O bicicleta stricată, folosita ca ornament și suport de flori în curtea Asociației Betania din Bacău, a fost furată de un băcăuan în cursul nopții trecute.

Asociația băcăuană a permis, în aceste zile, accesul băcăuanilor în incinta pentru a se aproviziona cu apă nepotabilă, în contextul avariei de pe aducțiunea de la Valea Uzului iar unuia dintre „vizitatori” a văzut, probabil, bicicleta și a decis că are nevoie de ea.

Un om de bine, locuitor civilizat al unei localități bineînțeles europene, a decis că bicicleta portocalie din curtea Betaniei nu se înscrie în normele estetice ale celui de al doilea deceniu din cel de al treilea mileniu…și așa mai departe. Cu gluga trasă în mod clasic peste ochi, a dat năvală în curtea organizației și a plecat cu bicicleta în cârcă. Să mai spunem că nici măcar nu era funcțională? Că era un ornament vesel, de bine ați venit, în culoarea Olandei, țara care a susținut și susține în continuare proiectele Betaniei? Suntem recunoscători pentru revenirea la normalitate și pentru reintegrarea Betaniei în zona cenușie a esteticii urbane. Deși nu-i tocmai pe potriva Săptămânii Patimilor, am putea zice, cu un pic de năduf: sta-v-ar cricu-n gât!

Andre Muit, președintele Asociației Betania

UPDATE: 14.30

În dimineața zilei de 3 aprilie, debitul de pe aducțiunea Valea Uzului a ajuns la valoarea nominala. Prin urmare, începând cu ora 17.00, se revine la programul normal de furnizare a apei potabile.

Știrea inițială:

Apa furnizată cu program restricționat a ajuns luni seară și la robineții consumatorilor care locuiesc în zonele mai înalte ale municipiului Bacău.

De exemplu, băcăuanii care locuiesc în zona Mioriței până la podul Mărgineni, au fost privați total de apă potabilă timp de două zile.

Luni seară, apa a revenit la robinet inclusiv în cartierul ANL Depoului, aflat la periferia orașului.

Deși programul de furnizare a fost sistat după ora 21.00, consumatorii din zonă ne-au semnalat că apa a început să curgă din nou cu presiune de la ora 04.30.

Semne că apa revine în instalații au venit din mai multe zone ale orașului, ceea ce înseamnă că lucrurile intră ușor în normal.

Până ce debitul și presiunea vor atinge parametrii normali, reprezentanții Companiei Regionale de Apă Bacău anunță că programul de furnizare a apei va fi extins.

Cunoscutul stilist băcăuan Adi Chirilă a decis să-și extindă activitatea prin deschiderea unui nou salon. Practic, prin această mișcare se urmărește crearea unui nou concept pentru băcăuani. Explicațiile despre aceste noutăți ne-au fost oferite chiar de către Adi Chirilă:

„În urma celor 12 ani de experiență, am concluzionat că rebranding-ul este un element deosebit de important în obținerea sau menținerea succesului, indiferent de aria de activitate la care ne referim. Astfel, am decis să ne reinventăm, nu doar prin schimbarea locației și deschiderea unui nou salon, ci și prin crearea unui nou concept, care presupune divizarea în «La Bărboși», cu servicii dedicate exclusiv bărbaților, și «Lady Salon», care oferă răsfăț sexului frumos.

Pentru a putea onora toate programările în timp util, fără decalări notabile, dar și pentru a preveni imposibilitatea de a ne primi toți clienții în perioadele de vârf ale anului calendaristic, am decis să ne mărim considerabil echipa. Vă așteptăm pe strada Ștefan cel Mare numărul 28, lângă Arena Mall – fosta locație Bourbon – , să vă bucurați de toate elementele de noutate (unice la nivel local), pe care Salonul Adi Chirilă vi le oferă, prin servicii calitative, produse profesionale, și o echipă bine pregătită!”.

Astăzi, de la ora 16.00 va avea loc deschiderea de prezentare, urmând ca deschiderea oficială, pentru clienți, să aibă loc mâine, miercuri 4 aprilie, de la ora 9.00, salonul fiind deschis până la ora 21.00.

Campania „Şi nouă ne pasă”, demarată de studenţii din anul III, de la marketing (ID), Facultatea de Ştiinţe Economice – Universitatea „Vasile Alecsandri” Bacău, a avut un succes nesperat şi le face sărbătorile de Paşte mai frumoase copiilor sărmani din satul Fulgeriş, comuna Pânceşti.

Totul a început ca un proiect oarecare, dar pe parcurs multe persoane cu suflet s-au alăturat campaniei şi în doar câteva săptămâni s-au strâns din donaţii multe dulciuri, alimente, produse de igienă, haine, jucării, încălţăminte, ba chiar şi un pat pentru un copil orb, surdo-mut şi imobilizat la pat, dar şi un cărucior cu rotile pentru o fată care nu se poate deplasa. S-au făcut circa 45 de pachete, pentru tot atâţia copii, care sâmbătă dimineaţa au fost încărcate într-o maşină şi transportate în satul Fulgeriş.

Punctul de întâlnire al studenţilor cu micuţii a fost biserica din sat, care de această dată s-a dovedit a fi neîncăpătoare. Uimiţi de atenţia care li se acordă, dar şi copleşiţi de darurile primite, copiii le-au mulţumit prin zâmbete şi îmbrăţişări timide. Lipsurile lor sunt atât de mari, că nici nu au știut cum să reacţioneze când au primit atât de multe lucruri deodată. Recunosc că mănâncă rar ciocolată pentru că „mama nu are bani să ne cumpere”.

„Aceste daruri înseamnă foarte mult pentru oamenii de aici. Poate că pentru unii dintre noi, care trăim la oraş sau avem bani să ne întreţinem, aceste lucruri ni se par banale, pentru ei sunt un necesar şi le mulţumim studenţilor pentru tot”, a declarat Marian Gabriel Radu, preot paroh Biserica Fulgeriş, comuna Pânceşti. „S-a dovedit a fi un eveniment care ne-a uimit şi pe noi şi ne-a făcut să realizăm că înainte de toate suntem oameni.

Am colaborat cu Asociaţia «Şi nouă ne pasă», care ne-a oferit tot sprijinul. A fost suficient să cerem ajutorul şi, spre surprinderea noastră, a venit de unde ne aşteptam mai puţin”, ne-a spus Ionela Niculiţă, studentă. Foarte darnici au fost şi locuitorii din cartierul CFR Bacău, încurajaţi de preotul de acolo, dar şi Protecţia Copilului a ajutat cu transportul. „S-au făcut pachete pentru copii cu vârste cuprinse între 1 şi 14 ani.

Ne-a sprijinit foarte mult şi părintele Silviu Daniel Matei, de la Biserica Sf. Voievozi din cartierul CFR, care a mobilizat enoriaşii din parohie şi au făcut donaţii, dar ne-a pus la dispoziţie şi spaţiu pentru depozitarea acestora”, mărturisea Geanina Pricop Hulubei, studentă. Localnicii din Fulgeriş au primit cu ochii în lacrimi toate aceste daruri. Sunt mulţumiţi că de Paşte vor avea de toate pe masă şi nu vor mai fi nevoiţi să le spună copiilor sau nepoţilor lor „nu avem”.

„Pentru noi înseamnă foarte mult. Am doi strănepoţi pe care-i cresc şi nu prea aş fi avut cu ce să le cumpăr dulciuri sau haine de sărbători. Am o căruţă cu doi cai şi cu asta câştig o bucată de pâine”, spunea Ion Sârbu, localnic. Pentru o fată de 12 ani, cu probleme locomotorii, studenţii au adus un cărucior cu rotile. „Fata nu merge, este la pat şi ne va fi de mare folos acest cărucior. Nu am avut posibilitatea să-i cumpăr. Acum o să o plimb prin ogradă, pe drum, o duc la biserică. Au făcut o pomană cu noi”, spunea Petruţa Ştefanache.

La final, toate darurile au fost încărcate în căruţe şi duse acasă, dar pentru copii surprizele au continuat, studenţii pregătindu-le şi o zi de neuitat în Bacău. I-au dus la Observator, la muzeu, la film în mall, au servit masa la un restaurant, unde au avut parte şi de un program cu animatori, dar şi de un tort delicios, totul oferit de sponsori inimoşi.

„Noi încercăm să efectuăm campaniile sociale pe teren şi sinceră să fiu este peste aşteptări. Eu fac cu studenţii cam de vreo zece ani lucrul acesta şi cred că este cel mai amplu proiect, cu cele mai multe produse strânse. Zona de aici este săracă. Sunt copii necăjiţi, care veneau la şcoală unul într-o zi, unul într-o zi, pentru că nu aveau cu ce se încălţa. Chiar o fostă studentă, care i-a ajutat de Crăciun, spunea că nu i-a venit să creadă când a văzut că în scrisorile către Moş toţi au cerut de încălţat.”

conf. univ. dr. Diana Prihoancă – Universitatea „Vasile Alecsandri” Bacău

Au fost publicate în Monitorul Oficial cele două acte normative care reglementează acordarea serviciilor medicale, medicamentele și dispozitivele medicale pentru anul 2018 și 2019, respectiv HG 140/2018 pentru aprobarea Contractului Cadru și Ordinul MS/CNAS/397/836/2018 pentru aprobarea Normelor de aplicare a Contractului- Cadru. Aceste acte vor sta la baza semnării noilor contracte între furnizorii de servicii medicale din județul Bacău și Casa Județeană de Sănătate. Până acum, s-a lucrat pe acte adiționale la vechiul contract.

Ce principale elemente de noutate sunt prevăzute în noile normative

În asistenţa medicală primară:

În Pachetul de servicii de bază, în cadrul activității de suport (prin care sunt eliberate, ca urmare a unui act medical propriu, unele documente medicale), au fost introduse și adeverințele de încadrare în muncă pentru șomerii beneficiari ai pachetului de bază, fișa medicală sintetică necesară copiilor cu dizabilități pentru încadrarea și reevaluare în grad de handicap. În cadrul serviciilor de administrare de medicamente a fost introdus serviciul de administrare a schemei de tratament direct observat pentru bolnavul TBC confirmat. Mai mult, pentru perioada de vacanţă, precum şi pentru celelalte perioade de absenţă, medicul de familie îndrumă bolnavii TBC către dispensarul TBC teritorial și anunță în prealabil dispensarul cu privire la aceste cazuri; în luna respectivă, serviciul de administrare a tratamentului direct observat pentru bolnavii TBC nu se suportă din Fondul Național de Sănătate.

În medicina de familie:

A fost lărgită paleta serviciilor medicale paraclinice ce pot fi recomandate de medicii de familie. De exemplu, toate serviciile de microbiologie din pachetul de servicii de bază din asistența medicală ambulatorie de specialitate pentru specialitățile paraclinice; (în prezent pot recomanda numai unele dintre acestea); Ag HBs și Anticorpi Anti HCV pot fi recomandate de medicii de familie pentru toate categoriile de asiguraţi (în prezent pot fi recomandate de medicii de familie numai pentru gravide şi contacţii cazurilor diagnosticate); factor reumatoid.

IMPORTANT! Valoarea minimă garantată a punctului per capita – 5,8 lei (față de 4,8 lei în prezent). Valoarea minimă garantată a punctului pe serviciu – 2,8 lei (față de 2,2 lei în prezent).

În asistenţa medicală ambulatorie de specialitate:

În Pachetul de servicii de bază au fost introduse servicii noi, precum și specialități noi, respectiv: îngrijiri paliative în ambulatoriu acordate de către medicii cu competență/atestat în paliație în baza biletului de trimitere (valabilitatea biletului de trimitere este de 60 de zile calendaristice). Au apărut specialități noi și în Lista specialităţilor clinice pentru care se încheie contract de furnizare de servicii medicale în ambulatoriul de specialitate, respectiv: cardiologie pediatrică, gastroenterologie pediatrică, nefrologie pediatrică, oncologie şi hematologie pediatrică, pneumologie pediatrică. Au fost introduse în pachetul de bază și Servicii medicale în scop diagnostic – caz ce pot fi efectuate în ambulatoriu de specialitate clinic care vor fi sunt decontate de CJAS, respectiv: supravegherea unei sarcini normale, screening prenatal, supravegherea altor sarcini cu risc crescut, depistarea precoce a leziunilor precanceroase ale sânului, depistarea și diagonsticarea precoce a leziunilor displazice ale colului uterin.

În asistenţa medicală spitalicească:

În Pachetul de bază au fost introduse servicii noi de spitalizare de zi printre care acele servicii care se decontează numai dacă s-au efectuat toate serviciile obligatorii, cuprinzând servicii medicale pentru: ciroze hepatice, hepatite cronice virale B și C, boli inflamatorii intestinale.

Modificări importante pentru îngrijirile medicale la domiciliu:

Un episod de îngrijire este de maxim 15 zile de îngrijiri, respectiv maximum 30 de zile pentru situațiile justificate medical de către medicul care face recomandarea (reglementarea are în vedere asigurarea accesului unui număr mai mare de asigurați la acest tip de îngrijire). În cazul recomandării unui număr mai mare de 15 zile de îngrijiri medicale la domiciliu, medicul va completa câmpul din cadrul formularului de recomandare care este justificarea.

Programul de activitate al furnizorului solicitat a fi contractat cu CJAS Bacău nu poate fi mai mic de 8 ore pe zi – de luni până vineri, respectiv 40 de ore/săptămână, cu condiția ca, începând cu data de 1 mai 2018, pentru cel puţin o normă pe zi (7 ore) programul să fie acoperit de medic/medici care îşi desfăşoară activitatea într-o formă legală la furnizorul de îngrijiri medicale la domiciliu. Întregul program de activitate al furnizorului prevăzut în contract trebuie să fie acoperit cu personal care furnizează servicii de îngrijiri medicale la domiciliu.

Recomandarea pentru îngrijiri la domiciliu se prezintă la CJAS care va certifica – la momentul prezentării recomandării – încadrarea în numărul de zile de îngrijiri de care poate beneficia asiguratul. Pe perioada de valabilitate a unei recomandări, CJAS nu mai certifică o altă recomandare. Termenul de valabilitate a recomandării pentru îngrijiri medicale la domiciliu este de 30 de zile calendaristice de la data emiterii recomandării, fără a lua în calcul ziua în care a fost emisă recomandarea. „La îngrijirile la domiciliu s-a prevăzut valoare de contract, iar sumele contractate se stabilesc pe baza unui punctaj acordat pentru resursa umană, luând în calcul și programul de activitate al persoanelor care își desfășoară activitatea într-o formă legală la furnizor, precum şi în funcţie de profesia şi calificarea personalului medico-sanitar care își desfășoară activitatea într-o formă legală la furnizor. Valoarea lunară de contract poate fi depășită cu maximum 5% cu condiția diminuării valorii de contract din luna următoare”, a explicat Dan Stoica, director executiv la CJAS Bacău. Tariful maximal pe o zi de îngrijiri medicale la domiciliu este de 60 lei (pentru mediul urban), respectiv 75 de lei (pentru mediul rural – peste 15 km în afara localității unde este sediul lucrativ/punctul de lucru autorizat, evaluat al furnizorului, prevăzut în contractul încheiat cu CJAS Bacău). În prezent tariful nu este diferențiat pe mediul urban/rural. Mai multe detalii pe aceste noutăți pot fi consultate și pe site-ul Casei Naționale de Asigurări de Sănătate.

„Pentru asigurarea continuității actului medical, până pe 31 martie s-au semnat actele adiționale pentru luna aprilie, urmând ca în cursul acestei luni să se parcurgă procedura de contractare propriu-zisă, respectându-se toate prevederile din actele publicate în Monitorul Oficial. Pentru furnizorii de servicii medicale pentru care se prevede valoare lunară de contract, suma precizată în actul adițional este la nivelul mediu din trimestrul I 2108, urmând să stabilim suma finală cu ocazia negocierii contractului. Toate procedurile de negociere se vor finaliza la sfârșitul lunii aprilie.”
Marius Savin, președinte – director general CJAS Bacău

În acest moment, CJAS Bacău are încheiate contracte cu 605 furnizori de servicii medicale. Dintre aceștia, 276 sunt medici de familie, 76 farmacii (care au în total peste 220 de puncte de lucru și oficine), 50 de clinici medicale, 33 de laboratoare de analize (publice și private), un laborator de radiologie dentară, 13 unități de recuperare – reabilitare a sănătății, 49 de cabinete de medicină dentară, 25 de spitale (din care 6 de stat: două în Bacău, și câte unul în Onești, Comănești, Buhuși și Moinești, restul fiind clinici cu paturi private), 3 unități care asigură servicii de urgență prespitalicești și transport sanitar, 5 unități de îngrijiri medicale la domiciliu, 71 de furnizori de dispozitive medicale (în toată țara) și 3 unități sanatoriale (două în Slănic Moldova și una în Tg. Ocna).

Luna aprilie va fi dedicată copiilor și tinerilor cu tulburări din spectrul autist (TSA), Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului (DGASPC) Bacău derulând mai multe activități care pot contribui la conștienzarea nevoilor celor afectați de autism.

Astfel, specialiștii Centrului „Ghiocelul” au desfășurat, luni, întâlnirea cu tema „Învinge autismul pas cu pas”, structurată în ateliere de lucru cu copiii cu autism și un grup de suport cu părinții copiilor care sunt beneficiari ai centrului.

Au participat și elevi din cadrul Școlii „Ion Creangă”, sub îndrumarea Irinei Rusu, cadru didactic, mamă a unui copil cu autism și autoarea volumului biografic „Om în Rai”.

„O călătorie în lumea copilului cu autism” va avea loc în perioada 11-27 aprilie. E vorba despre o campanie de informare în mediul rural, realizată în colaborare cu Unitatea Mobilă de Intervenție la Domiciliu. La întâlniri vor fi invitați părinți ai copiilor cu dizabilități, profesori, învățători, primari, referenți și alți membrii ai comunității.

„Amintim că încă din 2017 a fost inițiat un proiect pilot ce are drept obiectiv general educația adaptată tulburărilor de spectru autist. Grupul țintă este format din 12-24 preșcolari și elevi din ciclul primar, gimnazial, liceal.

Proiectul presupune organizarea unui atelier în care copiii, tinerii și adulții cu autism din comunitate pot desfășura o activitate productivă și recreativă, în funcție de abilitățile lor”, arată Marian Vătămănescu, purtător de cuvânt al DGASPC Bacău.

La sfârșitul săptămânii trecute s-a desfășurat acțiunea „Cora verde /Un pomișor pentru viitor!” – ediția a II-a, în care voluntarii de la Cora Bacău împreună cu elevii și preșcolarii de la școlile și grădinițele din comuna Cleja au plantat pomi fructiferi în livezile unităților de învățământ.

Acțiunea „Cora verde” a fost menționată în calendarului acțiunilor desfășurate în cadrul programului „Școala altfel” și s-a desfășurat la Școala Gimnazială din loc. Somușca și la Școala Gimnazială nr. 1 din Cleja. După ce voluntarii Cora împreună cu elevii au plantat pomișorul fiecăruia sau fiecărei echipe, copiii au competat pe plăcuța tip etichetă „Un pomișor pentru viitor” numele și clasa din care fac parte.

„E rolul nostru să fim alături de comunitățile din care facem parte, contribuind cu tot ce putem pentru creșterea armonioasă și sănătoasă a copiilor noștri. Ne face plăcere să ne implicăm în astfel de activități, dovada fiind numarul mare de voluntari Cora care au răspuns cu entuziasm acestei invitații. Am ales să plantăm pomi fructiferi ca să le dăm copiilor, peste ani, o dublă satisfacție: aceea de a avea o mică livadă în curtea școlii plantată chiar de ei, cu etichete personalizate, dar și să guste din fructele pomilor îngrijiți în timp tot de ei”, a declarat Cătălin Ismană Ilișan, director hipermarket Cora Bacău.

În total, în cele două livezi s-au plantat 30 de pomi fructiferi.

Programul „Un pomișor pentru viitor” se va derula în toate orașele in care activează hipermarketuri Cora: București, Constanța, Baia Mare, Cluj, Drobeta Turnu Severin, Bacău și Ploiești.

Şoferul de 22 de ani din Sascut a ajuns la spital în stare critică, cu multiple traumatisme şi fracturi. La un moment dat a intrat în stop cardio-respirator, a fost resuscitat şi internat la Terapie Intensivă unde, din păcate, a decedat, fără ca medicii să mai poată face ceva pentru salvarea lui.

Reamintim că acesta a fost rănit în urma unui accident produs duminică dimineaţă, în jurul orei 6.30, la ieşirea din localitatea Nicolae Bălcescu, spre Bacău. El se afla la volanul unui autoturism BMW când a pierdut controlul asupra direcţiei, a ajuns pe contrasens şi s-a izbit violent de un copac de pe marginea drumului european, pe care l-a rupt.

În urma impactului, maşina a fost făcută praf. În autoturism se mai afla o fată de 19 ani, care a scăpat cu leziuni mai uşoare şi nu a avut nevoie de internare în spital. Evenimentul este acum cercetat de ofiţerii de la Serviciul Rutier, care trebuie să stabilească împrejurările exacte în care s-a produs acesta.

Poliţiştii le reamintesc conducătorilor auto să dea dovadă de prudenţă la volan, ca să ajungă cu bine la destinaţie. Sfatul lor este să adapteze viteza la condiţiile de drum, să păstreze distanţa regulamentară în mers, să nu efectueze manevre riscante în trafic, să nu se urce la volan în stare de ebrietate şi nici când sunt obosiţi, să folosească centura de siguranţă, un accesoriu care le poate salva viaţa şi să folosească corect luminile pentru a se face vizibili în trafic. Şi pietonii trebuie să fie atenţi şi să traverseze strada regulamentar, pe trecerea pentru pietoni.

Deschideți-vă inima astăzi și mâine, mereu… Indiferent de natura lor, toate schimbările încep cu un proces de reflecție: ne putem forma imediat alte conexiuni care să ne inspire noul mod de a gândi. Și nimic nu ne poate stimula mai puternic psihicul decât asimilarea și experimentarea de noi cunoștințe.

Dorința, gândul și acțiunea sunt componente importante ale unei verigi într-un lanț fără sfârșit de cauze și efecte. Dorința stimulează gândul, gândul se manifestă printr-o acțiune, iar acțiunea constituie urzeala destinului. Tocmai de aceea se spune că „omul este stăpânul propriului destin”, pentru că el poate controla destinul prin atitudine și caracter. În Univers funcționează Legea atracției prin rezonanță iar oamenii care își doresc să fie o expresie a binelui își modelează caracterul: gândesc numai de bine, vorbesc numai de bine, fac numai bine, iubesc și dăruiesc. Pentru a ne transforma, trebuie mai întâi să ne schimbăm felul de a gândi și de a simți, și abia apoi să facem ceva. Să ne schimbăm comportamentul pentru a trăi o experiență nouă, care la rândul ei, să producă un sentiment de liniște interioară: iubire, dăruire, speranță și bucurie. Acum este momentul, alegerea perfectă!

Suntem în Săptămâna Mare a postului Paștelui, când dorința, gândul și acțiunea noastră crează realitatea în care trăim. Noi construim viața prin ceea ce trăim clipă de clipă. Acum este o ocazie minunată să schimbăm modul nostru de viață. Să spunem hotărât: „Un nou început!” Gândul este forța nevăzută, pe care ne-o putem procura și prin hrană. Dacă mâncarea e curată, sănătoasă, gândul devine și el pur. Și atunci eu zic: „Pâinea noastră cea de toate zilele, dă-ne-o nouă astăzi și ne iartă nouă greșelile noastre precum și noi iertăm greșiților noștri…”Și puteți continua împreună cu mine. Cine nu cunoaște aceste cuvinte dulci care-ți înmoaie sufletul ori de câte ori le rostești? Câtă sensibilitate! De fiecare dată te încearcă un sentiment curat și plin de liniște. Nu degeaba pâinea a constituit dintotdeauna coloana vertebrală a alimentației omenești. Reașezarea pâinii adevărate pe locul ce i se cuvine înseamnă un pas mare către o sănătate fizică și psihică mai bună. Nu întâmplător mințile luminate au considerat ca fiind hrana curată pentru Săptămâna Mare a postului Paștelui, pâinea- aliment sfânt.

Rugăciunea, apa și pâinea sunt necesare pentru purificarea organismului și poziționarea omului într-o altă etapă de percepție a credinței. Faptele tale bune pot contura și mai bine această triadă specială, astfel încât strălucirea sufletului tău va lua o amploare mai mare de la o clipă la alta. Libertatea de alegere a omului sub propriul său control este sfatul cel mai bun dat tuturor: „Să fie după credința ta, căci la Dumnezeu nu există constrângere, ci doar o voință bună.” Prin intermediul rațiunii și a atributelor ei se poate realiza transpunerea în practică a unui stil de viață frumos, astfel încât organismul și sufletul să fie în perfectă stare de echilibru. Aceasta este starea naturală de a fi conform căreia ar trebui să trăim. În această perioadă oamenii credincioși sunt buni, darnici și frumoși. Au un sentiment sporit de control asupra vieții lor de zi cu zi, sunt optimiști și mult mai siguri pe ei înșiși…Un număr din ce în ce mai mare se alătură acestora în timpul sărbătorilor creștine. Ați spune: „Minunat!” Eu nu v-as contrazice, ci dimpotrivă aș adăuga: “Noi suntem făcuți după chipul lui Dumnezeu, un Dumnezeu bun, un Dumnezeu al frumuseții.”

O liniște absolută cuprinde rapid sufletul și trupul atunci când alături de rugăciune avem grijă să ne hrănim corect. Făcând o analogie a celor indicate, fără să existe vreo presiune, apa, pâinea, legumele și fructele constituie hrana curată în aceste zile. „De ce pâinea?Aș putea să o înlocuiesc? Eu nu mai mănânc pâine pentru că mă îngraș.” Sunt întrebări și comentarii previzibile. Răspunsul este unul singur, simplu și direct: nu pâinea, ci ceea ce punem pe pâine îngrașă. O felie de pâine integrală are 60 de calorii. Este un aliment gustos și sănătos ce se poate consuma cu succes în orice regim alimentar, inclusiv în dietele de slăbire. Combinată cu legume este formula completă. Dimineața, doua felii de pâine integrală în prealabil prăjită sau nu, cu roșii, busuioc și puțin ulei de măsline…E delicios! Puteți încerca și dumneavoastră. Înlocuiți roșiile cu măsline, avocado, humus, salată de vinete, ardei copți, spanac și ciuperci sote, sfeclă roșie și conopidă la cuptor, fasole și mazăre batută și multe altele. Imaginația de culori, gusturi și pregătirea acestora poate fi fără limită.

Este corect și consumul de pâine ca atare. Eu obișnuiesc să fac acest lucru. Sunt momente când savurez pur și simplu o felie de pâine integrală. Dacă are și semințe e și mai gustoasă. Important este ca pâinea să fie de calitate, să fie pâine adevărată. O pâine sănătoasă este orice pâine obținută din făină integrală care conține și embrionul bobului de grâu. Aceasta are o valoare nutritivă mare față de pâinea albă. Nu e nicio problemă dacă, din când în când, consumăm și pâine albă. Este bine să nu facem o obișnuință din acest lucru.

Imaginați-vă: o felie de pâine integrală este echivalentul a cinci felii de pâine albă atunci când vorbim de valoarea nutritivă. Din punct de vedere caloric este invers proporțional. Așadar, vă puteți pregăti singuri pâine integrală de casă atunci când nu reușiți să procurați pâine adevărată din comerț. Făina integrală are un conținut echilibrat de amidon, proteine, grăsimi naturale și fibre. Vin în completare vitaminele și elementele minerale.

Combinată cu fructe proaspete, cereale, zarzavaturi și legume, pâinea contribuie la realizarea unor mese gustoase și hrănitoare. Tonusul energetic se instalează rapid și se menține pe parcursul unei perioade lungi de timp. În afară de pâine putem consuma și: porumb, orez, secară, ovăz, orz, hrișcă, mei, paste făinoase integrale și fulgi de cereale, acestea fiind sursa principală de glucide din alimentație.
Acum ați înțeles de ce pâinea este importantă pentru sănătatea noastră? Nu degeaba cerealele și pâinea constituie baza piramidei unei sănătăți de fier a organismului. Cantitatea, calitatea, combinațiile și ora servirii fac diferența! În aceste zile premergătoare Marii Sărbători, pâinea, legumele și fructele sunt alimentele cheie ale sănătății și ar trebui să facă parte din dieta ideală a omului bun și frumos. Cantitatea va trebui redusă simțitor și în același ritm și diversitatea produselor consumate. Simplu, puțin și de calitate! O alegere corectă poate duce la fericire; responsabilitatea așa cum este ea definită în mod convențional, spune că fericirea cuiva este rezultatul direct al opțiunii sale liber exprimate.

Omul este cea mai aleasă lumină! Așa că haideți să alegem conștient, să gândim binele, pacea, bucuria și armonia pentru ca viitorul noastru să fie luminos, plin de iubire, dăruire și speranță: “Tatăl nostru care ești în ceruri, Sfințească-se numele Tău, vie împărăția Ta, Facă-se voia Ta, precum în cer așa și pe pământ. Pâinea noastră cea de toate zilele…”

Carmen Barcan, terapeut

La această ora apa de pe conducta de aducțiune a ajuns în Stația de Tratare Apă Bărați la un debit redus de 500 mc/h. În perioada următoare se efectuează manevrele de mărire treptată a debitului până la valoarea normală de furnizare de 1400 – 1500 mc/h.

În funcție de stocurile de apă care vor fi realizate și în prezența debitului redus de apă sosit de pe aductiunea Valea Uzului este posibilă extinderea programului de furnizare al apei în cursul zilei de marți 03.04.2018.

Revenirea la programul normal este estimată începând cu dimineață zilei de miercuri.

Lucrările la conducta avariată în comuna Ardeoani s-au finalizat luni dimineață, la aproape 24 de ore de la producerea avariei în rețeaua care transportă apa brută către stația de tratare a apei Barați.

Lucrările de remediere a avariei s-au finalizat mai repede decât estimaseră specialiștii, iar acest lucru scurtează din perioada de așteptare a consumatorilor.

„Estimăm că perioada necesară pentru reumplerea completă a conductei de aducțiune este 4 aprilie, ora 12.00. Durata de umplere a instalațiilor necesită o perioadă de timp mai mare decât la avaria produsă la începutul lunii în comuna Mărgineni, datorită distanței. Golirea conductei s-a făcut pe o lungime mult mai mare, iar reumplerea rețelei se face în anumiți parametri”, declară Petruș Rădulescu, director tehnic la Compania Regională de Apă Bacău.

În aceste condiții, durata de restricționare a programului de furnizare a apei în municipiul Bacău și comunele Mărgineni și Hemeiuș (sat Fântânele) se menține până în data de 4 aprilie, la amiază.

Șapte ani de activitate împlinește Asociația pentru Promovarea Dezvoltării Personale (APDP) Bacău, înființată și coordonată de Carla Popa, psiholog.

Șapte ani care au început pe 2 aprilie 2011 cu work-shop-ul „Îmbunătățirea nivelului informațional pentru persoanele cu nevoi speciale și familiile acestora” și care vor fi marcați tot pe 2 aprilie, de Ziua Internațională de Conștientizare a Autismului, la Teatrul „Bacovia”, cu spectacolul caritabil „Sunt Optimus – SO”, care va începe la ora 14.

Evenimentul este realizat în colaborare cu Palatul Copiilor Bacău, Colegiile „George Apostu”, „Ștefan cel Mare”, „Ferdinand I”, Facultatea de Științe Economice a Universității „V. Alecsandri”, Asociația pentru o Europă Unită, Clubul de ecologie „Veniți cu noi”, Asociația Părinților Copiilor Autiști, psihologul Adriana Dănilă și Centrul de Resurse pentru Adolescenți al Primăriei Bacău.

Zeci de proiecte și 6.000 de beneficiari

„Șapte, număr inclus și în sigla organizației, simbolizează desăvârșirea lumii, este numărul omului pe deplin realizat, ceea ce ne dorim să se implinească pentru fiecare din semenii noștri și prin aportul proiectelor derulate de APDP. Șapte sunt zilele săptămânii și tot șapte minuni are lumea”, arată Carla Popa.

De-a lungul celor șapte ani, asociația a îmbunătățit calitatea vieții copiilor din Bacău și mediul rural, derulând zeci de proiecte și activități, workshop-uri, ateliere de dezvoltare personală și artterapie, grupuri de suport, care au avut peste 6.000 de beneficiari.

„Câștigători în premieră locală a unor programe de finanțare – programul elvețian și programul MOL de artterapie – am atras atenția asupra potențialului acestora de sprijin și am constituit un exemplu pentru alte ONG-uri care beneficiau de finanțări externe, consistent suport logistic și uman”, afirmă Carla Popa.

Programe de recuperare prin artterapie, Târgul vintage de 1 iunie ce va ajunge la a VIII-a ediție, o campanie anuală de promovare a unui stil de viață sănătos, care va împlini cinci ediții anul acesta, Clubul creativ „Florile speranței”, funcțional din 2012, expozițiile cu vânzare a produselor hand-made realizate de voluntari sunt câteva dintre proiectele APDP Bacău.

„Sunt Optimus” e despre „cel mai”…

Spectacolul „Sunt Optimus” – SO vorbește despre „cel mai” și „cei mai” minunați și încercați copii, dar și despre părinții lor. Prin SO, Carla Popa și voluntarii asociației susțin eforturile de a face mai bine înțeles autismul, „de a crește nivelul de informare a comunității asupra importanței detectării timpurii a Tulburărilor din Spectrul Autist” și a nevoilor speciale ale autiștilor.

Evenimentul, susținut în parteneriat cu Primăria Municipiului Bacău, se desfășoară sub egida „Bacau, Capitala Tineretului din Romania”.

„Evenimentul caritabil este un tribut adus eforturilor susținute clipă de clipă de oameni frumoși, care în spatele unor zâmbete luminoase luptă pentru recuperare”, arată Carla Popa, președinta APDP.