Dupa ce a asigurat conducerea interimara a Organizatiei Municipale Onesti a PDL timp de câteva luni, Stefan Martin a fost ales in functia de presedinte a acestei organizatii. La Consiliul de coordonare local pentru organizarea alegerilor in organizatia democrat – liberala onesteana au participat ca invitati Tudorita Lungu, presedinte al PDL Bacau, Adrian Iordache (secretar general adjunct), consilierul judetean Nicu Sapca, Floarea Ivanof presedinta Organizatiei de Femei a acestui partid, Cosmin Curelea (sef PDL al Colegiului 9).

Au mai participat ca invitati primarul municipiului Onesti, Laurentiu Neghina si consilierul local Alexandru Cristea. La prezentarea Raportului de activitate al Organizatiei Municipale PDL Onesti, Stefan Martin a mentionat ca intre anii 2008 – 2011, pentru prima data in ultimii 10 ani acest partid a obtinut o functie de conducere in autoritatea locala (cea de viceprimar, exercitata de Constantin Florian).

In anul 2012, avându-se in vedere declinul Partidului Democrat Liberal dupa pierderea guvernarii, la Onesti au fost obtinute totusi rezultate bune, câstigarea fotoliului de primar de catre Laurentiu Neghina, cu ajutorul Aliantei pentru Bacau, 6 posturi de consilieri locali, organizatia onesteana a PDL a propulsat si un deputat in Parlamentul României, pe Valerian Vreme.

Stefan Martin a devenit presedintele Organizatiei municipale PDL cu 54 voturi, contracandidatul sau obtinând un numar de 18 voturi. De asemenea, democrat – liberalii onesteni au ales vicepresedintii si secretarii Organizatiei municipale a PDL.

Urmatoarele fructe si legume sunt mult mai semnificative pentru sanatatea noastra decat ati putea crede.

Ciuperci pentru stimularea metabolismului

Vitamina D este „regele” substantelor nutritive. Un studiu a aratat ca nivelurile normale de vitamina D imbunatatesc musculatura si ajuta muschii sa lucreze eficient. Nivelurile normale de vitamina D au dus la o rata mai mica de obezitate, diabet de tip 2, boli de inima, hipertensiune arteriala, osteoporoza si anumite tipuri de cancer, dar se estimeaza ca cel putin 75% din adolescentii si adultii din SUA au niveluri insuficiente de aceasta vitamina.

Acest nutrient cheie nu se gaseste in mod natural in multe alimente. Vitamina D este cunoscuta sub numele de „vitamina soarelui”, deoarece lumina soarelui declanseaza producerea ei in corp. Din pacate, nu ne putem baza pe soare.

Radiatiile ultraviolete cresc vitamina D in ciuperci, iar cercetatorii au descoperit ca adultii care au mancat constant ciuperci, timp de 12 saptamani, expuse la lumina soarelui, au aratat o crestere a nivelului de vitamina D in sange, ca si in cazul in care luau suplimente.

Puteti consuma ciupercile in diferite moduri: cu orez, pe gratar, sote.

Mango ajuta la reducerea tesutului adipos din organism

Mango este bogat in vitaminele A si C. De asemenea, contine antioxidanti care s-au dovedit a contribui in mod semnificativ la combaterea inflamatiilor care duc la diferite boli. Un studiu a aratat ca aceste fructe pot ajuta la reducerea grasimilor si scaderea colesterolului, precum si un bun control al glicemiei.

Se pot adauga la piureuri sau cereale. De asemenea, se pot utiliza impreuna cu mancaruri savuroase, cum ar fi fructe de mare la cuptor sau la gratar. Pentru un desert sanatos incercati briose cu mango.

Strugurii lupta cu grasimea abdominala

Numeroase studii au constatat ca antioxidantii puternici gasiti in struguri, numiti flavonoide, reduc riscul de boli de inima, prin relaxarea vaselor de sange. De asemenea, ajuta la prevenirea colesterolului „rau”, care duce la probleme ale arterelor.

Un studiu nou de la Universitatea din Michigan, a constat ca un amestec de struguri rosii, verzi si negri, nu numai ca maresc apararea antioxidanta, dar, de asemenea, reduc inflamatiile si grasimile de pe abdomen.

Putem manca struguri atat in stare proaspata cat si folositi atunci cand preparam diferite mancaruri, cum ar fi salate, cereale integrale etc.

Sfecla rosie pentru scaderea tensiunii arteriale

Sfecla este bogata in vitamine, minerale si antioxidanti. Studiile au demonstrat ca sfecla rosie poate ajuta la imbunatatirea performantelor atletice si sporeste rezistenta.

De asemenea, un alt studiu a aratat ca persoanele cu tensiune arteriala crescuta care consuma aproximativ 240 ml de suc de sfecla rosie, inregistreaza o scadere a tensiunii arteriale.

Mure pentru protejarea creierului

Aceste fructe ajuta la reducerea obezitatii, nivelului de insulina si trigliceride, dar, de asemenea, pentru a combate bolile de inima, cancer, hipertensiune arteriala si osteoporoza. Un studiu nou a constatat ca murele ajuta la curatarea creierului de toxine.

Murele proaspete contin unele dintre cele mai bune arome pe care le putem adauga in dieta noastra. Le putem consuma in salate sau la micul dejun.

Murele

Astazi, la Colegiul National de Arte din Bacau au avut loc alegeri pentru conducerea Consiliului Scolar al Elevilor.

La data de 26.10.2013, în jurul orei 21.30, poliţiştii din Târgu Ocna, au fost sesizaţi despre faptul că, în incinta unui bar din localitate, patru barbati provoacă scandal.

La faţa locului, poliţiştii de siguranţă publică, au constatat că N. Cătălin, de 36 de ani, C. Alin, de 20 de ani, C. Silviu de 46 de ani şi R. Constantin, de 36 de ani, toţi din Târgu Ocna, pe fondul unor discuţii contradictorii, s-au lovit reciproc şi au distrus mai multe bunuri din local, provocând un prejudiciu de aproximativ 1000 de lei.

Cei patru bărbaţi au fost conduşi la sediul poliţiei pentru cercetări, iar în cauză s-a întocmit dosar penal sub aspectul săvârşirii infracţiunilor de lovire, distrugere şi ultraj contra bunelor moravuri.

Poliţiştii au fost sesizaţi la 27.10.2013, în jurul orei 09.00, despre faptul că pe strada Mărăşeşti, din Bacău, s-a produs un accident de circulaţie cu victimă.

Din cercetarea efectuată la faţa locului, poliţiştii au constatat că C. Alina, de 29 de ani, din Bacău, în timp ce conducea un autoturism, a surprins şi accidentat o femeie de 30 de ani, care se angajase neregulamentar în traversarea străzii, la culoarea roşie a semaforului electric destinat pietonilor.

În urma testării conducătorului auto cu aparatul etilotest, rezultatul a fost negativ.

În cauză s-a întocmit dosar penal sub aspectul săvârşirii infracţiunii de vătămare corporală din culpă.

Un barbat a ajuns azi-dimineata la spital, dupa ce a facut o criza de epilepsie pe strada si s-a lovit la cap.

Martorii oculari sustin ca batranul era insotit de o femeie si, la un moment dat, a cazut pe trotuarul de peste drum de Colegiul Economic. In cadere, barbatul s-a lovit la cap.

O ambulanta a fost chemata la fata locului si l-a preluat pe barbat.

FOTO: Nicu Chiriac

• La data de 27.10.2013, în urma soluţionării unui eveniment cu pagube materiale, produs pe DN 11 A, în localitatea Căiuţi, poliţiştii au constatat că N. Marian, de 34 de ani, din localitate, a condus un tractor fără a poseda permis şi în timp ce se afla sub influenţa băuturilor alcoolice.

Rezultatul testării cu aparatul etilotest a fost de 0,59 mg/l alcool pur în aerul expirat pentru bărbatul de 34 de ani şi negativ pentru celălalt conducător auto implicat în eveniment.

În cauză s-a întocmit dosar penal sub aspectul săvârşirii infracţiunii de conducere pe drumurile publice a unui autovehicul de către o persoană, fără a deţine permis şi în timp ce se află sub influenţa băuturilor alcoolice .

• La data de 26.10.2013, în jurul orei 22.00, pe strada Zorilor din Moineşti, poliţiştii l-au depistat pe V. Cornel, de 33 de ani, din municipiu, care conducea un autoturism fără a poseda permis de conducere.

În urma solicitării poliţiştilor, bărbatul a refuzat testarea cu aparatul etilotest precum şi recoltarea probelor biologice de sânge în vederea stabilirii alcoolemiei.

În cauză, s-a întocmit dosar penal.

• La data de 26 octombrie a.c., poliţiştii din cadrul Postului de Poliţie Ghimeş Făget l-au depistat în flagrant pe K. Iosif, de 44 de ani, din comună, care a tăiat şi sustras doi arbori esenţă răşinoasă, specia molid, din pădurea ce aparţine unui vecin.

Materialul lemons în volum de 3,52 mc. şi în valoare de aproximativ 596,45 de lei a fost recuperat şi restituit părţii vătămate.

În cauză s-a întocmit dosar penal pentru tăiere ilegală şi furt de arbori.

• Poliţiştii oneşteni l-au depistat, la data de 26 octombrie a.c. pe M. Jozsef, de 25 de ani, din judeţul Harghita, care transporta pe D.N. 12 A, în localitatea Târgu Trotuş, cu un autoturism, cantitatea de 318 kg. de grâu şi 490 kg. de orz, fără a avea documente legale de provenienţă şi transport.

Produsele, în valoare de 558 de lei, au fost confiscate, iar bărbatul a fost sancţionat contravenţional cu amendă în valoare de 1500 de lei.

Regimul termic se va menține constant în următoarele două săptămâni, valorile termice situându-se, în general, peste normele climatologice ale perioadei. Conform prognozei Administrației Naționale de Meteorologie /ANM/, valabilă pentru intervalul 28 octombrie – 10 noiembrie 2013, temperaturile maxime ale aerului se vor încadra între 20 și 24 de grade Celsius, puțin mai scăzute în zona montană.

Potrivit estimărilor, în zona Banatului, în primele zile ale intervalului se va menține vremea deosebit de caldă pentru sfârșitul lunii octombrie, cu valori diurne de 22-24 de grade și minime nocturne de 9-11 grade, în medie. Începând de joi, temperaturile vor scădea ușor, dar se vor situa în continuare mult peste mediile climatologice ale perioadei, astfel încât cele maxime vor fi de 15 la 18 grade, iar valorile din timpul nopților se vor încadra în ecartul mediu de 5 la 8 grade. Ploi slabe vor fi posibile în intervalul 5-7 noiembrie. Probabilitatea de ploi, slabe cantitativ, va fi mai ridicată între 27 octombrie și 3 noiembrie.

În regiunea Crișanei, în intervalul 28-30 octombrie vremea se va menține cu mult mai caldă decât ar fi normal în această perioadă din an, cu valori diurne de 20-22 de grade și minime nocturne de 9-11 grade, în medie. Începând de joi, temperaturile vor scădea ușor, dar se vor situa în continuare peste mediile climatologice specifice datei, astfel încât, aproape pe tot restul intervalului de prognoză, cele maxime vor fi în medie de 14-17 grade, iar valorile din timpul nopților se vor încadra în ecartul mediu de 5 la 8 grade. Probabilitate de ploi, slabe cantitativ, va fi mai mare în zilele de 5, 6 și 7 noiembrie.

Conform prognozei ANM, în regiunea Transilvaniei, primele zile ale intervalului de prognoză vor fi caracterizate de un regim termic cu mult peste cel obișnuit la sfârșit de octombrie, fiind de așteptat valorile diurne de 18-20 de grade și minime de 4 la 8 grade, ca medie. Începând din 31 octombrie, temperaturile vor scădea, dar se vor menține, până la 10 noiembrie, în general peste mediile climatologice specifice primei decade de noiembrie; temperaturile maxime vor fi în medie de 11-15 grade, iar minimele nocturne se vor încadra într-un ecart mediu de 2-5 grade. Ploi slabe vor fi posibile în zilele de 6 și 7 noiembrie.

În zona Maramureșului, în primele zile ale intervalului se va menține vremea deosebit de caldă pentru sfârșitul lunii octombrie, cu valori diurne de 19-21 de grade și minime nocturne de 8-10 grade, în medie. Începând de joi, temperaturile vor scădea ușor, dar se vor situa în continuare peste mediile climatologice ale perioadei, astfel încât cele maxime vor fi în medie de 15 la 18 grade, iar valorile din timpul nopților se vor încadra în ecartul mediu de 5 la 8 grade, cel mai probabil până la sfârșitul intervalului de prognoză.
Probabilitatea de ploaie va fi mai mare între 5 și 8 noiembrie.

În Moldova, intervalul de prognoză debutează cu o vreme deosebit de caldă, raportat la valorile specifice acestei perioade din an, cu valori medii ziua de 18-22 de grade, iar noaptea de 8-10 grade. Începând de la jumătatea acestei săptămâni, temperaturile vor scădea ușor, dar vor fi aproape pe tot restul intervalului mai ridicate decât mediile climatologice specifice primei decade a lunii noiembrie, cu maxime în medie de 12-15 grade și valori medii în timpul nopților de 4 la 7 grade. După data de 31 octombrie crește probabilitatea pentru precipitații în cantități nesemnificative, mai ales ploi sau burniță.

Potrivit prognozei ANM, în zona Dobrogei, în primele zile ale intervalului vremea se va menține deosebit de caldă, raportat la valorile specifice acestei perioade din an, cu valori medii ziua de 18-21 de grade, iar noaptea de 10-12 grade. Temperaturile vor scădea, în special, după data de 31 octombrie, devenind apropiate de mediile climatologice, iar tendința până la sfârșitul intervalului de prognoză va fi ca valorile să oscileze în jurul mediilor climatologice specifice primei decade a lunii noiembrie, cu maxime în medie de 11-14 grade și valori medii în timpul nopților de 6 la 9 grade. Începând cu 1 noiembrie crește probabilitatea pentru ploi în cantități nesemnificative sau burniță.

În zona Munteniei, în primele zile ale intervalului, vremea se menține deosebit de caldă, raportat la valorile specifice acestei perioade din an, cu valori medii ziua de 20-23 de grade, iar noaptea de 8-11 grade. Temperaturile vor scădea după data de 31 octombrie, devenind apropiate de cele climatologic normale, iar tendința, până la sfârșitul intervalului de prognoză, va fi ca valorile să oscileze în jurul mediilor specifice primei decade a lunii noiembrie, cu maxime în medie de 12-16 grade și valori medii în timpul nopților de 4 la 8 grade. După data de 31 octombrie crește probabilitatea pentru ploi în cantități nesemnificative sau burniță.

În Oltenia, între 28 și 30 octombrie, vremea va fi deosebit de caldă pentru această perioadă din an, cu valori medii ziua de 20-23 de grade, iar noaptea de 8-11 grade. Temperaturile vor scădea, în special, după data de 31 octombrie, devenind în general apropiate de cele climatologic normale, iar tendința va fi ca valorile să se mețină în jurul mediilor multianuale specifice primei decade a lunii noiembrie, cu maxime în medie de 11-15 grade și valori medii în timpul nopților între 4 și 8 grade. Ploile în cantități nesemnificative sau burnițe sunt prognozate după data de 31 octombrie.

La munte, regimul temperaturii aerului se menține, în cea mai mare parte a intervalului, peste cel normal în această perioadă a anului, cu precădere între 28 și 30 octombrie, când se așteaptă valori medii de 13-16 grade, ziua, și 5-8 grade pe parcursul nopților. După data de 31 octombrie scăderea de temperatură va determina medii diurne de 6-10 grade și nocturne de 1 la 4 grade. Începând cu sfârșitul lunii octombrie, crește probabilitatea pentru precipitații, însă acestea vor fi în general slabe.

Prognoza ANM, valabilă pentru perioada 28 octombrie — 10 noiembrie 2013, are la bază datele provenite de la Centrul European pentru prognoze pe medie durată (ECMWF) din Reading, Anglia. AGERPRES

La data de 26.10.2013, poliţiştii au fost sesizaţi despre faptul că pe strada Emil Rebreanu din Oneşti, conducătorul unui autoturism a acroşat un autovehicul după care şi-a continuat deplasarea pe DN 11, spre localitatea Bogdăneşti, unde a intrat în coliziune cu un alt autovehicul care circula din sens opus.

Conducătorul auto nu a oprit nici de această dată, continuându-şi deplasarea până în momentul în care a rămas imobilizat din cauza avariilor produse.

Poliţişti l-au identificat pe conducătorul auto în persoana lui C. Gheorghe, de 45 de ani, din Oneşti şi au constatat că acesta se afla sub influenţa băuturilor alcoolice.

Rezultatul testării cu aparatul etilotest a indicat o valoare de 1,12 mg/l alcool pur în aerul expirat.
În cauză, poliţiştii au întocmit dosar penal.

Un politist care dirija circulatia pe o strada din Braila a fost atacat de un taur fugit de la o ferma din apropiere. Incidentul a fost surprins de camerele de supraveghere din oras. Politistul a ajuns la spital iar taurul a fost prins si inapoiat proprietarilor.

Ce nebunie de bal! Decoruri splendide, atmosfera de poveste! Spectatori: tot târgul iubitor de frumos. Tema, inedita: „Basmele si povestile copilariei”( retraite în „Regatul <> Buhusi” ).

Miss & Mister 2013… Zece perechi de liceeni -„boboci” au urcat, sub „bagheta” magica a „gâscanilor” de clasa a XII-a, pentru a-si disputa suprematia. Personaje de vis: Alba-ca-Zapada, Fat-Frumos, Hänsel si Gretel, Ileana Cosânzeana, Harap-Alb, Alice în tara Minunilor, bufonii regelui, printi care au luptat pentru inima iubitelor, printese neînduplecate, zmei, vrajitoare, bestii fioroase, balauri… Costumele, o minunatie! Coordonati de profesoarele Mihai Daniela, Madalina Brebu si Mihaela Corbu, liceenii au pus în opera un scenariu care i-a facut pe spectatori sa creada, vreme de aproape trei ore, ca traiesc în lumea fericita a basmului si povestilor.

Defilarea candidatilor pe covorul rosu: prima aparitie a fabuloaselor personaje. Publicul a strigat extaziat: „Fat-Frumos!”, „Alba-ca-Zapada!”, „Harap-Alb!”… Proba de dans (valsul, muzica populara…) a rupt multe inimi; pe scena, în sala. La ultima proba, a talentului (interpretarea unei scene adaptate dintr-un basm, dintr-o poveste), umorul si talentul actoricesc au dat în clocot. Teatrul, dansul, majoretele, muzica, aduse în prim-plan de alti liceeni, atunci când „bobocii” au avut un moment de respiro, au asediat „curtea regala” cu si mai multa veselie si atmosfera de epoca. Toti concurentii au fost premiati de sponsori generosi..

Premii pentru popularitate, personaje reprezentative, dans, costume, charisma, originalitate, eleganta…suprema, pentru organizatori si Miss & Mister… Lacrimi de bucurie, lacrimi de necaz… Lavinia Brânzache si Gabriel Ardeleanu, grozavii prezentatori ai spectacolului regatului, au pus inimile pe jar la premiere… Juriul a fost aruncat în corzi.

Calitatea competitorilor fiind de exceptie, între cei care si-au adjudecat laurii si „urmaritori” n-a fost decât o distanta de un punct… Destinul… Surle si trâmbite… Miss 2013, regina: „Alice Veliche!” Lacrimi sincere de câstigator: „N-o sa ma mai întâlnesc niciodata cu asa ceva! E unic! N-am crezut ca voi câstiga. Toate fetele au fost frumoase, destepte, talentate, au muncit enorm.

Credeam ca va câstiga Raluca Ghirvu…” Însusi regele, Mister 2013, Alexandru Lazar, sfidând eticheta curtii, tot prieten cu lacrima a fost: „Ma asteptam sa câstige stefan Mihalcea; el a luat premiul de popularitate. E fantastic!” Ceilalti printi, celelalte printese au sarutat coroanele reginei, regelui… Fair-play minunat…