorbim de mărțișoare, înafara celor handmade acestea provin din…China. Cu toate acestea n-am auzit pe nimeni să intre la bănuieli că ar avea treabă cu coronavirusul. Adevărul că multe dintre modele le-am văzut și anul trecut și probabil că sunt stocuri vechi.

        Sau cine știe, că nimeni nu spune de unde se aprovizionează. Din punct de vedere al florilor e clar. Majoritatea vin din Olanda, cel mai mare exportator de flori. Am auzit încă de anii trecuți despre bursa de flori și cum ajung ele la noi. Pe lângă zambilele și lalelele batave și-au făcut loc și „vestitorii primăverii” pe care oamenii i-au cules din pădure sau chiar din ograda proprie și i-au adus la oraș să mai facă și ei un bănuț. Și odată cu alaiul de flori și mărțișoare au venit și „babele”. Dacă nu ai hotărât încă în ce zi să fie „baba” ta, încă mai ai timp. Dar îți recomandăm să verifici întâi datele meteo pentru că se zice că așa cum îți va fi „baba”, așa o să-ți meargă tot anul. Cu credința că vom fi bine cu toții, vă dorim o primăvară frumoasă!

        Accident feroviar la Onești

          Un autoturism a fostsurprins de un tren pe linia ferată, la ieșirea din Onești spre Tg Trotuș, în aceasta dimineață.

          Autoturismul a fostavariat serios. Nu au existat victime încarcerate.

          Joaca mea

          Fac opt activități extrașcolare, pe săptămână. Mulți spun că nu e ușor. Dar o fac pentru că îmi place. Iar, în felul acesta, lucrurile sunt mult mai simple. Eu, normal, aș mai vrea. Dar nu mai am timp. Alții spun că nu mai am timp să mă joc. Ba, din contră, le spun, acesta este jocul meu preferat. Știu să fac echilibru între ele.

          Uite care este orarul meu cu activități extrașcolare: luni am pianul și percuția, marți merg la canto, miercuri, la jurnalism, joi fac din nou pian, vineri, am engleză, canto și Clubul de excelență, sâmbătă, design vestimentar, duminică, teatru. Toate mă ajută. Pianul îmi dezvoltă emoții. Fiecare piesă are o poveste.

          Doamna mea, Cristina Asofiei, mă învață să nu cânt ca un roboțel. La jurnalism învăț cum să mă exprim frumos, cum să mă cunosc și cum să cunosc lumea, prin scris. La canto învăț cum să fiu mai dezinvoltă.

          La design vestimentar îmi dezvolt imaginația. La percuție învăț cum să țin cont de ritm. Iar când merg la teatru, ca voluntar, învăț cât de important este să îi ajuți pe ceilalți și învăț ce înseamnă munca la un spectacol.

          Pe scurt, învăț, mă cunosc mai bine și mă distrez. De aceea îmi place. Este joaca mea preferată.

          Ștefania – Ioana Maftei, clasa a III-a, elevă la Colegiul Național de Artă ”George Apostu” și la Cercul de Jurnalism al Palatului Copiilor Bacău

          Luminozitatea, eleganța și discreția

          După atâtea știri catastrofice, care la noi curg gârlă, fiind de un penibil astronomic în modul cum sunt formulate de cine știe ce ambuscați ajunși pur întâmplător în mass-media, fără să aibă habar de gramatică și de proprietatea cuvintelor, trec de la un site la altul și mă distrez cu noutățile din lumea mondenă. Cu amoruri, scandaluri, bătăi, divorțuri, împăcări, mărturisiri mai deocheate, declarații neaparat „incendiare”, despărțiri surpriză etc. Ei, și una dintre astfel de știri se referea la ultima ispravă a rockerului aproape sexagenar Dan Bittman, care, cică-se, ar fi plecat de acasă ca să-și trăiască mai proaspătul amor cu o jună de care-l despart numai 33 de anișori.

          Da ce să-i faci dacă-i unește arta, că e vorba despre o actriță și cântăreață, și, desigur, înaripatul sentiment al iubirii ? Ce mai contează că omul avea acasă o parteneră de viață de peste un sfert de secol, mama celor trei băieți ai lui, primii fiind destul de mari pentru a avea și ei iubite. Tata nu se lasă însă, că doar a fost mereu un mare cuceritor, un adevărat Don Juan autohton, și legenda spune că ar fi înșirat (ca mărgele, nu alta) cele mai frumoase femei din showbizul românesc.

          În fine, astfel de întâmplări sunt destul de banale, nu numai în lumea artistică, dar și în cea obișnuită, pe mine amuzându-mă doar ce declara, într-un interviu, acum vreo trei ani, Bittman, care se vedea pregătit deja să devină bunic. ”Mă voi bucura foarte tare când voi deveni bunic !” Și are, oricum, o figură mai de bunicuț acum, e mai rotunjor, mai ridat, în fine, ce să-i faci, timpul e neobosit în lucrarea lui. Iubirea e însă un lucru foarte mare (ca în comediile lui Ion Băieșu), și cum pentru unii decența nu există, și nici simțul ridicolului, care ar trebui să acționeze de la o vârstă măcar, îi vezi pe unii că se dau în spectacol chiar când au fiice și fii de vârste adulte, acestora nefiindu-le niciodată ușor în asemenea situații. Narcisismul și egoismul cuceritorilor (vorba vine, pentru că, de fapt, ei sunt cei cuceriți, vânați, mai exact, fiindcă sunt niște tipi cunoscuți, cu o poziție socială importantă și acces la resurse, ele trăgând maximum de foloase din toate astea, își fac un rost, o carieră, obțin funcții…) nu se poate vindeca, așa că poveștile de genul ăsta nu se opresc niciodată. În fine, mie nici nu-mi place Bittman, e cam dulceag pentru gustul meu, dintre rockerii autentici Cristi Minculescu fiind preferatul.

          M-am plictisit repede de știrile mondene și m-am întors la mica trebușoară pe care o începusem, răspunzând la cunoscutul (pentru cei care mai și citesc) chestionar al lui Proust. La prima întrebare- Principala mea trăsătură – am răspuns astfel: curiozitatea intelectuală, pentru că, pe lângă nemulțumirea de sine, care e cronică, mereu așteptând mai mult de la mine, mintea deschisă spre cunoaștere, spre nou rămâne o constantă.

          Am reușit, pentru astăzi, să dau răspunsul și la întrebările 2 și 3, la „Calitatea pe care doresc să o întâlnesc la un bărbat“ și „Calitatea pe care o prefer la o femeie” . Așadar, la un bărbat apreciez echilibrul, sensibilitatea, buna-creștere, caracterul, la care aș adăuga seninătatea, calmul, umorul, politețea, loialitatea, generozitatea, un cumul de calități, după cum se vede, care îl fac bun, puternic. Iar la o femeie mă atrag inteligența, simțul ironiei și autoironiei, eleganța, luminozitatea, discreția, tot ce ține de finețe, de fapt.

          Voi continua data viitoare.

          Începutul Postului Mare

          Ne aflăm cu toţii la momentul când ne pregătim să intrăm în Postul Pastelui. Deja din timpul săptămânii lăsatului sec de carne, care precede „Duminica Iertării”, două zile – miercurea şi vinerea – au fost rezervate spre o „postire” deplină: Sfânta Liturghie nu se oficiază iar întreaga rânduială şi tipicul slujbelor poartă caracteristicile liturgice ale Postului. Pregătirea pentru pocăinţa postului s-a facut încă din duminica precedentă când creştinii au lăsat sec de carne-rânduială ce face intrarea în urcuşul postului gradată.

          Duminica lăsatului sec de carne mai poartă numele de «Duminica Izgonirii lui Adam din Rai ». Această denumire totalizează întreaga pregătire pentru Post. Acum ştim că omul a fost creat pentru Rai, pentru cunoaşterea lui Dumnezeu şi pentru comuniunea harică cu El. Păcatul omului l-a lipsit pe om de acea viaţă binecuvantată iar existenţa lui pe pământ s-a transformat într-un exil. Hristos, Mântuitorul lumii, deschide uşa raiului celui ce-L urmează, iar Biserica, prin dezvăluirea frumuseţii Împărăţiei lui Dumnezeu, prin viaţa noastră, un pelerinaj către patria cerească. Astfel, la începutul Postului suntem ca şi Adam: « Scosu-s-a Adam din Rai pentru mâncare; pentru aceasta şi şezând în preajma lui plângea tânguindu-se şi cu glas de umilinţă zicea: Vai mie ce am pătimit eu ticălosul » . Postul Paştelui începe de fapt de la Vecernia din această Duminică.

             Sfinţii noştri părinţi aseamană postul cu o scară cu 40 de trepte. O scară ce urcă pe om prin înfrânare de la pământ la cer. La ospaţul cel de jos al scării stă Adam. Jos plângem noi cu stramoşul Adam şi cu Eva iar sus aşteaptă Milostivul Dumnezeu şi priveşte să vadă lupta noastră, lucrarea noastră, dragostea noastră, cum urcăm pe aceste scări, pe aceste trepte ale postului. Fiecare dintre aceste trepte ale scării reprezintă o zi. În aceste 40 de zile ale Sfântului Post să nu fie una să o petrecem fără de folos. « Într-o zi fă milostenie, într-o zi fă pace între cei ce se duşmănesc, într-o zi deschide ochii sufletului unui necredincios, în altă zi însoţeşte un mort la groapă; în altă zi scrie ceva de mână, o rugăciune, o cântare sfântă, o învăţătură sfântă, şi împarte cu cel neştiutor tot felul de fapte bune, împreună cu postul, cu rugăciunea şi cu smerenia. Şi aşa să urcăm zi de zi pe scara aceasta până acolo sus la Stăpânul nostru, unde ne vom bucura de milostivirea lui Dumnezeu »- spun Sfinţii. Trebuie să ţinem seama că dacă e vorba de post, postul este un canon şi dacă vrem să facem pocăinţă cu adevarat, să arătăm şi noi Domnului Hristos că-L iubim şi ne pocăim, ne chinuim cu ceva, suferim şi simţim ceva. Altfel nu este pocăinţa aşa cum ar trebui.

          Doamne Iisuse, fă ca postul să ne îmbrace în haina sfântă a umilinţei, iar păcatele noastre să fie înlocuite de gândurile, dorinţele şi faptele noastre arătate faţă de Tine, faţă de cei sărmani şi neajutoraţi, căci numai prin aceasta va răsări în noi lumina unei conştiinţe bune şi a unui suflet împăcat cu Dumnezeu. În acest fel rănile provocate de păcate vor fi vindecate de Iubirea cea adevărată care este de la Tine ajungând să privim lumea în lumina Învierii. Amin.

          Pr. Liviu Burlacu
          Centrul “Izvorul Tămăduirii”-Bacău

          Dozatoare cu dezinfectant gel pentru mâini la Spitalul Buhuși

          La Spitalul „Prof. Dr. Eduard Apetrei” Buhuși, a fost montat un număr suplimentar de dozatoare cu dezinfectant gel pentru mâini. Suplimentarea a fost făcută cu precădere în zona ambulatoriului integrat, căi de acces, spitalizare de zi , iar dacă situația o va impune, această acțiune va continua.

          „Gelul dezinfectant pentru mâini este un gel de curățare antibacterian , hidroalcoolic, de generație nouă, utilizat pentru dezinfecția igienică a mâinilor prin frecare. Substanța activă principală a gelului dezinfectant pentru mâini garantează dezinfectarea la menținerea unui contact de 30 de secunde pe mâini, în cantitatea indicată de producător și pentru a garanta efectul virucid, la menținerea unui contact de 2 minute. Nu necesită clătire!”.

          Asigurăm, pe această cale, pacienții noștri că există o preocupare permanentă pentru a trece cu bine peste epidemia de gripă sezonieră și de a gestiona eficient situația ipotetică de apariție a unui caz suspect de Covid 9 în aria noastră de deservire. Totodată, rugăm pacienții ca în cazul apariției unor semne simptomatice ( febra, tușe, stare generală înrăutățită ), să urmeze circuitul firesc, medic de familie, medic specialist și să nu blocheze structurile de urgență.

          Nu în ultimul rând, trebuie informat personalul medical dacă ați călătorit sau veniți dintr-o zona unde au fost confirmate cazuri de COVID 19. De asemenea, reamintim măsurile preventive care trebuie respectate: accent pe igienă personală, spălarea corectă a mâinilor, comportamentul în colectivitate, folosirea corectă a măștilor de protecție, a șervețelelor de unică folosință, etc. Până la acest moment, în zona de acoperire a Spitalului „Prof.Dr.Eduard Apetrei” Buhuși, nu au fost cazuri suspecte sau confirmate de COVID 19!

          În toată țara și în diaspora: „Programare cu răbdare”

          Început în toamna lui 2018 în Bacău, „Programare cu răbdare” se desfășoară ca un cerc de informatică în cadrul căruia profesorul Bogdan Pătruț, de la Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași, atrage elevii spre fascinanta lume a informaticii.

          Modalitatea aleasă de organizatorul cercului, care este și președintele Asociației EduSoft, a fost abordarea unor teme interesante, într-un mod interdisciplinar și mai puțin formal. Paul Colța, unul dintre copiii care s-au format acum un an la PCR a primit o bursă la Google Zurich.

          În anul școlar anterior, cercul era frecventat de peste 300 de elevi din Bacău și împrejurimi, iar începând cu septembrie 2019, proiectul a fost extins la nivel național, acum desfășurându-se în mai multe centre locale din țară și din diaspora.
          Acum numărul de participanți activi la cerc depășește 800 copii.

          Domnule profesor, cum de v-a venit ideea extinderii activităților cercului dumneavoastră?

          Inițial, am pornit în acest proiect, deoarece am observat că, deși informatica este unul dintre cele mai atrăgătoare domenii de pe piața forței de muncă, numărul de ore din programa școlară este redus. Mai mult, unele lucruri studiate la școală pot să-i atragă pe unii copii, dar nu și pe alții. Elevii sunt diferiți și nu toți sunt atrași de algoritmică, alții preferă robotica sau crearea de jocuri. Algoritmica e baza și ne concentrăm pe ea, dar celorlalți le oferim alternative, precum grafica, crearea de jocuri animate, programarea plăcuțelor micro:bit, Arduino sau Raspberry Pi.După cum știți, companiile de IT sunt concentrate în orașele mari, unde găsesc forță de muncă calificată, dar e bine ca și elevii din orașele mai mici să fie inițiați în programare. Orice profesie din viitor va avea elemente de programare în ea.

          Poate că nu toți copiii care participă acum în acest proiect vor deveni informaticieni peste 5-10 ani, dar cu siguranță toți vor programa, pentru că a programa face parte din noua etapă a alfabetizării digitale din secolul 21. În urmă cu 10 ani, unii aveau un serviciu la un birou și credeau că doar unii oameni vor folosi calculatoarele și instrumentele de tip Office. Îi numeau chiar „informaticieni” pe aceștia.

          Azi, cu toții folosesc asemenea instrumente în munca lor de zi cu zi. Sunt mulți sceptici care consideră că nu toți oamenii (cu ocupații intelectuale) vor fi nevoiți să programeze.

          Dar realitatea le va demonstra altceva. Adulții de peste 10 ani tot vor avea ceva de programat.

          Câte centre locale ați deschis? Cum sunt ele organizate?

          Avem 22 de centre locale deschise prin parteneriate între Asociația EduSoft și școli și licee din țară. Astfel, suntem prezenți la Iași, Timișoara, Galați, Brăila, Târgoviște, Zalău, Râmnicu Vâlcea, Mangalia, Pașcani, Tg. Secuiesc, Tg. Ocna, Tecuci, Adjud, Turceni și Târgu Frumos. La București suntem prezenți la Colegiul Național de Informatică „Tudor Vianu”. Doamnele profesoare Alina Gabriela Boca, Elena Drăgan, Corina Vinț și Laura Ungureanu desfășurau deja activitatea de pregătire a peste 70 de copii pentru apropiatele olimpiade de informatică, iar acum au aderat la proiectul „Programare cu răbdare”.

          Sunteți prezenți și dincolo de granițele României?

          Da, s-au înființat centre ale proiectului și pentru copiii din diaspora. La Spoleto, provincia Perugia din Italia, proiectul se desfășoară în colaborare cu Asociația „Ziua Unirii”. De asemenea, la Școala Medie de Cultură Generală „Grigore Nandriș”, din Mahala, Noua Suliță, de lângă Cernăuți, patru profesori sunt implicați în „Programare cu răbdare”.

          Ce alte activități mai organizați cu elevii?

          Elevii din toate centrele au ocazia să se întâlnească cu profesori cu rezultate deosebite, cu profesori universitari, precum și cu tineri care au reușit în domeniul IT, prin participarea lor ca angajați sau ca bursieri la companii IT internaționale sau care au activitate academică deosebită. Aceștia le povestesc despre întâlnirea lor cu informatica și despre preocupările actuale în domeniul IT și le predau și unele subiecte mai avansate care sunt mai puțin abordate în curricula școlară.
          Acum ceva timp am organizat la Iași un teambuilding, care să aducă împreună copiii care se implică ca voluntari în diferitele centre din țară. De asemenea, în perioada 29 februarie – 1 martie, organizăm în Bacău un hackathon cu premii.

          Tot în Bacău, studentul Bogdan Emanuel Iștoc îi scoate pe elevi în pauze să facă mișcare, sport, iar dacă e frig afară, îi provoacă la diferite jocuri de dezvoltare personală. În luna iunie, la Colegiul Național de Informatică „Tudor Vianu” vom organiza un concurs de informatică sub denumirea: “The Beauty of Code, The Code of Beauty”, la care ne dorim să participe elevi din centrele PCR din țară și nu numai.

          La centrul din Zalău, doamna profesoară Klara Bodis va organiza la începutul lunii aprilie, la Liceul Reformat Wesselenyi din Zalău un concurs de informatică în cadrul proiectului „Crearea jocurilor educative cu Alice 3, Scratch și Microbit – Proof Without Words”.

          La Colegiul Național „Gheorghe Vrănceanu” din Bacău, doamna profesoară Marilena Chelba și elevul Ștefan Alexandru Vîrnă dezvoltă aplicații în C# cu elevii participanți.

          Doamna profesoară Simina Mariș, sunteți implicată în proiect, coordonând activitatea de la Liceul „Ioan Slavici” din Timișoara. Ați reușit să îi atrageți spre informatică pe elevii care sunt de la alt profil?

          Ce fel de cerc de informatică ar putea fi funcțional într-un liceu cu profil economic? Ei bine, „Programare cu Răbdare”, iar o demonstrație pe viu se poate vedea la Timișoara. Având și cooperarea studenților de la Facultatea de Inginerie de la Universitatea „Ioan Slavici”, care și-au luat în serios cu entuziasm rolul de mentori pentru elevi, am demarat o acțiune de familiarizare a elevilor cu diverse aspecte ale informaticii și programării. Am început cu mai multe tematici (C, Arduino, algoritmică cu Blockly Games, Python, Raspberry Pi).

          Am avut întâlniri cu tineri care au făcut din IT o meserie, care ne-au explicat de ce e important să știi programare și la ce îți folosește în viață, chiar dacă nu îți faci o meserie din asta. În final, ne-am oprit la ceea ce ne-a plăcut cel mai mult – programare în Python și cu aplicații pe Raspberry Pi. Au venit elevi de la mai multe școli și licee din Timișoara, de la clasa a VIII-a și până la clasa a IX-a, care s-au împrietenit și și-au descoperit subiecte și pasiuni comune, creatoare. Pe viitor, pe lângă ceea ce facem în prezent și ne place, vom încerca și alte domenii ale informaticii și programării – cu răbdare și cu sprijinul profesioniștilor dedicați care deja și-au anunțat dorința de a participa și de a aduce plus-valoare cercului nostru.

           

          Domnule profesor Cristi Rusu, cum v-ați alăturat proiectului „Programare cu răbdare”?

          Am pus Tecuciul pe harta centrelor PCR după ce am urmărit cum acest proiect de suflet crește pe zi ce trece. Urmăream activitatea colegilor din țară, pe Facebook, și am zis că e bine să mă alătur acestei comunități. Noi am lucrat frumos și înainte cu elevii de la Școala Gimnazială „Iorgu Iordan” din Tecuci, jud. Galați, dar am spus că nu ar fi rău să vedem și ce fac alți colegi din țară. Acest proiect a venit exact la momentul potrivit.

          Dl. Cristi Rusu ce lucrați cu elevii dumneavoastră la cerc?

          În centrul nostru, elevilor le predau, cu precădere, elemente de inițiere în programare, folosind limbaje de programare vizuale sau platforme programabile (precum Scratch, Alice, Blockly, Microbit, Arduino, Raspberry Pi etc.) și elevii sunt interesați de a înțelege noțiunile de bază ale programării, prin realizarea de povești animate sau jocuri grafice. Dacă la început am preconizat un număr de 20 de elevi, iată că deja ne-am apropiat de 30 și sunt încă elevi care doresc să participe. Structura cursului se va axa pe programare cu aplicabilitate în situații cotidiene, dar pentru a ajunge aici este nevoie să punem bazele. Având în vedere că sunt elevi de la clasa a V-a până la clasa a X-a inclusiv, va trebui să lucrez diferențiat pe grupe și foarte probabil vom organiza o grupă de începători și una de avansați parcurgând elemente de programare in Javascript, Blockly, C++ și Python. Pe măsură ce timpul o va permite, vom implementa soluții pe Arduino, Raspberry Pi continuând activitățile de robotică care oricum se desfășurau începând cu anul școlar 2017-2018. Ceea ce m-a surprins a fost bucuria cu care au răspuns pozitiv atunci când au aflat de înființarea acestui centru zonal, regăsind cu drag foști elevi.

          În județul Iași, proiectul „Programare cu răbdare” este implementat în 5 licee, printre care Liceul Tehnologic de Electronică și Telecomunicații „Gheorghe Mârzescu”. Elevii coordonați de prof. Domnica Chirilă și prof. Ecaterina Lombadă vin în întâmpinarea nevoilor de informatică ale elevilor cu profil tehnic. Pas cu pas ei creează mici aplicații în Alice, abordare vizuală ajutându-i pe elevi să înțeleagă conceptele de bază ale programării.

          În județul Galați, proiectul se desfășoară și la Colegiul Național „Vasile Alecsandri”. Cercul se desfășoară de două ori pe săptămână. În ianuarie s-a desfășurat un concurs pe echipe. O echipă a fost formată dintr-un copil de gimnaziu și unul de liceu, ceea ce a ajutat foarte mult la legarea de prietenii și învățarea colaborativă, după cum ne-au precizat doamnele profesoare Georgeta Iulia Balacea și prof. Liliana Dău, care coordonează acest centru local.

          La Brăila, cercul se desfășoară la Colegiul Național „Gheorghe Munteanu Murgoci” din Brăila și este coordonat de doamnele profesoare Florina Marin și Anton Cristina. Sunt 40 de copii care vin constant la activități, cei mici lucrează cu Scratch și Alice, iar elevii de liceu sunt organizați în începători și avansați.

           

          Doamna profesoară Florina Marin, ce este deosebit în activitatea cercului dumneavoastră?

          Cu cei începători se face grafică, subiect care nu este în programa școlară, dar îi atrage foarte mult, inclusiv pe copiii de la alte profiluri. Elevii Andrei Legian, Valentina Băluță, Amalia Adetu îi ajută cu multă răbdare pe începători să deslușească tainele programării. La grupa de avansați lucrăm probleme mai dificile, pregătindu-ne pentru olimpiade și concursuri școlare. Elevii se ajută între ei, se creează o atmosferă de lucru foarte plăcută, iar Amalia Adetu se ocupă ca elevii să aibă pauze frumoase, cu muzică și surprize dulci. Pe cei mai merituoși îi premiem cu tricouri și nu doar. Centrul este de categoria A, elevilor li se predau, cu precădere, elemente de algoritmică, folosind limbajul C++. La cerc depășim materia de la clasă, fiind interesați de performanță (fie că e vorba despre olimpiade și concursuri școlare, fie că e vorba despre dezvoltarea de aplicații sau de lucrul în echipă la proiecte mai complexe). Noi ne desfășurăm activitatea în fiecare zi de joi, la Colegiul Național „Gheorghe Munteanu Murgoci”, dar pot veni copii și de la alte licee sau școli din Brăila sau orice localitate din jur.

          În Oltenia, proiectul a ajuns la Turceni (județul Gorj) și la Râmnicu Vâlcea.
          Elevii înscriși la cercul PCR din Râmnicu Vâlcea sunt de la clasa a II-a până la a XI-a și este deschis tuturor copiilor din oraș. Toți elevii sunt începători în programare și acum scriu primele lor programe.

          „Programa pentru elevii de gimnaziu și elevii din învățământul tehnologic conține doar o oră pe săptămână pentru studiul disciplinei „Informatică și TIC ” ceea ce este insuficient pentru aspirațiile elevilor zilelor noaste, ei vor să devină cetățenii digitali informați și instruiți pentru lumea de mâine. Cercul „Programare cu răbdare” este o oportunitate de care elevii s-au bucurat și pentru care ei muncesc să-l dezvolte în continuare. Mulțumim domnului profesor Bogdan Pătruț pentru susținere. O idee excelentă care reunește elevi din toată țara.” ne-a declarat doamna profesoară Aurelia Manea, coordonatoarea centrului „Programare cu răbdare” din Râmnicu Vâlcea.

          Organizatorii sunt deschiși dezvoltării de noi centre „Programare cu răbdare” și în alte orașe din țară și din străinătate, unde există comunități de copii români, ai căror părinți doresc să le ofere o deschidere față de domeniul IT.

           

          Carina Andreea Ivu

          † DUMINICA 1 din Post

          „Din pomul cunoştinţei binelui al răului nu trebuie să mănânci…” (Gen 2,17). Totul pare să fi început cu o interzicere. În schimb, restricţia nu reprezintă o ameninţare a plăcerii, un atentat la bucurie. Ea ne dă semnale de a nu ne opri pe teritoriul destul de redus al interzicerii, când nu s-a cercetat încă nici o mică parte din câmpul nemărginit al posibilităţilor. Satana, cu viclenia sa recunoscută, înşală pe om tocmai în acest punct. În realitate, el oferă mult mai puţin decât oferă Dumnezeu. Îl amăgeşte, restrânge câmpul vizual. Îl ţintuieşte pe Adam la gaura mizerabilă prin care poate contempla, într-ascuns, arborele interzis. Şi să ne gândim că omul a primit de la Dumnezeu darul de a putea străbate o grădină imensă şi să se bucure în faţa unei varietăţi incredibile de plante. Limita impusă de Dumnezeu este în vederea unei plenitudini.

          Este inutil de a ne face iluzii. În grădină vei găsi şi diavolul. În deşert îl vei găsi şi pe diavol. În rugăciune îl vei găsi şi pe diavol. În slujirea lui Dumnezeu îl vei găsi şi pe diavol. În post, în practicile ascetice, îl vei găsi şi pe diavol. Adică, ori de câte ori îl vei căuta cu adevărat pe Dumnezeu, dai în mod necesar peste „concurentul” său, peste adversarul său. Dacă, de-a lungul unui drum, nu întâlneşti pe adversar, nu găseşti ispita, trebuie să te îndoieşti că acel drum conduce la Dumnezeu.

          Miercuri am început Postul Mare, un timp în care suntem chemați la convertire. Timpul Postului Mare, văzut de Cristos şi propus de Sfânta Biserică este „semnul sacramental” al convertirii noastre. SfinţiiPărinţi l-au văzut ca un timp de credinţă, de iubire şi pocăinţă. Însă nu toţi pot să se retragă pe o insulă sau să ducă o viaţă cenobitică, dar fiecare creştin trebuie să trăiască timpul Postului Mare în semnificaţia sa profundă, continuând să-şi desfăşoareobligaţiile sale familiare, sociale şi profesionale.

          Sfâșiați-vă inimile, nu hainele (Ioel 2,13). Să avem încredere că iertarea pe care Dumnezeu mi-o acordă după ce am păcătuit, întrece cu îmbelşugare mulțimea păcatelor mele. Mizeriile mele multe şi apăsătoare nu vor reuşi niciodată să umple măsura milostivirii lui Dumnezeu. Cei ce văd numai răul peste tot, peste tot numai păcate, ar trebui să observe peste tot şi binele „supra abundent”. Unde este lumea păcatului şi a morţii, este şi lumea harului care oferă cu dărnicie viaţa.

          Pr. Richardo-Dominic Baciu
          Biserica Romano-Catolică „Sfântul Nicolae” – Bacău

          Deschidere oficială: PhysioRehab, primul Centru de Recuperare Medicală din Moinești

          Reabilitarea medicală ocupă un loc important în sistemul actual de sănătate, evoluând într-un model integrat, având ca unic scop facilitarea funcționării fizice și cognitive a pacienților, creșterea calității vieții, dar și modificarea factorilor personali și de mediu. Folosind acest concept, în Moinești s-a inaugurat primul Centru de Recuperare PhysioRehab, sub managementul dr. Andrei Zală PhD, fiziokinetoterapeut specialist. Un model de clinică modernă, adaptată nevoilor zonei, o bază de tratament complet utilată, care pune la dispoziția pacienților servicii medicale multidisciplinare de înaltă performanță.

          În prezența mai multor invitați de seamă, prof. univ. dr. Adrian Cotîrleț, managerul Spitalului Municipal de Urgență Moinești, primarul municipiului Moinești, jr. Valentin Vieru, fostul campion mondial al federațiilor WKN, Super Combat la categoria 95 kg al nostru Ionuț Iftimoaie, medici și asistenți din Spitalul Municipal de Urgență Moinești, oameni de afaceri și colaboratori, Centrul de Recuperare PhysioRehab Moinești și-a deschis larg porțile pentru pacienți. Sâmbătă, pe 29 februarie 2020, a avut loc inaugurarea oficială a acestei clinici, unică în zonă, ce oferă servicii medicale de înaltă calitate, cu cei mai buni specialiști pregătiți în domeniul recuperării medicale, dar și cu aparatură modernă, la cel mai înalt standard.


          „Ideea acestei clinici de recuperare medicală a plecat de la deficitul acut al acestor servicii din zona de N-V a județului Bacău, în principal, dar și a județelor învecinate. Acest lucru poate fi privit ca pe o oportunitate, dar, de fapt, este o mare responsabilitate pentru noi. Credem că Moineștiul are potențial în a deveni o stațiune balneoclimaterică de referință a țării și, cu siguranță, această clinică va aduce un plus de valoare, cum o face, la acest moment, Spitalul Municipal de Urgență Moinești, care este și unul dintre promotorii turismului medical zonal.”
          dr. Andrei Zală PhD, fiziokinetoterapeut specialist, doctor în științe, managerul și administratorul Centrului de Recuperare PhysioRehab Moinești

          Centrul de Recuperare PhysioRehab pune la dispoziția pacienților servicii medicale multidisciplinare, o bază de tratament complet utilată și spații adecvate etapelor managementului curativ. Printre serviciile oferite se numără:
          • Fizioterapie
          • Kinetoterapie
          • Ortopedie – Traumatologie
          • Reumatologie
          • Neurologie
          • Dietetică și nutriție
          • Servicii de wellness
          • Recuperare Medicală Sportivă

          Centrul se va impune local prin gradul de maturitate al serviciilor pe care le oferă, prin specialiştii de care dispune, mai ales că echipa medicală de aici își propune să intre într-un ritm accelerat, dar bine gândit, de extindere și diversificare a serviciilor, bazându-se pe abordarea și utilizarea resurselor naturale accesibile din zonă.

          Posibilități de cazare și servicii diversificate

          Centrul de Recuperare PhysioRehab este parte integrantă a Pensiunii Royal din Moinești, aflată în imediata apropiere, care poate pune la dispoziție spații de cazare în regim hotelier de 4 stele, destinate pacienților care vin din afara municipiului și vor să acceseze servicii de specialitate în domeniul reabilitării medicale și wellness.

          Se oferă, de asemenea, și programe de detoxifiere individualizate, dar și diete personalizate, foarte eficiente în procesul de slăbire, create și adaptate în totalitate de specialistul în dietetică și nutriție, mesele zilnice fiind oferite de restaurantul pensiunii.

          Aparatură de ultimă generație

          Centrul dispune de aparatură de ultimă generație precum: crioterapie, shockwave, laser, ultrasunet, electrostimulare, masă de elongație și multe altele.

          Însă plusul de valoare, care face ca Centrul de Recuperare PhysioRehab Moinești să fie competitiv cu adevărat în actualul sistem privat, dar și de stat, este susținut de experiența vastă a cadrelor medicale care vor activa în aici, acestea fiind specializate în diverse tehnici și având numeroase compețente în:

          – Terapia manuală spinală (un complex de tehnici biomecanice care se efectuează cu scopul de a elimina blocările funcționale musculare și eliberarea nervilor în mod sigur și eficient);
          – Terapia Mulligan (o diversitate de metode de evaluare, diagnostic și tratament pentru dureri articulare și disfuncții musculo-scheletale);
          – Yumeiho (o terapie tradițională japoneză pentru redresarea posturii, a simetriei și libertății de mișcare a corpului);
          – Kinesio-taping (o tehnică nouă în România, dar care a fost brevetată tot în Japonia, și care constă într-o metodă specifică de bandajare, cu benzi elastice, ce susţine şi stabilizează mușchii şi articulațiile, concepută să faciliteze vindecarea naturală a organismului fără să limiteze mișcarea sau flexibilitatea corpului);
          – Terapia posturală (metodă terapeutică care utilizează posturile și atitudinile corporale, contracțiile și relaxările musculare alternative asociate cu respirația corectă conducând astfel la vindecări sau ameliorări mult mai rapide ale diferitelor afecțiuni sau traumatisme ale aparatului locomotor);
          – Terapia aparatului stomatognat (ce se aplică dezechilibrelor posturale ale aparatului manducator, deficiențelor articulației temporomandibulare etc.)
          – Electrostimularea funcțională (neuroproteze).

          Colaborare cu Spitalul Municipal de Urgență Moinești

          Terapiile de specialitate din cadrul Centrului PhysioRehab vin în completarea ambulatoriului de specialitate și a compartimentului de recuperare medicală din Spitalul Municipal de Urgență Moinești, pentru că, între cele două entități medicale va exista o colaborare permantentă în scop curativ. Asta cu atât mai mult cu cât situarea spitalului, unul dintre unitățile medicale de elită din țară, în vecinătatea centrului, constituie un real avantaj.

          „Este un edificiu medical construit cu mult suflet. Este o necesitate pentru zona noastră, pentru că acest centru de recuperare medicală vine complementar serviciilor medicale acordate în Spitalul Municipal de Urgență Moinești și completează astfel un act medical de bună calitate. Le urez succes celor care vor lucra aici și multă sănătate pacienților care vor veni în acest centru.”
          Prof. univ. dr. Adrian Cotîrleț, managerul Spitalului Municipal de Urgență Moinești

          Cercetare clinică

          În ceea ce privește cercetarea clinică și educația medicală continuă se va menține colaborarea cu Departamentul de Cercetare Medicală din cadrul Spitalului Municipal de Urgență Moinești, precum și cu Universitatea „Vasile Alecsandri” din Bacău, dar și cu alte universități și spitale din țară, cu scopul de a organiza workshop-uri și cursuri de specialitate în domeniul reabilitării medicale cu participare națională și internațională.

          Echipa medicală a Centrului de Recuperare PhysioRehab Moinești

          • dr. Andrei Zală PhD, fiziokinetoterapeut specialist;
          • Conf. univ. dr. Sorin Ungurianu, medic primar Ortopedie – Traumatologie;
          • Dr. Andrei Antoniu, medic primar Ortopedie – Traumatologie;
          • Dr. Ramona Chitic, medic specialist Reumatologie;
          • Dr. Silvia Chirobocea, medic specialist Neurologie;
          • DN. Mădălin Miron, dietetică și nutriție.

          Centrul de Recuperare PhysioRehab Moinești este situat pe strada Libertății, nr. 44. Pentru programări/relații pacienți: telefon 0752.920.701 sau 0752.411.223.