marți, 23 decembrie 2025
type here...
Acasă Blog Pagina 2287

„Tot ce-i românesc nu piere” la Grădinița 24 Bacău

    de
    Deșteptarea
    -

    Prin Aniversarea a 100 de ani de la Unirea tuturor românilor, preșcolarii și elevii devin părtași la istoria națională a României prin afirmarea sentimentului patriotic, ei sunt purtătorii valorilor și tradițiilor românești.
    Prin abordarea acestui proiect nu s-a dorit o schimbare a obiceiurilor și folclorului romanesc, ci o sensibilizare a noastră, a tuturor, o păstrare a „bogățiilor” neamului românesc.

    Grădiniță P.P. NR.24 Bacău în cadrul Proiectului „Tot ce-i românesc nu piere” a desfășurat Spectacolul Centenar „România la aniversare”. Coordonatorii sunt ed.Mihaela Munteanu și ed. Maria Zătu.

    La acest eveniment au participat: ed.Munteanu Mihaela, prof. Pitica Veronica Paula, prof. Zătu Maria, prof. Boca Mirela, prof. Păduraru Andreea, prof.Alupoaei Sorina, ed.Bodea Adina, prof. Ichim Nicoleta, prof. Aurora Hongu, ed. Diaconu Florina, prof. Untea Cătalina, prof. Tabarcea Gabriela, prof. Manea Isabela, prof. Mocanu Ioana, ed. Burcă Ioana, prof. Dospin Geanina, prof. Imbrea Lidia, ed.Chirica Maria Cristina, prof. Lavinia Maria Samson și prof. Agop Vasilica.

    Cum se va rectifica bugetul municipiului Bacău

      de
      Răzvan Bibire
      -

      Față de încasările estimate, în primele 11 luni ale acestui an, bugetul local a obținut din impozitele pe venit cu 2,13 milioane de lei în plus.

      La ședința Consiliului local de joi, 29 noiembrie, se va propune o nouă rectificare a bugetului, plusul din încasări fiind folosit la Capitolul „Autorități executive” cu suma de 70.000 de lei pentru consultanță și expertiză.

      Capitolul „Alte servicii publice generale” va primi suma de 257.000 de lei în vederea asocierii Municipiului Bacău cu Inspectoratul Școlar Județean pentru realizarea evenimentului „Educația-cheia dezvoltării societății, omagieri la an aniversar -100 ani de la făurirea României Mari. Capitolul „Protecția mediului” va primi suma de 1.805.570 de lei pentru cheltuieli de întreținere și funcționare.

      Majorări la «Investiții»

      Programul de Investiții se modifică între obiectivele de investiții care au credite bugetare alocate suplimentar și se redistribuie pe alte obiective, valoarea totală rămând aceiași.

      Astfel, Capitolul „Autorități publice” s-a majorat cu suma de 464.645 de lei: pentru obiectivele «Plan Urbanistic Zonal pentru Zona Centrală și Zona de Interes» s-a suplimentat cu suma de 388.645 de lei, «Sisteme complete PC» s-a suplimentat cu suma de 46.000 de lei, «Modul informatic pentru export date și transmitere automatizată a datelor către DRPCÎV» s-a suplimentat cu suma de 30.000 de lei. Capitolul „Învatamant” a fost suplimentat cu suma de 20.000 de lei pe ansamblu iar Capitolul „Cultură, recreere și religie” a fost suplimentat cu suma de 12.070 de lei.

      Banii pentru consolidarea blocurilor se vor realoca anul viitor

      Capitolul „Locuințe, servicii și dezvoltare publică”, s-a diminuat cu suma de 323.523 de lei. Este vorba despre sumele alocate pentru consolidarea imobilelor 4, 7,9,10 și 12 de pe strada Mărășești.

      Banii au fost alocați în bugetul de anul acesta, spune primarul Cosmin Necula, dar, din cauza procedurilor nu s-au putut face lucrări în acest an. Cum banii nu pot fi cheltuiți anul acesta, vor fi distribuiți la alte capitole urmând să fie realocați din bugetul de anul viitor.

      Fondurile pentru branșamentul electric pentru semaforul din strada Nicolae Bălcescu s-au diminuat cu suma de 2.500 lei iar cele pentru punctul de alimentare cu energie electrică a semaforului din intersecția Calea Republicii – str. Condorilor s-au diminuat cu suma de 5.000 lei.

      Punctul de alimentare cu energie electrică pentru festivități – Calea Mărășești 6, în fața Sediului Primăriei, s-a suplimentat cu suma de 8.500 lei. Pentru amplasarea de module comerciale și LTE – Piața Centrală, bugetul s-a suplimentat cu suma de 21.816 de lei.

      Nu se mai pot face lucrări

      Capitolul „Protecția mediului” s-a diminuat cu suma de 820.660 de lei. Practic, din cauza anotimpului nu se mai pot face lucrări și banii nu pot fi cheltuiți.

      De la «Închiderea celulei 1» s-a luat suma de 700.000 lei, de la «Modernizarea echipamentului levigat» s-a luat suma de 324.660 de lei iar pentru pompele submersibile s-a suplimentat bugetul cu suma de 204.000 lei.

      Capitolul «Combustibili și energie» s-a suplimentat cu suma de 700.000 lei pentru reabilitarea rețelelor termice secundare, din municipiul Bacău.

      Balul Bobocilor Liceului Tehnologic ”Dumitru Mangeron”

        de
        Deșteptarea
        -

        Chilian Vlada și Călin Cosmin Daniel au fost desemnați, marți, 27 noiembrie 2018, MISS și MISTER Boboc 2018 la Liceul Tehnologic ”Dumitru Mangeron” din Bacău. Miss și Mister Popularitate au fost aleși elevii Luchian Adriana și Buda Răzvan.

        În lupta pentru râvnitele titluri au intrat 14 proaspeți liceeni, care au oferit publicului câteva ore de distracție și au încercat să demonstreze că merită să fie câștigătorii balului cu tema „100 de ani de la Marea Unire”.
        Tinerii au avut de trecut prin trei probe pregătite de organizatori, precum proba de dans (Cotillionul), proba de talent și proba de cultură generală.

        Balul s-a desfășurat la Filamornica ”Mihail Jora” din Bacău.

        Comunicat de presă

        de
        Comunicat de presa
        -

        O primă victorie pentru Primăria Bacău în procesul cu constructorii Spitalului Municipal

        de
        Răzvan Bibire
        -

        Municipalitatea băcăuană a obținut o prima victorie în disputa cu Consorțiul Intergrine-ICCO-Philips, care a construi Spitalul Municipal. Primăria a reziliat contractul de construcție din cauza ritmului lucrărilor și a cerut despăgubiri de circa 10 milioane de euro în instanța.

        Luni, Tribunalul Bacău a admis cererea de chemare în judecată vizând constatarea rezilierii contractului de lucrări din 2007, încheiat între Unitatea Administrativ Teritorială Bacău și Consorțiul Intergrine-ICCO-Philips.

        Instanța a respins cererile formulate de Integrine și Philips vizând anularea documentului din data de 21 decembrie 2016 și a dispus obligarea membrilor Consorțiului la plata către UAT Bacău a sumei de 389.556 de lei, cu titlu de cheltuieli de judecată.

        Municipiul Bacău a solicitat în instanță penalități de întârziere și despăgubiri pentru că proiectul medical nu a fost finalizat la termenul prevăzut în contract.

        Un termen care, inițial, era de doi ani, dar care a fost prelungit de mai multe ori, până s-a făcut aproape un deceniu, fără că spitalul să mai fie pus în funcțiune. Decizia de luni poate fi atacată cu recurs în termen de zece zile.

        Ziariştii profesionişti din Bacău au revistă proprie: CONTEXT

          de
          Gheorghe Bălțătescu
          -

          Dacă tot se spune că ziaristul este „istoricul clipei”, iar „jurnalismul este literatură pe colţul mesei”, mă voi grăbi să consemnez rapid şi concis, încadrând-o în „context”, întâmplarea de luni, 26 noiembrie, de la ora 13.00, provocată de Filiala „Marius Mircu” Bacău a Uniunii Ziariştilor Profesionişti din România.

          Întâlnirea a reunit, după cum a afirmat Cornel Cepariu, preşedintele filialei, mai multe premiere: s-a desfăşurat în Sala de şedinţe a Consiliului Judeţean, recent renovată şi modernizată, acolo unde, de regulă, au loc şedinţele cu caracter economic, social şi politic, iar ziariştii le-au propus participanţilor de drept şi invitaţilor o activitate literar-culturală, a doua premieră a fost lansarea a trei cărţi, semnate de trei ziarişti, iar a treia, la fel de importantă, poate cea mai importantă, se înscrie lansarea primului număr al Revistei CONTEXT, editată de Uniunea Ziariştilor Profesionişti din România, Filiala „Marius Mircu” Bacău.

          Transparenţă computerizată

          Fiind o întâlnire-dezbatere, prima de acest gen din istoria scurtă a filialei, invitaţi au fost Maricica Luminiţa Coşa, prefect al judeţului Bacău, Valentin Ivancea, subprefect, Ramona Florea, şeful Departamentului Comunicare al Consiliului Judeţean, Dragoş Ştefan, viceprimar al municipiului Bacău, Dumitru Brăneanu, preşedinte al Uniunii Scriitorilor din România, Filiala Bacău, Carmen Mihalache, redactor șef al Revistei Ateneu, scriitori, profesori, foşti ziarişti, şefi ai unor instituţii publice.

          Reţinem tot ca o premieră faptul că Instituţia Prefectului, a anuţat, prin vocea şefului acestei instituţii, că a deschis un Birou de Presă, dotat corespunzător, pus la dispoziţie tuturor gazetarilor care doresc să se informeze cu şi despre activitatea celor două instituţii din clădire.

          „Este, a spus prefectul judeţului, o dovadă a transparenţei totale a instituţiei noastre faţă de presă, care va fi deschisă permanent tuturor celor care vor să se documenteze cu privire la activitatea noastră. Nu avem nimic de ascuns, din contra, ne dorim ca, prin intermediul dumneavoastră, populaţia să fie informată corect şi la timp cu toate informaţiile care o interesează.” Nota Bene. Poate aud şi alţii care nu au catadixit să numească măcar un purtător de cuvânt.

          Ziarişti scriitori la judecata critică

          Să trecem la esenţe. La cele muzicale, în primul rând: ne-a încântat cu muzica lui Quartetul de coarde al Colegiului Naţional „George Apostu”, profesor îndrumător Sorin Stan, aplaudat pentru melodiile interpretate, ca un omagiu adus Marii Uniri. Şi dacă tot a venit vorba de Marea Unire de la 1918, prima carte lansată a fost „Bacăul în anii Primului Război Mondial”, autor dr. Liliana Adochiţei, membră a UZPR, Filiala Bacău, proiect realizat cu sprijinul Consiliului Judeţean.

          Despre importanţa apariţiei, a conţinutului şi a muncii de cercetare a autorului a vorbit prof. Jeni Ghioc. Lili, fosta noastră colegă, acum un apreciat profesor de istorie, a mulţumit pentru faptul că i s-a dat posibilitatea ca o carte la care a muncit şi îi este foarte dragă să fie lansată cu prilejul unei importante şedinţe a UZPR. O altă carte, dedicată Marii Uniri, lansată cu acelaşi prilej, a fost „Drumuri şi popasuri”, semnată de Mihai Buznea, o carte de reportaje, premiată de UZPR, despre care ziarul nostru a consemnat la data apariţiei.

          Pentru a fi în „context”, despre carte au vorbit la superlativ Eugen Verman, coleg mulţi ani cu autorul, şi prof. Traian Valeriu, fost, şi el, ziarist în tinereţe. Ultima carte lansată, de poezie de data aceasta, a fost „Iudocainul, cartea întâi a pocăinţei”, autor Ioan Enache, fost redactor şef al ziarului Deşteptarea, prezentată membrilor filialei de criticul literar Petre Isachi.

          A fost o întrunire fructuoasă, ceea ce înseamnă că Filiala „Marius Mircu” a UZPR este prezentă în actualitatea judeţului, cu membri ale căror semnături în presă şi pe cărţile de literatură aduc valoare şi prestigiu Uniunii şi comunităţii locale.

          CONTEXT, revista ziariştilor băcăuani

          Am lăsat la urmă marea surpriză, o adevărată premieră pentru mediul jurnalistic al Bacăului: lansarea primului număr al Revistei CONTEXT, scrisă şi tehnoredactată de ziariştii băcăuani, tipărită de Smart Copy Print Bacău, fără sponsorizări, totul pe cheltuiala membrilor Filialei.

          De ce „Context” s-au întrebat cei prezenţi. O lămureşte Ştefan Radu, redactor şef: „Ziaristul este cronicarul vremurilor moderne, mereu în slujba cititorilor săi, un haiduc înarmat cu verbul său, cu talentul şi entuziasmul nedisimulat. El trăieşte, profesional, în spaţiul îngust şi tensionat dintre guvernanţi şi guvernaţi. I se cere, adesea, să fie «imparţial». Între bine şi rău? Între minciună şi adevăr? Între fericire şi disperare? Este om şi, mai ales, cetăţean: are bucurii şi necazuri, are opţiuni (filozofice, politice, economice, religioase etc.), are simpatii şi antipatii…

          În consecinţă, de fiecare dată când îşi expune public ideile este scalvul «contextului» (cultural, politic, social, economic etc.). CONTEXT ne dorim să fie o publicaţie a jurnaliştilor băcăuani, o tribună liberă unde să se exprime toţi colegii noştri”. Punct.

          În primul număr găsim semnăturile a mulţi ziarişti, Cornel Cepariu, Ştefan Radu, Ştefan Olteanu, Roxana Neagu, Petru Done, Dănuţ Dudu, Lili Adochiţei, Dan Sion, Nelu Bîşcă, Ovidiu Pauliuc, Leonard Popa, Mihai Buznea, Silvia Pătrăşanu, Elena Ţintaru, Ioan Enache etc., dar şi colaboratori, specialişti în diferite domenii.

          Este un bun început, un început cu dreptul, o primă ediţie care arată potenţialul filialei, talentul şi perseverenţa ziariştilor. Toţi cei care vor să vadă, să citească această revistă poate lua legătura cu editura, telefon 0740.032.629.

          Calistrat Costin și Valerian Timofte devin cetățeni de onoare ai Bacăului

            de
            Deșteptarea
            -

            Ceremonia de acordare a titlului de cetățean de onoare va avea loc în cadrul ședinței din 29 noiembrie a Consiliului local.

            * Calistrat Costin a studiat filologia la Universitatea „Al. I. Cuza” din Iaşi între 1960 şi 1965. A fost asistent universitar la Institutul Pedagogic din Târgu Mureş şi la acela din Bacău, redactor la cotidianul „Informaţia Harghitei” şi la revista „Ateneu”, director al Teatrului Bacovia şi al Teatrului de Animaţie din Bacău. În 1998 i se acordă Premiul „George Bacovia” pentru poezie. A debutat în presă în 1966, cu articole de critică literară şi editorial în 1974, cu volumul de poezie „Planete”. În anul 2004 a primit de la Preşedintele României Ordinul „Meritul Culturar în grad de Cavaler.

            * Colonelul în rezervă Paul-Valerian Timofte a fost ofițer al Armatei Române timp de 35 de ani. Din anul 2009 este preşedintele Filialei Bacău „Col. Corneliu Chirieş” a Asociației Naționale Cultul Eroilor „Regina Maria”. Începând cu anul 1996, este organizatorul manifestărilor dedicate Zilei Eroilor Neamului – Înălţarea Domnului din județul Bacău şi manifestărilor „Memoria Oituzului” – ceremonial militar şi religios la Cimitirele Eroilor Oituz şi Poiana Sărată, în colaborare cu Garnizoana Bacău, Consiliul Local Oituz şi Arhiepiscopia Romanului şi Bacăului. Din anul 2010 este directorul fondator şi coordonatorul revistei „BacăuI Eroic”, publicație de educație patriotică şi de cinstire a eroilor neamului. Din anul 2014 a inițiat şi organizat manifestarea „Marşul Eroilor”, realizată în parteneriat cu Primăria Bacău şi Inspectoratul Şcolar Județean Bacău, la care participă, anual, peste 2.000 elevi de la Cercurile „Cultul Eroilor”.

            George Cojocărescu a cucerit Trofeul „George Hazgan”

              de
              Florin Ștefănescu
              -

              Alături de Cornelia Ciobanu, directorul festivalului
              Dacă anul trecut a reușit să obțină premiul I la Festivalul Național de Romanțe „George Hazgan” de la Botoșani, cântărețul băcăuan George Cojocărescu a reușit anul acesta să se impună și să câștige Trofeul festivalului.

              Prestigioasa competiție, ajunsă la cea de-a VII-a editie, s-a disputat pe 23 și 24 noiembrie 2018 și a fost organizată de Centrul Județean pentru Cultură Botoșani.

              Festivalul s-a bucurat de aportul Orchestrei Rapsozii Botoșanilor dirijată de maestrul Ciprian Potoroacă iar din juriu au făcut parte conf. univ. Gabriela Pipelea, prof. Mirel Azamfirei, prof. Ciprian Potoroacă iar președinte a fost Florentina Satmari, cea supranumită „mama romanței”.

              Obținând trofeele celor două mari festivaluri de gen de pe cele două maluri ale Prutului, George Cojocărescu a declarat pe scenă, atunci când a primit trofeul:

              „Aici se încheie activitatea mea competițională. Dedic acest premiu soției mele care va fi cea mai bucuroasă pentru că am promis că dacă am să câștig acest trofeu, am să mă las de fumat.” Valoarea premiului obținut la acest festival este de 2.000 de euro.

              Biblioteca Unirii: Bacău – Perugia

              de
              Gheorghe Bălțătescu
              -

              Potrivit celor mai recente statistici, aproximativ 1.200.000 de români trăiesc în Italia, comunitatea românească fiind cea mai numeroasă din întreaga peninsulă. Printre aceștia, se regăsesc și câteva zeci de mii de băcăuani. Cu sprijinul Consiliului Județean Bacău și cu implicarea autorităților italiene, Biblioteca Județeană „Costache Sturdza” va înființa, în parteneriat cu Biblioteca Dominicini din Perugia, un fond de carte destinat atât românilor care trăiesc în regiunea Umbria, cât și italienilor interesați să cunoască istoria, artă și cultura românească.

              El va fi găzduit de Parohia Ortodoxă Română din Perugia, un alt partener important în cadrul acestui proiect.
              Fondul de carte a fost constituit prin donaţiile unor importante edituri din Bacău şi din ţară (istorie, religie, literatură etc) şi va veni, spun organizatorii, în sprijinul celor interesați, contribuind astfel la mai buna cunoaștere a României în Italia și la strângerea legăturilor de colaborare între cele două țări și comunități. Centenarul Marii Uniri nu este despre discursuri festive, ci despre acțiuni concrete, iar cartea poate fi unul dintre ambasadorii spiritului românesc oriunde în lume.

              Fondul de carte a luat deja drumul Italiei, urmând ca manifestările să se desfăşoare după un program convenit cu autorităţile din Perugia.

              1 decembrie 2018: Parohia Ortodoxă Română „Sfântul Sava de la Buzău” Perugia: ora 21.00 – Tedeum la Ziua Naţională a României, Istoria Centenarului (film realizat în Bacău, dublat în italiană), Salutul oficialităţilor şi inaugurarea fondului de carte „România 100”. Urmează un recital de muzică simfonică, cu Gabriela Iştoc, soprană – România (Bacău), şi Alessandro Bianconi – organist, dar şi un spectacol de colinde şi cântece naţionale cu Mădălina Hîlborea şi Ansamblul Folcloric Profesionist „Busuiocul” Bacău.

              2 decembrie 2018: Parohia Ortodoxă Română „Sfântul Sava de la Buzău” Perugia, ora 09.30 – 11.00 – Sfânta Liturghie, ora 11.00 – 12.00 – Colinde, cântece naţionale, pricesne: Mădălina Hîlborea şi Ansamblul Folcloric „Busuiocul”.
              Centrul Ecumenic din Assisi: ora 16.00-17.00 – Tedeum. Recital muzică simfonică: Gabriela Iştoc – soprană şi Alessandro Bianconi – organist. Recital de colinde şi cântece naţionale – Mădălina Hîlborea şi Ansamblul Folcloric „Busuiocul” Bacău.

              Perugia, Sala Teatro Beato Giovanni Paolo II – ora 20.00 – Spectacol de cântece şi dansuri populare româneşti – Ansamblul „Busuiocul” Bacău şi solista de muzică populară Mădălina Hîlborea.

              Ce pierdem, ce câștigăm?

              de
              Silvia Patrascanu
              -

              Nicio zi fără fb și tw! Cam așa ar putea suna un slogan al zilelor noastre, dacă ar fi nevoie de el. Nu este. Oamenii secolului XXI deschid net-ul dimineața așa cum străbunicile lor deschideau fereastra ca să vadă ce se întâmplă pe stradă, iar străbunicii, după ce-și rezolvau treburile urgente, ieșeau în piață ca să schimbe informații și păreri.

              Trăitorii zilei de azi sunt prezenți pe rețelele de socializare pentru că aici găsesc de toate: materiale de presă despre ultimele evenimente, declarații politice, interviuri despre boli și tratamente, opinii, avizate sau nu, privind abstinența, alimentația, autonomia, aviara etc.

              O lege aprobată în Parlamentul European va limita circulația în spațiul virtual a materialelor cu semnătură. Aceasta introduce obligația ca pentru utilizarea creațiilor din orice domeniu (artă, presă, publicitate, știință etc.) platformele digitale să plătească drepturile de proprietate intelectuală.

              Concret, giganții online vor plăti o taxă pe link și vor fi obligați să filtreze încărcarea sau să obțină licență pentru încărcarea materialelor produse de alții. Legea va avea o formă finală și va intra în vigoare după consultarea cu țările UE.

              Măsurile acestea au fost susținute de asociațiile de autori și de companiile de presă cu tradiție, care își trimit reporterii pe teren, uneori în zone periculoase, dar nu fac profit din cauza distribuirii materialelor pe platformele digitale, care nu cheltuiesc nimic. Mă întreb cum va arăta spațiul virtual după intrarea în vigoare a acestor reguli.

              Greu de prevăzut. Mă tem că vor fi din ce în ce mai puține materiale informative serioase și din ce în ce mai multe zvonuri, neadevăruri, opinii extremiste. Oamenii sunt iubitori de spectaculos și când din viața lor lipsește adrenalina fie inventează pericole, fie aleg să se îngrozească de întâmplările care zdruncină viața altora. Pe de altă parte, există șansa de a deveni mai serioși.

              Un lucru e sigur, anume că această lege face dreptate organizațiilor și persoanelor care muncesc pentru a produce ceva și își pun semnătura pe acel ceva.

              Cinstim 100 de ani ROMÂNIA: AGRICOLA – neam de gospodari

              de
              Comunicat de presa
              -
              Grigore Horoi, președintele Grupului AGRICOLA

              „Sărbătorim în acest decembrie 100 de ani de la evenimentul politic major al anului 1918: desăvârșirea statului național român, realizată prin unirea provinciilor românești cu România. Centenarul Marii Uniri oferă întregii suflări românești oportunitatea de a ne gândi să trăim împreună, să sporim efortul de a ne susține identitatea și aspirațiile legitime.

              Brandul Grupului AGRICOLA – Neam de gospodari – aduce în discuţie moştenirea istorică a companiei, respectul faţă de valorile profund româneşti și valorizează un simbol puternic – o reprezentare modernă şi stilizată a piesei «Cloşca cu puii de aur» a tezaurului de la Pietroasa. Promisiunea AGRICOLA vorbește despre tradiţia lucrului bine făcut şi este parte a istoriei de peste 120 de ani a meșterilor în prelucrarea cărnii de pe aceste meleaguri.
              Companiile grupului nostru duc mai departe tradiția și o ancorează prin măiestrie și inovație în contemporan”, arată Grigore Horoi, președintele Grupului AGRICOLA, referindu-se în special la produsele inovatoare, diferențiatoare, care au reconfigurat piața cărnii, produselor din carne și ouălor, lansate de AGRICOLA în ultimii ani.

              Puiul Fericit și Cocoșelul de Pădure

              Lansat în 2010 și relansat în 2014, Puiul Fericit a fost creat special pentru consumatorii care doresc să redescopere gustul autentic al puiului de altădată.

              “Puiul Fericit este răspunsul nostru către nevoia românilor de a reveni la gusturi şi la obiceiuri tradiţionale, autentice. Provine dintr-o rasă certificată internațional pentru creștere lentă, este un produs de calitate, premium. Puiul Fericit este crescut în ferme de dimensiuni mici, minim 56 de zile, este hrănit cu cereale, iar porumbul are o pondere de 70% în hrana acestuia. Puiul corespunde unei cereri reale din partea consumatorului – de a reveni la alimentaţia tradiţională: carnea are o consistență sporită, specifică puiului cu creștere lentă, are o culoare gălbuie, plăcută, iar gustul este apreciat de cunoscători și validat de distincțiile primite în acești ani de la Institutul pentru Calitatea Gustului-iTQi de la Bruxelles, care au acordat două stele de aur puiul nostru, furnizat cu mare onoare și Casei Regale a României.

              Experiența de lider în piața puiului cu creștere lentă din România (aproximativ 80% din acest segment) a inspirat AGRICOLA în acest an să vină în întâmpinarea consumatorilor cu noul sortiment, Cocoșel de Pădure, un alt pui cu creștere lentă, îngrijit în amplasamentele noastre special amenajate din inima pădurii de la Brad, hrănit cu cereale între care 70% porumb și crescut 30 de zile. Dezvoltarea echilibrată a acestui pui, cât şi alimentaţia au contribuit la crearea primului coquelet proaspăt românesc.

              La AGRICOLA am vrut întotdeauna să oferim consumatorului român produse care să corespundă nevoilor și aspirațiilor sale. Cocoșelul de Pădure este răspunsul nostru către consumatorii avizați care își doresc un pic de răsfăț, calitate, gust şi prospețime românești. Cocoșelul de Pădure a fost deja bine primit de consumatori și avem convingerea că anul 2019 va valida și consolida succesul acestuia”, mărturisește Tatiana Cimpoeşu, vicepreşedinte AGRICOLA.

              Sărbătorim împreună cu Salam de Sibiu, Exclusiv și Cărnăciori Salbă(c)

              În ajunul sărbătoririi Centenarului Marii Uniri, compania SALBAC oferă consumatorilor o ediție limitată a trei dintre cele mai valoroase produse ale sale: Salamul de Sibiu, Salamul Exclusiv si Cârnăciorii Salbă(c).
              ”Suntem o companie care are responsabilitatea de a duce mai departe tradiția AGRICOLA de peste 60 de ani materializată în expertiză, respect și recunoaștere. De Centenar și la vreme de iarnă, am «îmbrăcat» trei dintre cele mai distinse sortimente ale noastre în straie de sărbătoare personalizate: «sărbătorim împreună 100 de ani». Este vorba despre liderul incontestabil al pieței salamurilor crud-uscate din România, Salamul de Sibiu AGRICOLA, pe care consumatorii îl vor regăsi în perioada acestor Sărbători și în ediția de colecție cu vinars și vin roșu, apoi de Salamul Exclusiv, o bijuterie a gustului și rafinamentului, în a cărui secțiune regăsim o structură mare a cărnii atent selecționate, precum și de Cârnăciorii Salbă(c), care să împodobescă mesele românilor cu savoare.

              Salamul de Sibiu AGRICOLA înglobează în sine tradiția neatinsă de vremuri, măiestria echipei noastre de specialiști, recunoașterea consumatorilor prin cota de piață de peste 50% pe care și-o consolidează an de an, dar și validarea excelenței prin premiile internaționale – 2 stele de aur – obținute în ultimii ani din partea Institutului de Calitate a Gustului iTQi de la Bruxelles și medaliile primite pentru calitate la Monde Selection. Cu mândrie, Salamul de Sibiu AGRICOLA este furnizat Casei Regale a României”, declară Angelica Șmil, Director SALBAC.

              Nuggets și Stripsuri din carne de pui fără E-uri

              Pentru consumatorul secolului XXI momentul mesei s-a transformat în «momentul de conveniență al mesei», iar durata medie de pregătire a mesei nu depășește 30 de minute. Preferința pentru gusturi variate și intense, lipsa timpului și a abilităților necesare gătitului sunt premise și oportunități de dezvoltare a sortimentelor ready meals ale companiei EUROPROD.

              “În această categorie se inovează în special în ce privește gustul produselor și rețetele, de aceea în fiecare an surprindem consumatorul cu produse noi. Cea mai semnificativă inovație a noastră o constituie Nuggets și Stripsurile din carne de pui fără E-uri, primele sortimente de pe piața internă de acest fel, coapte în abur și nu prăjite. Oferim oamenilor sortimente gata pregătite, 100% piept de pui românesc. Doar le încălzești!

              Factorii care determină decizia de cumparare sunt, pe de o parte, ritmul alert în care trăim –unii consumatori nu mai au timpul necesar să gătească și renunță la bucătăria tradițională – , iar pe de altă parte tendința de a urma trendul modern.

              Am extins gama de produse pregătite cu sortimentul Gujoane din piept de pui picante alături de alte două noi produse vegetale refrigerate: Chifteluțe cu ciuperci și Fantezie cu legume. Portofoliul este diversificat și are ca vârf de lance produsele inovatoare”, arată Lucica Benedic, Directorul EUROPROD.

              Ouă Ochioase și Ouă Inimoase

              Recent desemnate ca fiind cel mai bun produs nou al anului 2018 la Premiile PIAȚA, Ouăle Ochioase și Ouăle Inimoase AGRICOLA, unice pe piața Europei, au creat astfel o nișă importantă în piața ouălor din România, ce răsplătește cei 4 ani de cercetare ai echipei de la AVICOLA LUMINA-Constanța.

              “Am adus cu încredere pe masa românilor ouă îmbogățite pe cale naturală cu luteină, respectiv cu Omega 3 și antioxidanți, pur și simplu prin inovația de a introduce în hrana păsărilor ouătoare a lucernei, semințelor de in și de struguri.

              Sănătatea consumatorului este prioritatea noastră, de aceea ne-am dorit foarte mult să lansăm aceste sortimente cu impact în menținerea sănătății, obținute prin utilizarea în hrana găinilor de materii prime naturale bogate în substanțe benefice organismului uman. Am obținut astfel, în urma unei cercetări riguroase care a început în anul 2013, o combinație între complexitatea nutritivă a oului și proprietățile substanțelor Omega 3 și luteină.
              Acizii grași esențiali Omega 3 reprezintă una dintre cele mai importante clase de nutrienți esențiali în alimentație, iar evidențele clinice recomandă consumul lor pentru menținerea sănătății cardiovasculare și celebrale și scăderea nivelului seric de trigliceride.

              Luteina este un nutrient bine cunoscut pentru proprietățile sale de creștere a acuității vizuale, fiind utilizată în tratamentul bolilor degenerative ale ochiului, în special degenerescența maculară.

              De ieri, 26 noiembri,e am devenit Furnizor al Casei Regale a României, iar în curând vom lansa și o gamă de ouă destinate copiilor, sub licență Disney”, a mărturisit Vasile Bunduc, Director AVICOLA LUMINA.

              Ultimatum la Finanțe: sindicatele pregătesc proteste naționale

              de
              Petru Done
              -

              Biroul Executiv al Federației Naționale a Sindicatelor din Finanțe (FNSF) a hotărât să înceapă procedurile pentru declanșarea acțiunilor de protest la nivel național. Federația a solicitat ferm renunțarea la proiectul de hotărâre privind reducerea posturilor vacante la nivelul Ministerului Finanțelor Publice și al unităților subordonate, dar nu a primit nici un răspuns.

              La Camera Deputaților – spun sindicaliștii din Finanțele Publice -, există un proiect de lege pentru modificarea structurii organizatorice a Agenției Naționale de Administrare Fiscală (ANAF), iar reducerea posturilor vacante înaintea adoptării acestei legi ar produce perturbări majore ale activității de colectare a veniturilor la bugetul statului. Ministerul Finanțelor Publice încă nu s-a pronunțat cu privire la textul proiectului de lege privind reorganizarea ANAF.

              „Nu s-a făcut nicio analiză serioasă referitoare la efectele acestei măsuri și în privința posturilor necesare pentru buna funcționare a instituției – au precizat liderii sindicali. Biroul Executiv al FNSF condamnă amatorismul cu care ministerul își tratează proprii angajați. Acordul pe care conducerea Federației l-a făcut cu ministrul Finanțelor Publice, Eugen Teodorovici, nu a vizat nicidecum reorganizarea sistemului și reducerea de posturi”.

              Acest acordpresupunea analizarea necesarului de personal la nivel național și a plecărilor naturale din sistem (pensionare, migrări ale personalului etc). De asemenea, s-a cerut îmbunătățirea sistemului informatic (în prezent sunt necesare 45 de minute pentru a se finaliza o lucrare cu actualele calculatoare și softuri) și alocarea fondurilor pentru achiziționarea mijloacelor materiale necesare desfășurării activității curente.

              „Salariații Fiscului din România nu doresc să afecteze activitățile desfășurate cu ocazia Centenarului Marii Uniri, însă tratamentul din partea conducerii Ministerului Finanțelor Publice îi obligă să demareze de urgență acțiuni de protest la nivel național, care pot degenera în greve spontane, necontrolabile prin organizația noastră.”
              Biroul Executiv al FNSF

              Franța vestelor galbene și România cătușelor zornăite

              de
              Răzvan Bibire
              -
              Răzvan Bibire

              Protestele din Franța seamănă până la un punct cu cele din România ultimilor doi ani. Același tip de organizare prin intermediul rețelelor sociale, fără lideri vizibili, mesaje viralizate, transferul din virtual în real al discursului, agresivitate, și chiar folosirea unui debușeu pentru descărcarea psihologică: întreaga nemulțumire adunată în ani de zile este folosită împotriva unui simbol văzut ca sursă a tuturor relelor.

              Ce deosebește fundamental protestele din Franța de cele din România a spus-o cineva pe Facebook acum câteva zile: „francezii protestează față de creșterea prețurilor la carburanți în timp ce românii ar protesta față de creșterea salariului minim”.

              Nu-ți trebuie multă școală ca să-ți dai seama de capcana ideologică în care este prins protestatarul tipic din România ultimilor ani, folosit de elitele autodeclarate în războiul contra națiunii. Francezii au identificat problema și încearcă să-i găsească o rezolvare: așa-zisele elite care au ajuns să decidă în numele poporului și cărora a început să le pută faptul că poporul are alte idei și vrea altceva. La noi, însă, acele așa-zise elite sunt adulate de gărzile pretoriene ale activiștilor civici pornite contra „stirbilor” care au alte idei față de împărțirea responsabilităților, a avuției naționale și chiar a modului în care se face Justiție.

              Democrația clasică spune că poporul este suveran și el decide în toate problemele, minoritatea se supune majorității; ei,bine, la asta doresc francezii să se întoarcă. La noi, însă, societatea civilă ne învață că nu, din contra, poporul trebuie să facă ceea ce decid elitele și majoritatea trebuie să asculte de vocea minorității. Francezii se declară naționaliști și vor suveranitate, activiștii români sunt globaliști și insistă ca regulile pentru România să fie scrise în afara țării.

              De fapt, situația din România copiază realitatea din multe alte țări în care lupta de clasă se produce nu de jos în sus, ci de sus în jos, nu de la poporul care ar trebui să-și decidă soarta, ci de la elitele conducătoare care-și doresc alt popor.

              Polonia, Ungaria, Italia au tranșat acest tip de conflict și acum vine și Franța din urmă. Cu diferența că în Franța politicienii au fost depășiți de realitatea din stradă. Polonezii, ungurii și italienii au decis schimbarea la urne; la francezi politicienii au fost luați prin surprindere iar cei care au încercat să lupte contra curentului au fost vizitați de polițiști și procurori, Macron încercând să copieze modelul românesc de eliminare a adversarilor.

              „Expo Vânătoare și Pescuit” a ajuns în casă nouă

              de
              Petru Done
              -

              Complexul Comercial Decebal, din Bacău, a găzduit timp de trei zile, la sfârșitul săptămânii abia încheiate, manifestarea EXPO Vânătoare și Pescuit Nord-Est 2018. Expo Vânătoare și Pescuit este cunoscută băcăuanilor din 2016, de când era organizată la Centrul de Afaceri și Expoziții, aflat acum în insolvență. De această dată, organizatorul a fost societatea Sitael Team 2018 Bacău.

              „Expoziția – ne-au spus organizatorii – este unicul eveniment vânătoresc din Regiunea Nord Est și Moldova, prezentat până acum doar în Bacău, eveniment regional adresat publicului cunoscător, vânătorilor și pescarilor, silvicultorilor, biologilor, dar și iubitorilor de cunoaștere în general.

              Cu siguranță, este un bun prilej de promovare a profesiei de vânător, a celei de silvicultor, precum și o oportunitate de a face cunoscută fauna și vânătoarea din România, conform tradițiilor pe care le avem.”

              La acest eveniment au fost organizate o expoziție cu vânzare de produse și servicii în domeniu, o expoziție cinegetică, dar și un concurs de gastronomie vânătorească pentru doritorii interesați să promoveze cultura gastronomică tradițională. Au participat asociații de vânătoare și pescuit, societăți private în domeniu, producători și importatori de produse destinate vânătorii și pescuitului, producători de articole meșteșugărești și de artizanat cu specific vânătoresc, destinate uzului personal, amenajărilor interioare etc.

              La această expoziție, pasionații au găsit o diversitate de produse necesare practicării vânatului, pescuitului și călătoriilor în natură: echipamente pentru vânătoare și pescuit, confecții, îmbrăcăminte și accesorii, produse ornamentale, produse meșteșugărești, trofee, echipament optic, oferte de turism pentru vânătoare și pescuit etc. Vizitatorii au putut degusta și vinurile alese servite de Casele de Vinuri Cotnari și de Aurvin.

              Reversul medaliei

              de
              Dan Sion
              -

              Înotătorul CSM Bacău, Alexandru Hriscu a cucerit bronzul în proba de 200 m spate, juniori, la Campionatul Național desfășurat săptămâna trecută, la Miercurea-Ciuc. Pentru elevul lui Dragoș Furdu, acesta este primul concurs din ultimii doi ani, timp în care a suferit trei intervenții chirurgicale la București și la Paris, pentru îndepărtarea unei tumori la baza craniului. Alex (16 ani, pe care-i va împlini chiar luna viitoare) este deținătorul mai multor recorduri ale Franței la categoria de vârstă 2001-2002.

              23 de luni și 18 centimetri

              A ieșit din bazin, a bătut cuba cu antrenorul său, Dragoș Furdu, și a zâmbit. Un zâmbet de aur pentru o medalie de bronz. Și pentru o lume regăsită. Joi seara, la Naționalele în bazin scurt pentru Seniori, Tineret și Juniori de la Miercurea-Ciuc, înotătorul băcăuan de 16 ani, Alexandru Hriscu a urcat pe treapta a treia a podiumului rezervat medaliaților juniori ai probei de 200 metri spate și, de la înălțimea ei, a salutat o lume pe care, cu doar câteva luni în urmă, o credea iremediabil pierdută. „Bine ai revenit, Alex. Gata cu așteptarea”, i-a făcut cu ochiul antrenorul Furdu, iar sportivul și-a amintit – pentru a câta oară? – că între ultimele sale două competiții fusese căscat un hău de 23 de luni. 23 de luni plus 18 centimetri, cât măsura inițial tumora de la baza craniului ce-i fusese descoperită în decembrie 2016, chiar după ultimul său concurs, Naționalele de la București.

              O simplă rinită?

              Primele semne ale maladiei au venit în vara lui 2016. Sub forma unor banale sângerări nazale. Alex Hriscu avea 13 ani și toată lumea la picioare. Tocmai participase la Naționalele Franței și stabilise mai multe recorduri la categoria de vârstă 2001-2002. Recordul său la 200 metri spate – 2.09.29 – rezistă și acum în Hexagon. Pe parcursul verii, sportivul cu dublă legitimare la vremea respectivă, LPS Bacău/ Nîmes (Franța) a acuzat unele stări de rău. Îi curgea sânge din nas și întâmpina dificultăți de respirație. S-a presupus inițial o rinită. Sângerările au continuat însă. Devenind tot mai puternice. Controalele medicale s-au întețit, iar în decembrie 2016, în preajma zilei sale de naștere, Alexandru Dragoș Hriscu a primit, în loc de cadou, o veste înfiorătoare sub forma unui diagnostic: o tumoră de 18 centimetri la baza craniului!

              Când se prăbușește cerul

              „Am crezut că se prăbușește cerul pe noi”, povestește tatăl lui Alex, Dragoș Hriscu. În ianuarie 2017, puștiul aflat la vârsta primului buletin era deja sub cuțit. La clinica „Monza” din București. „Sub cuțit este un termen impropriu în cazul unei astfel de intervenții”, punctează Hriscu senior, care ține să amintească profesionalismul deosebit al celor de la „Monza”, începând cu directorul Daniel Dram (băcăuan de origine), continuând cu chirurgul Mocanu și încheind cu cei care supervizaseră intervenția, doctorii Stoica și Oprescu. Tumora a fost îndepărtată și totul părea că va reintra în normal. Între timp, Alexandru Hriscu fusese ofertat de Marseille, iar în primăvara lui 2017 s-a deplasat în Franța pentru câteva stagii de pregătire. La revenirea din Hexagon, lucrurile s-au înrăutățit. „Îmi simțeam urechea înfundată”, își amintește Alex. Au urmat noi controale. Iar în octombrie a venit verdictul: maladia recidivase.

              Doar la Paris

              De data aceasta, tumora măsura doar 4 centimetri. În schimb, era mult mai adâncă, lucru care o făcea mult mai greu de abordat. Singura soluție: o nouă intervenție chirurgicală. Și singurul loc în care putea fi efectuată o intervenție de acest tip și în circumstanțele unei asemenea adâncimi era Spitalul „Lariboisiere” din Paris. La doctorul Philippe Herman. „Doctorul Ovidiu Tudoran, cel care s-a ocupat de Alex încă de la bun început, ne-a explicat toate mecanismele care puneau în funcțiune un asemenea demers medical”, rememorează Dragoș Hriscu. Fiind un spital pentru adulți, era necesară o derogare din partea Ministerului Sănătății din Franța. Plus o mie și una de alte chestiuni. De ordin birocratic, logistic și financiar. La dosarul medical, istoricul sportiv al lui Alexandru Dragoș Hriscu pe teritoriu francez constituia un plus. Important, dar nu și suficient.

              Sufletele s-au făcut punți

              În acele luni în care totul era contra-cronometru, sufletele oamenilor s-au făcut punți. Și pe aceste punți a ajuns Alexandru Hriscu la „Lariboisiere”. S-a declanșat o imensă campanie umanitară. Una invizibilă marelui public și tocmai de aceea cu atât mai prețioasă. Vlad Irimia aka Tataee de la BUG Mafia și Dragoș Nichifor, cunoscut și sub numele de scenă Grasu XXL, au fost principalii artizani ai acestei campanii la care au aderat nume din sport precum Simona Halep, Leonard Doroftei, Ilie Năstase și Carmen Bunaciu sau din lumea muzicală ca Smiley, Inna, Julio Iglesias ori Gheorghe Zamfir. S-a ajuns până la medicul lui Celine Dion. Iar pe plan local, senatorul Dragoș Benea, președintele Casei Județene de Asigurări de Sănătate Bacău, Marius Savin, și dr. Gabriela Luminița Grosu au mutat munții din loc.

              „Să știi că trece, toate trec, mai am de spus
              O să fie o dată bine pentru noi, capu’ sus”

              Prietenii de la telefon

              „Solidaritatea oamenilor ne-a emoționat până la lacrimi. Cu atât mai mult cu cât totul a fost trecut sub tăcere. Sunt oameni – cetățeni români stabiliți în Franța – care s-au implicat activ în acest caz și care mi-au devenit prieteni pe viață deși i-am cunoscut doar prin telefon”, spune Dragoș Hriscu, care mărturisește că nu va uita niciodată sprijinul pe care l-a simțit din partea familiilor Adina și Mircea Popa, Lăcrămioara și Gabi Ursache, Athena și Rareș Iliescu. Deși preferă să survoleze subiectul, tatăl lui Alex Hriscu nu va uita ușor nici modul în care unii „prieteni” i-au întors spatele în acele luni grele și reci precum fierul. „Acum chiar că nu mai contează, chit că a fost și asta o lecție”, mărturisește Hriscu senior.

              Intervenție oprită. Și reluată cu succes

              Alex Hriscu a fost operat prima oară la Paris în februarie anul acesta. Spunem „prima oară” pentru că intervenția chirurgicală din februarie a trebuit să fie sistată. La capătul a șase ore petrecute în jurul mesei de operație, cele două echipe conduse de Philippe Herman au ajuns la concluzia că riscul unei hemoragii într-o zonă greu accesibilă este prea mare. Și au întrerupt totul. Au reluat intervenția după o lună. Mai exact, pe 6 martie. Iar de data aceasta, tumora a fost îndepărtată în totalitate. „Au fost emoții mari deoarece între cele două intervenții, Alex a făcut o hemoragie puternică. Din fericire, totul s-a încheiat cu bine”, povestesc părinții lui Alex.

              Un progres rapid

              În luna mai, Alexandru Dragoș Hriscu a revenit în bazinul de înot. Mai întâi, pentru o perioadă de reacomodare cu efortul. Având în vedere progresul rapid înregistrat și faptul că toate controalele medicale s-au dovedit ok, din septembrie, înotătorul CSM Bacău a început să se pregătească pentru prima competiție după o pauză de 23 de luni. Beneficiind de suportul moral și profesional asigurat de directorul CSM Bacău, Adrian Gavriliu, de preparatorul fizic Adi Sava, de doctorul Lucian Dobreci și de psihologul sportiv Mariana Costache. „Alex, ai o întreagă echipă care crede în tine. Nu o poți dezamăgi, nu?”, l-a provocat antrenorul Dragoș Furdu înaintea Naționalelor de la Miercurea-Ciuc. Iar Alex Hriscu a răspuns provocării, calificându-se în patru finale și parcurgând proba sa favorită, 200 metri spate cu timpul de 2.05.21. Un timp de bronz, într-un moment și într-o lume de aur.

              Elev de clasa a X-a

              Alexandru Dragoș Hriscu îmbină foarte bine activitatea sportivă cu cea școlară, el fiind elev în clasa a X-a a Colegiului Național „Ferdinand I”, unde îl are ca diriginte pe Mihai Chelaru.

              Foarte ușor

                de
                Deșteptarea
                -

                Vă temeți că veți rămâne vulnerabil, neajutorat, expus tentațiilor, fără ca nevoile dumneavoastră culinare să fie satisfăcute și fără să vă simțiți sătul. Veți descoperi că nu trebuie să fie chiar așa! De fapt, viața va fi mult mai plină de satisfacții și nu va fi greu pentru dumneavoastră. Începeți prin a face o listă cu avantajele pe care le obțineți și stabiliți o ierarhie a sarcinilor. Din acest moment începeți să avansați pas cu pas. Ocupați-vă mai întâi de sarcinile cele mai ușoare și continuați treptat, până ajungeți să le abordați pe cele mai dificile. În acest fel veți reuși să stăpâniți noi deprinderi.

                Schimbarea radicală a modului nostru de viață impune efectuarea unor schimbări în modul nostru de alimentație? Răspunsurile mele sunt: “Da, da, da și iar da! Fă același lucru pe care îl faci deja bine și fă-l din nou și din nou!” O practică dobândită este mână în mână cu strategia, scopul și tactica. O abordare inteligentă include și practici de tipul “așa să nu faci “. Claritatea și specificitatea unei îndrumări bune ajută oamenii să își păstreze cumpătul, astfel contribuind la reușită.

                “Am lucrat încet și metodic, întocmai cum făcusem și în ultimele 90 de zile”,povestea Marius despre momentul crucial: „Cu hotărâre am stabilit ora prânzului, apoi am verificat încă o dată lista cu recomandările culinare.” Acum, probabil vă gândiți: “Ok, principala problemă a lui Marius a fost legată de masa de prânz. Mare lucru! Ce dacă o decalăm cu 2-3 ore? Tot masă de prânz se numește.” Ce ar fi să-ți creezi un “dosar” cu sancțiuni pentru toate scăpările tale, inclusiv pentru tot ce se poate în mod plauzibil să meargă prost. Apoi reia “lista cu reproșuri” de fiecare dată când schimbi ora prânzului și rotește-te la 360 de grade pentru a fi sigur că ai înțeles unde ai greșit. Cu cât mai neiertător vei fi, cu atât mai sănătos trebuie să fii!

                Un stil de viață sănătos forțează introducerea ordinii în mijlocul haosului.Impune consecvența întru-totul! Descoperirea principală este de fapt modul în care Marius a aderat la respectarea orei de prânz și a alimentației sugerate, cu o disciplină maximă și mult mai perseverent decât era de obicei. Secretul lui ilustrează durabilitatea și calitatea unui mod de viață tipic pentru oamenii sănătoși: o versiune de meniu de prânz diferită de cea folosită de marea majoritate. Acum, probabil, vă gândiți: ”Dar stați puțin! Poate că Marius avea probleme de sănătate, pe care eu nu le am.” Aveți dreptate, fiecare decide ce este mai bun pentru el, deoarece sănătatea ne-o putem controla cel mai bine singuri. Din acest motiv vă reamintesc că masa de prânz reprezintă a doua masă ca importanță a zilei, ea trebuind să aibă, la fel ca masa de dimineață, un aport de cca 40% din totalul caloric al zilei. Legumele, leguminoasele și cerealele sunt recomandările de bază.

                Leguminoasele sunt cele pe care vreau să le evidențiez în mod special, deoarece am constatat că sunt deseori lăsate deoparte. Ele sunt valoroase în principal pentru conținutul lor bogat în proteine și fibre, dar și pentru numeroasele vitamine și minerale. Ele conțin glucide complexe, benefice organismului și sunt foarte bogate în proteine: mazărea cca 20%, lintea 22%, năutul 23%, fasolea 23%, iar soia 25%. O cană de leguminoase gătite ne furnizează 12-15 g de proteine, substanțe necesare pentru construirea și întreținerea celulelor din țesuturi. Proteinele nu se găsesc doar în carne, ci și în leguminoase, care alături de nuci și cereale, trebuie să fie prezente în alimentație de cel puțin 5 ori pe săptămână, ideal în fiecare zi. Pentru masa de prânz se recomandă a se consuma legume în proporție de 75% din totalul hranei ingerate și cca 25% leguminoase. Când se folosesc și cereale (orez, hrișcă, grâu) proporțiile trebuie reduse. Fiecare aliment are și o anumită doză de calorii de care este bine să se țină seama la problemele ponderale, atât în situația când vrem să mai renunțăm la kilograme cât și invers, când vrem să mai câștigăm în greutate.

                Cum este? Greu? Înțelepciunea convențională ne spune că schimbarea este dificilă. Dar dacă schimbarea este atât de dificilă, de ce vedem o schimbare radicală la Marius, luat drept exemplu? De ce a avut el un așa mare succes? Deoarece schimbarea nu este cel mai dificil aspect. Cu mult mai dificil decât să implementezi schimbarea este să te complaci într-un stil de viață nesănătos. Atunci când fizicul tău este în declin, sănătatea ta suferă prima. În acest caz, identifică drept antidot respectarea mesei de prânz și nu uita de leguminoase! Rețeta aceasta funcționează pentru oricare dintre noi: “Am lucrat încet și metodic și am concluzionat că fiecare dintre noi are un prag al acțiunilor întreprinse pe care trebuie să-l atingă pentru a rămâne în program. Dar odată ce ai depășit pragul minim, în special într-un mediu tentant, faptul că ești mult mai sănătos decât înainte contează cel mai mult. A fost greu, dar acum nu mai este” , spune Marius. “Au trecut deja 120 de zile. Dacă ar fi să o iau de la capăt, aș alege să fac același lucru. Unii oameni cred că nu vor reuși deoarece este complicat. Și totusi, marea ironie este aceea că, atunci când am analizat stilul meu de viață care era incontrolabil, am descoperit că modul de viață sănătos pe care îl practic acum este mult mai ușor de respectat.
                Chiar foarte ușor!                ”

                Carmen Barcan, terapeut

                Românul ucis în Suedia a fost îngropat în pământul natal

                  de
                  Comunicat de presa
                  -
                  FOTO: Tody Constantin

                  Astăzi, 26 noiembrie 2018, Preasfințitul Părinte Macarie, Episcopul românilor ortodocși din Europa de Nord, a ajuns în mijlocul comunității din Parohia Caraclău, Protopopiatul Onești, pentru a fi alături de familia lui Hortolomei-Lupu Gheorghe, românul care a fost ucis în bătaie, în orașul Husqvarna din Suedia, la începutul lunii august 2018.

                  Din cauza anchetei organelor competente, trupul neînsuflețit nu a putut fi repatriat decât în aceste zile. Reprezentantul Episcopiei Europei de Nord, Protopopul Ovidiu Băncilă, a fost permanent în legătură cu familia defunctului, pregătind repatrierea și slujba înmormântării lui „Gică”, așa cum l-au cunoscut apropiații.

                  Cu binecuvântarea ierarhului locului, a Înaltpreasfințitului Părinte Ioachim Arhiepiscopul Romanului și Bacăului, slujba înmormântării a fost oficiată de către Preasfințitul Părinte Macarie al Europei de Nord, înconjurat de un sobor de preoți.

                  „Avem nevoie de solidaritate și rugăciune în fața unor astfel de acte de dezumanizare extremă” a spus Episcopul Macarie. De asemenea, Preasfinția Sa a adresat un cuvânt de încurajare pentru familia îndurerată, lansând totodată un îndemn la iertare și compasiune pentru familiile tinerilor acuzați de uciderea românului.

                  Elaborarea proiectelor de mobilitate urbană a intrat în linie dreaptă

                    de
                    Deșteptarea
                    -

                    Grupul de lucru din cadrul Primăriei Municipiului Bacău, condus de Lucian Bogdănel, coordonatorul Autorității Urbane Bacău, și firma de consultanță ce elaborează studiile de trafic, studiile de fezabilitate aferente celor nouă cereri de finanțare ce vor fi depuse în perioada următoare pe Programul Operațional Regional (POR) 2014-2020, Axa Prioritară 4, Obiectiv specific 4.1: Reducerea emisiilor de carbon în municipiile reședință de județ, s-a întrunit pentru stabilirea ultimelor detalii anterior elaborării documentațiilor.

                    Discuțiile premergătoare elaborării SF-urilor aferente celor 9 cereri de finanțare, au vizat definitivarea coridoarelor pentru deplasări nemotorizate (piste de biciclete), a sistemului de management al traficului pentru prioritizarea coridoarelor de transport public local, dar și a soluțiilor de modernizare a staţiilor de transport public.

                    În urma ședinței de luni vor fi elaborate studiile de fezabilitate în vedea depunerii cererilor de finanțare pentru cele 9 proiecte pe POR, Axa 4:

                    – „Sistem de management al traficului pentru prioritizarea coridoarelor de transport public local şi a deplasărilor cu bicicleta”;

                    – „Modernizarea staţiilor de transport public”;

                    – „Traseu pentru deplasări nemotorizate Sud: Centru – Aeroport”;

                    – „Coridor pentru deplasări nemotorizate Centru – Gara Bacău – Cartier CFR – Sala Polivalentă – CAEX/ Parc Industrial (CFR)”;

                    – „Coridor pentru deplasări nemotorizate Parcul Cancicov – Stadion – Bazin de Înot – Universitatea „Vasile Alecsandri“ (Traseul tineretului şi sportului)”;

                    – „Traseu pentru biciclete – semicircular – Mioriţei”;

                    – „(Re)amenajarea străzii Prieteniei din cartierul Miorița pe modelul “zonă rezidențială” (“home-zone”)”;

                    – „Coridor pentru deplasări nemotorizate: Centru – Șerbănești”;

                    – „Coridor pentru deplasări nemotorizate pentru agrement: Centru – Insula de Agrement – Letea Veche (Traseu de agrement)”.

                    Valoarea totală estimativă a celor 9 proiecte se ridică la suma de aproximativ 40 de milioane de euro, finanțarea nerambusabilă fiind disponibilă prin Programul Operațional Regional 2014-2020, Axa Prioritară 4. Proiectele ce urmează a fi depuse pentru obținerea de finanțare europeană nerambursabilă au rezultat din Planul de Mobilitate Urbană Durabilă (PMUD) și, respectiv, Strategia Integrată de Dezvoltare Urbană (SIDU), documente strategice aprobate de către Consiliul Local al Municipiului Bacău în anul 2017.

                    Premieră pentru Serviciul Gestionare Câini fără Stapân din Municipiul Bacău

                      de
                      Florin Ștefănescu
                      -
                      Dr. Terhes (primul din stânga) împreună cu echipa sa

                      Pentru prima dată în istoria serviciului, o echipă de medici veterinari din afara adăpostului, a venit să sterilizeze gratuit câinii din adăpost.

                      Mai exact, 44 de căței fără stăpân capturați de pe străzile Bacăului au fost sterilizați la sfârșitul săptămânii trecute de către echipa medicului veterinar Darius Terhes. Acțiunea s-a desfășurat într-o singură zi.

                      „Ne-am atins obiectivul și, foarte important, am pus bazele unui parteneriat între echipa d-lui Terhes și Municipiul Bacău.

                      În 2019, asemenea campanii vor deveni o obișnuință și vor viza câinii din curțile băcăuanilor, pe care-i așteptăm la cabinetul adăpostului public Bacău”, a declarat Dinu Păncescu, directorul Serviciului de Gestionare al Câinilor fără Stăpân Bacău.

                      Primăria Municipiului Bacău va pune la dispoziție spațiul cabinetului veterinar al adăpostului, autorizat și dotat corespunzător, cât și personalul adăpostului.

                      Parteneriatul dintre municipalitate și echipa medicului veterinar Darius Terhes va continua anul viitor când vor fi mai multe campanii periodice de sterilizare gratuită a câinilor din curțile băcăuanilor.

                      Depistat de poliţişti după ce a provocat accident şi a părăsit locul faptei

                        de
                        Comunicat de presa
                        -

                        La data de 24 noiembrie a.c., în jurul orei 20.00, poliţiştii Biroului Rutier Bacău au fost sesizaţi cu privire la faptul că a avut loc un accident de circulaţie pe Calea Moldovei, iar conducătorul auto implicat a părăsit locul accidentului.

                        Din primele verificări efectuate la faţa locului a rezultat faptul că, în timp ce conducătorul auto care a părăsit locul accidentului se deplasa cu un autoturism pe Calea Moldovei, a pierdut controlul asupra direcţiei de mers, a pătruns pe contrasens şi a intrat în coliziune cu un autoturism condus regulamentar, de un tânăr de 24 de ani, din judeţul Braşov.

                        În urma impactului a rezultat vătămarea corporală a tânărului de 24 de ani şi a unei pasagere de 20 de ani, din acelaşi autoturism.

                        Victimele au fost transportate la spital pentru îngrijiri medicale.

                        La data de 25 noiembrie a.c., în urma investigaţiilor efectuate, poliţiştii au reuşit identificarea conducătorului auto în cauză, respectiv un tânăr de 29 de ani, din Bacău.

                        Poliţiştii îl cercetează sub aspectul săvârşirii infracţiunilor de vătămare corporală din culpă şi părăsirea locului accidentului fără încuviinţarea poliţiei.

                        1...2.2862.2872.288...5.784Pagina 2.287 din 5.784

                        		 ziare & stiri
                        © Deșteptarea - unicul ziar tipărit din Bacău, neîntrerupt, de 36 de ani.