luni, 29 decembrie 2025
Acasă Blog Pagina 1879

Medic băcăuan care pune degetul pe rană: „Managementul acestei pandemii a început complet greșit”

Acest interviu este unul atipic. Un interviu altfel. Pe de o parte pentru că nu am putut fi față în față, în acest dialog, date fiind restricțiile impuse de epidemia de coronavirus, dar, pe de altă parte, pentru că am simțit nevoia… de protecție a unui profesionist, a unui doctor, a unui Om, care se luptă zilnic cu un dușman invizibil, care se dăruiește întru totul meseriei, care tratează, se implică, se revoltă, caută răspunsuri. Tocmai de aceea nu am să-i dau numele. Deși o merită pe deplin. O merită pentru dăruința sa, pentru dedicarea sa, pentru tot ceea ce face într-un spital băcăuan în care salvează vieți. Nu numai acum, în acest context epidemiologic, ci dintotdeauna. Tocmai de aceea, acest interviu va fi o voce anonimă din Bacău, dar o Voce a întregului sistem medical românesc. Pentru că ceea ce spune această voce e real, e viu, e ceea ce trăiesc acum, zilnic, 24 de ore din 24, toți cei din Armata albă.

Sunteți doctor în linia întâi într-un spital băcăuan. Trăim acum o perioadă în care sistemul medical este singura noastră speranță.  Practic, Armata albă voi sunteți. Haideți să punem punctul pe „i” și să avem curajul să spunem cum e acum lupta cu necunoscutul virus venit din China? Cât de dreaptă și dură e această luptă?

Despre care sistem medical vorbiți? România e țara din Europa în care statul cheltuie cel mai puțin cu sănătatea. Deci, acest sistem medical abia trăia, bietul de el, chiar și înainte de pandemia de coronavirus. Dacă vorbim și despre faptul că în structurile de conducere, de la ministere, direcțiile de sănătate publică și spitale au fost numiți mulți oameni doar pe criterii politice, oameni care n-au nicio experiență și, de multe ori, niciun fel de studii de management sanitar, aveți o imagine completă a ceea ce se petrece în „sistemul sanitar” românesc.

Dacă mă întrebați pe mine, managementul acestei pandemii a început complet greșit. Persoanele revenite în România nu au fost luate în evidență la granițe și nu li s-au impus regimuri de autoizolare în care să fie verificate riguros de către autoritățile locale. Autoritățile s-au formalizat prea mult, căutând mai degrabă să respecte acel regulament de protecție a datelor decât să ocrotească populația, ferind-o de posibilii infectați.

Dacă e să vorbim de rețete de succes în managementul acestei pandemii, Coreea de Sud este una dintre ele. Au publicat numele, fotografia și traseul celor depistați, pentru ca cei care au intrat în contact cu aceștia să se prezinte imediat la testare și apoi să intre în izolare. În România, nici măcar ancheta epidemiologică nu se face, că nu prea are cine.

Mijloace de protecție? Nu, nu prea avem. Sunt puține, sunt foarte scumpe și aproape imposibil de găsit în cantitățile necesare. Prin urmare, personalul medical este aproape complet expus în fața acestui virus.

Dacă adăugam la asta și „rețeta” de caz suspect pe care a inventat-o Maria-Sa Ministerul Sănătății, și care e o sită cu ochiuri mari, prin care scapă de triaj mulți pacienți posibil infectați, realizăm de ce avem atât de multe spitale în care cadrele medicale au fost deja contaminate de pacienții care au fost internați și apoi s-au dovedit a fi bolnavi de COVID-19.

– Nu avem nici teste. Noi nu avem nici teste pentru cadrele sanitare care sunt în contact direct cu pacienții.

– Să vă explic mai pe înțelesul tuturor: având o capacitate de testare insuficientă, conducerea Ministerului Sănătății s-a pus la adapost, inventând o definiție a cazului suspect care a redus foarte mult numărul persoanelor ce ar fi trebuit testate. Această definiție e publică și ea presupune existența unei legături epidemiologice de care pacientul să fie conștient. Or, de unde să știe omul că a fost expus, dacă numele și fotografia celor infectați nu sunt publice?! Cei care au călătorit cu mijloace terestre (tren, autocar, mașină), de unde să știe că au fost expuși?! Așa că, la interviul de triaj, poți afla că omul vine dintr-o țară care aparent nu era afectată, dar a călătorit cu un autocar în care poate cineva a fost infectat, fără să fi avut încă simptome. Ei, în loc să fie testat, pentru siguranța tuturor, un astfel de călător este liber să circule în societate, nefiind nici măcar obligat să rămână în izolare. O posibilă sursă de virus în mișcare liberă.

Am avut un caz al unui tânăr de foarte bună credință, care s-a prezentat să întrebe ce trebuie să facă, pentru că de câteva zile are simptome respiratorii ușoare și are un job care îl obligă să intre în contact cu mulți cetățeni de diferite naționalități (firmă de închiriere autoturisme în aeroportul Otopeni). Omul ăsta de unde ar putea ști dacă a intrat sau nu în contact cu cineva contagios?! De la DSP am primit răspunsul sec că „pacientul nu corespunde definiției de caz, deci nu va fi testat”, așa că i-am recomandat omului să rămână izolat 14 zile și, dacă simptomele se agravează, să sune la 112. Normal ar fi fost să fie testat, el prezentând, din cauza profesiei, un risc înalt de contact cu persoane COVID-19 pozitive.

Se tot vorbește de testare în masă. Dar cât de eficiente sunt testele? Un exudat faringian și unul nazal pot ajuta să depistăm COVID-ul?

– Nici de asta nu putem fi 100% siguri. Conform statisticilor pe care am reușit să le studiez până acum, doar la 75% dintre pacienții care erau infectați testele preluate de la nivelul mucoasei nazale s-au pozitivat. Ceea ce înseamnă că un test negativ nu reprezintă o garanție că pacientul nu e infectat. Numai testele din lavaj bronho-alveolar s-au pozitivat în proporție de 93%, dar lavajul bronho-alveolar nu se poate face decât la pacientul intubat.

Mult mai fidele par să fie computer-tomografia toracică, radiografia pulmonară și hemoleucograma. În opinia mea, în spital toți pacienții cu simptomatologie respiratorie sau digestivă ar trebui tratați ca potențial infectați.

Fără testare extinsă, startul pentru controlul corect al epidemiei în România a fost deja pierdut. Anchetele epidemiologice fie nu se fac, fie, dacă se fac, sunt rapide și superficiale. Deci, și de aici scapă surse de virus care se plimbă libere prin societate. Dacă aceste surse lucrează în sectoare în care au contact cu publicul (administrație publică, curierat, transport în comun, sănătate etc.), vă dați seama câți oameni pot infecta ele.

Pe de altă parte, nici măsurile de izolare socială nu par să aibă vreun efect. Oamenii circulă bine-merci pe peste tot, fără să înțeleagă că mulți dintre noi putem fi surse inconștiente de contaminare (pacientul este de multe ori contagios înaintea apariției simptomelor!!).

Ce este de făcut? Grevă japoneză? Cu banderole negre? Îmi spuneați întro altă discuție și despre o astfel de măsură radicală. Deja în țară vorbim de demisii în masă în sistemul sanitar. E frică sau revoltă? Neputință sau indignare? Abandon sau, din contră, se vrea să se tragă un mare semnal de alarmă?

–  Eu aș îndemna cadrele medicale la grevă japoneză, dar cu banderole negre, pentru că suntem deja în doliu. Situația nu ne permite să oprim lucrul. Și nici nu cred că ne dorim așa ceva. Cei mai mulți ne asumăm riscurile meseriei și suntem oameni responsabili. Nu vrem să fugim din calea virusului, ci doar să ne asigurăm că suntem protejați în interacțiunea cu acesta.

De ce grevă japoneză? Ca cei de sus să realizeze că nu suntem niște proști pe care ei îi pot folosi cum vor. Că, dimpotrivă, suntem conștienți de riscurile la care ne expunem și că facem apel la ajutor pentru a fi protejați, noi toți și familiile noastre. Vrem mijloace de protecție suficiente și condiții de muncă europene. Vrem să fim siguri că nu plecăm acasă contaminați. Sigur, asta nu înseamnă că noi nu trebuie să fim atenți. Dar, degeaba ești vigilent, dacă te duci la pacient complet neprotejat sau insuficient protejat.

Demisiile în masă sunt, de cele mai multe ori, consecința disperării personalului medical care se vede expus, neprotejat. În lipsa protecției corespunzătoare, personalul medical devine victimă sigură a COVID-19.

Eu îmi fac datoria și mă prezint la job. Ce pot face dacă spitalul în care lucrez nu reușește, în ciuda tuturor eforturilor (pentru că da, se fac eforturi, se caută echipament, dar nu găsim nici măcar la prețuri exorbitante), să-mi asigure echipamentul de protecție necesar? Mă sinucid? Mă arunc ca un idiot cu mâinile și pieptul gol în lupta cu virusul?

Așa că, aș zice că în noi, cadrele medicale, sunt, acum, și frica, și revolta, și neputință, și indignare, și sentimentul de a fi abandonați de către mai-marii noștri, dar și dorința de a trage un semnal de alarmă. Și nu putem fi judecați decât în contextul acestei situații de criză. Cei care ne judecă, să o facă după ce vor fi muncit cot-la-cot cu noi.

Judecați și dumneavoastră situația. În Italia, în condițiile în care au avut echipament, aproape 10% dintre confirmații cu COVID-19 au fost cadre medicale. Au murit cam 60 de medici. În condițiile actuale de dotare cu echipament de protecție în spitale, tind să cred că în România personalul medical va reprezenta 50% dintre cazurile confirmate. Întrebarea este: cine-i va îngriji pe cei bolnavi dacă și medicii vor deveni pacienți? S-au gândit oare la acest aspect domnii care ne dau ordine din spatele combinezoanelor impermeabile și al măștilor de protecție FFP-2?

Sunt conștient că nici ei nu au ași în mânecă. Dar poate că atitudinea față de noi, cei care vrem să continuăm să ne facem datoria, ar trebui să fie cu totul alta. Poate că trebuie să ne așezăm la o masă, cu toții, când mai găsim și timp, și să regândim întreaga situație, ca să reușim să găsim soluții la probleme. Sunt sigur că se poate. Dar trebuie să renunțăm la modul comunist și politicianist de a conduce. E necesar să recunoaștem că nu știm și să stimulăm dreptul la opinie al celor care sunt direct implicați, să începem să ascultăm cu atenție ce au ei de zis, pentru că ei sunt „în foc”. Altfel, va fi vai și-amar. Dar nu prea ne stă în caracter nouă, românilor, să procedăm așa. Poate profităm de această pandemie ca să ne schimbăm caracterul.

Ce soluții găsiți dumneavoastră? Dacă ați fi în fruntea Ministerului Sănătății, de exemplu, ce măsuri ați lua?

– Dacă aș fi ministrul Sănătății aș vrea să văd cu ochii mei situația din teren și să vorbesc direct cu cei implicați. Apoi i-aș chema la discuții sau le-aș cere să sugereze soluții și le-aș analiza. Văd că asta a început să facă și noul ministru, domnul doctor Nelu Tătaru, ceea ce e bine. Aș mai mobiliza toată industria din țară și aș converti-o la producția de tot ce este necesar pentru a trece cu bine prin această pandemie. Și nu m-aș ascunde după definiții de caz. Aș recurge la testare extinsă. Suntem săraci, asta știm cu toții. Ca să ne batem cu virusul ăsta trebuie să devenim creativi și să găsim soluții ingenioase și eficiente. Încă mai avem ceva timp! Dar, pentru asta, va trebui să renunțăm la acei oameni din sistem care nu știu să facă altceva decât să se țină cu ambele mâini de scaunele pe care le ocupă și să repete ca niște papagali ordinele primite de sus. Trebuie să promovăm în funcții oameni capabili, inteligenți, creativi și curajoși, care vor să se bată cu virusul ăsta chiar și cu riscul de a-și pierde viața.

Care este starea de spirit printre colegii dumneavoastră?

– Amestecată. Majoritatea suntem gata de acțiune, ne asumăm riscurile, cu condiția să ni se ofere armele necesare în lupta cu virusul. Și așteptăm un miracol, o schimbare de paradigmă care, odată cu controlul epidemiei, să aducă și o însănătoșire a sistemului medical și a întregii societăți românești.

Când estimați, ca profesionist, că vom scăpa de această pandemie? Când ne vom putea relua viața normală?

E greu de prezis. Nu cred că vom scăpa de problemele provocate de acest virus mai devreme de 2 ani de acum înainte. Vor fi, cel mai probabil, valuri de epidemie până când populația se va imuniza natural sau până când va fi produs un vaccin eficient.

Vă mulțumesc pentru amabilitatea de a realiza împreună acest interviu. După ce va trece pandemia, sper să ne găsim cu toții sănătoși și să putem vorbi la fel de deschis, dar într-un sistemul reformat din temelii, așa cum și dumneavoastră vă doriți, astfel încât fiecare să avem libertatea de a spune ceea ce gândim, fără însă să fim nevoiți să simțim acest sentiment de protejare (nu neapărat a noastră, cât a celor dragi nouă), pe care situația actuală ne-o impune.

 

„Așteptăm un miracol care să aducă și o însănătoșire a sistemului medical și a întregii societăți românești.

Trebuie să promovăm în funcții oameni capabili, inteligenți, creativi și curajoși, care vor să se bată cu virusul ăsta chiar și cu riscul de a-și pierde viața.

Poate profităm de această pandemie ca să ne schimbăm caracterul.

Cei care ne judecă, să o facă după ce vor fi muncit cot-la-cot cu noi.

„Degeaba ești vigilent, dacă te duci la pacient complet neprotejat sau insuficient protejat.

 

Armata de patrioți

Mărturisesc, la început, nu eram de acord cu scoaterea militarilor pe străzi, cu pușcoacele la vedere, patrulând amenințător pe străzi, gândind că, totuși, lumea este conștientă de pericolul imens prezentat de parșivul coronavirus. Plus că s-ar fi expus riscului îmbolnăvirii și alți oameni, de prezența cărora nu ar fi fost neapărată nevoie, în lupta directă cu încornoratul virus. În naivitatea mea, am crezut, sincer, că românii se vor teme de moarte, dacă de altceva nu, și vor sta țintuiți în case. Am realizat, însă, (recunosc, destul de târziu) că oamenii nu sunt…ca mine sau familia mea dragă, care nu doar că ne facem griji față de semeni, ci acționăm pentru conștientizarea la cote reale a pericolului care pândește nevăzut. Din păcate, am omis că, în realitate, națiunea română nu e formată doar din urmași ai dacilor liberi care nu au fost niciodată supuși imperialiștilor romani, ci mai include și exemplare de care, în alte condiții, m-aș rușina să-i știu de-același neam cu mine.

Și nu i-aș pune la socoteală doar pe cei cu pielea ceva mai întunecată decât a caucazienilor din care provin popoarele europene, ci și pe politicienii îmbuibați, lipsiți total de patriotism, care cred că s-au născut sub stele norocoase și merită să conducă destine. Acum, cu atât mai mult îmi doresc armata la comandă, mizând pe educația cazonă a soldaților și pe rigurozitatea măsurilor pe care le vor aplica. În speranța că se va evita, pe cât posibil, multiplicarea genocidului de la Suceava, acolo unde un civil (economist, nicidecum supus al lui lui Hippocrate), traseist politic, și-a trimis la moarte sigură „armata halatelor albe” (noțiune demonetizată, de atâta utilizare). Același individ care a gestionat lamentabil criza coronavirusului și care, cu puțin timp în urmă, își umilea un coleg medic, pentru că acesta parcase pe locul rezervat „marelui șef”.

GHID FURNIZORI LA DOMICILIU

Un interesant și extrem de util ghid a fost elaborat de specialiștii Departamentului pentru Situații de Urgență, destinat populației care se confruntă cu actuala criză a epidemiei cu noul coronavirus. Îndrumarul este structurat pe diferite zone de interes. Astăzi vă prezentăm ce trebuie să facă furnizorii de servicii la clienți acasă.

Cui se adresează acest ghid? Poștașilor, curierilor, furnizorilor la domiciliu, echipelor de intervenții (apă, gaze, electricitate, internet/cablu/telefonie fixă) și altor categorii de lucrători care intră în contact cu cei autoizolați.

Ce trebuie să fac înainte de a interacționa cu o persoană autoizolată? Deși persoanele aflate în autoizolare sunt în general asimptomatice, cu un potențial scăzut de transmitere a bolii, în special dacă poartă mască de protecție, se recomandă aplicarea următoarelor măsuri de către personalul care trebuie să interacționeze cu acestea: – Asigurați-vă că purtați un echipament minim de protecţie constând în mască de protecție şi că aveți la dumneavoastră un dezinfectant pentru mâini (pe bază de clor sau alcool); – Folosiți dezinfectantul pentru mâini înainte de contactul cu persoana aflată în autoizolare; – Asigurați-vă că instrumentele dumneavoastră (truse de scule, cabluri, instrumente de scris etc) nu sunt contaminate și/sau dezinfectați-le; Înainte de a intra în locuință, solicitați persoanei autoizolate să poarte mască de protecție sau să păstreze o distanță de minim 1 metru în timpul interacțiunii. Mijloacele de transport folosite în aceste cazuri vor fi dotate cu recipiente cu dezinfectant pentru suprafeţe; dezinfecția în vehiculul de transport se va face de minim două ori în timpul unei ture de lucru, cel puțin prin ștergerea suprafețelor de posibil contact cu mâinile personalului.

Cum mă protejez în timpul interacțiunii cu o persoană aflată în autoizolare? Păstrați, pe cât posibil, o distanţă mai mare de 1 metru faţă de persoana izolată cu care veți interacționa. NU împrumutați obiecte persoanei izolate; chiar și pentru semnarea unor eventuale documente, rugați persoană izolată să semneze cu un instrument de scris propriu. Dacă persoana nu are un instrument de scris propriu și este necesar să semneze, asigurați-vă că dezinfectați instrumentul imediat după folosire, îl aruncați sau îl lăsați persoanei în cauză.

Ce trebuie să fac după interacțiunea cu o persoană aflată în autoizolare? Folosiți dezinfectantul pentru mâini imediat după contactul cu persoana aflată în autoizolare, înainte de a atinge alte suprafețe. Dacă în urma interacțiunii cu o persoană aflată în autoizolare nu vă simțiți bine și începeți să aveți simptome specifice COVID-19. NU mergeți direct la spital sau la medicul de familie. Evitați contactul cu alte persoane, autoizolați-vă, pe cât posibil, apelați 112 și specificați dispecerului că ați intrat în contact cu o persoană autoizolată.

VIDEO: Continuă lucrările la Rezerva de Apă

La Rezerva de Apă a municipiului Bacău lucrările continuă în ritm normal și în această perioadă.

„Am început de la zero acest proiect vital pentru orașul nostru, convins fiind că trebuie să rezolvăm, odată pentru totdeauna, această problemă.

Mobilizarea exemplară a constructorului îmi oferă toate motivele să sper că va fi posibilă chiar o devansare a termenului de finalizare a proiectului, terment stabilit pentru finalul lunii iunie a acestui an”, a declarat primarul Bacăului, Cosmin Necula.

Dragoș Benea: Vremurile bune și normalitatea vor reveni cu siguranță. Dar nu de la sine

„Ne așteaptă vicisitudini ale căror urmări nefaste le vom resimți, cu toții, pe propria noastră piele. Sunt șanse mici ca cea mai săracă regiune din UE, Moldova, să cunoască bunăstarea pe termen scurt. Sunt, însă, șanse mari ca cea mai săracă regiune din UE (și județele ei) să devină și mai săracă, îngenuncheată de epidemie și de reculul economic care tocmai începe să-și arate colții, afectând iremediabil locuri de muncă, firme, antreprenori”, spune europarlamentarul Dragoș Benea.

Acesta spune că pe 𝟏𝟎 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞, lansa un apel la armistițiu tuturor actorilor politici locali, convins că în fața epidemiei trebuie să acționăm responsabil și că principalul obiectiv este combaterea Covid19, politica și mizele ei trecând în plan secund pentru o bună bucată de timp.

„Pe 𝟏𝟗 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞, am cerut ca populația activă a Bacăului să fie susținută de primărie cu măsuri concrete, pledând pentru RESTRUCTURAREA/AJUSTAREA bugetelor din administrația locală, astfel încât investițiile și dezvoltarea să nu fie penalizate de consecințele epidemiei. Consiliul Județean Bacău definitivează o astfel de restructurare, iar principalele obiective de investiții ale județului vor avea finanțarea asigurată pentru că ele trebuie finalizate”, mai precizează europarlamentarul băcăuan.

Dragoș Benea spune că în viitorul apropiat, liderii organizațiilor județene ale principalelor partide parlamentare, precum și pe prefectul județului, vor fi invitați la o discuție aplicată pe restructurarea bugetului Consiliului Județean Bacău. Principalele obiective de investiții ale județului trebuie să aibă finanțarea asigurată, în continuare, astfel încât ele să fie finalizate.

„Coronavirusul e un test de chibzuință și maturitate pentru decidenții politici din administrație: acum se impune un „MOMENT ZERO”, o resetare administrativă bazată pe realism, nu pe populism, în care autoritățile publice să pună umărul la repornirea motoarelor economiei locale, prin investiții și dezvoltare. Fără asta, primarii și președinții de CJ vor deveni, peste câteva luni, simpli gestionari ai unei sărăcii generalizate din care comunele, orașele și municipiile vor ieși cu greu. DACĂ VOR IEȘI…

Avem posibilitatea ca, așezați la masa compromisului politic, să regândim filozofiile bugetare venind cu măsuri concrete în sprijinul întreprinzătorilor mici și mijlocii, pe taxele și impozitele cărora stau bugetele locale. Criza îi va afecta cât se poate de serios, iar asta se va traduce în resurse scăzute, în bugete locale mult diminuate, în lipsa unui viitor predictibil pentru mii de cetățeni ale căror locuri de muncă depind de acei întreprinzători. Nu cred că asta ne dorim, nici pentru Bacău, nici pentru Moldova!”, a mai precizat europarlamentarul Dragoș Benea.

Sunt sigur că vom trece peste cumpăna medicală a covid: prin disciplină și autocontrol, prin distanțare socială, respectând cu strictețe autoizolarea în propriile locuințe. Mult mai greu ne va fi să trecem peste cumpăna consecințelor economice generate de covid. Nu ne va da nimeni înapoi ceea ce epidemia a luat cu ea pentru totdeauna! Însă avem datoria să ne ridicăm la înălțimea exigențelor acestui moment istoric și să asumăm decizii care să preîntâmpine o deteriorare ireversibilă a comunităților și economiilor locale.
Dragoș Benea
europarlamentar

Un tânar de 18 ani a violat un bărbat de 30 de ani pentru o datorie. Apoi i-a dat foc la casă

    Sâmbătă, 4 aprilie a.c., în urma activităţilor specifice efectuate, poliţiştii Secţiei 4 Poliţie Rurală Podu Turcului au reţinut un tânăr de 18 ani, din comuna Motoşeni, bănuit de comiterea infracţiunilor de violare de domiciliu, distrugere, lovire sau alte violenţe şi viol.

    La data de 3 aprilie a.c., poliţiştii Postului de Poliţie Motoşeni au fost sesizaţi despre faptul că locuinţa unui localnic de 30 ani a luat foc.

    Poliţiştii care s-au deplasat imediat la faţa locului au constatat că cele sesizate se confirmă şi au început activităţile specifice de investigare.

    Astfel, în urma cercetărilor şi investigaţiilor efectuate, poliţiştii au stabilit că la data de 2 aprilie a.c., în jurul orei 20.30, în timp ce se afla pe raza satului Ţepoaia, deplasându-se spre locuinţă, proprietarul imobilului unde a izbucnit incendiul, respectiv bărbatul de 30 ani, a fost agresat fizic şi violat de către un tânăr de 18 ani, pe motiv că victima îi datora tânărului o sumă de bani. Ulterior, tânărul de 18 ani a urmărit victima până la domiciliul acesteia unde, a pătruns fără drept şi a înnoptat, împotriva voinţei bărbatului de 30 ani.

    A doua zi, respectiv la data de 3 aprilie a.c., în jurul orei 18.00, în absenţa victimei, tânărul de 18 ani a revenit la locuinţa persoanei vătămate, imobil pe care l-a incendiat.

    Poliţiştii au reuşit identificarea şi depistarea tânărului de 18 ani, din comuna Motoşeni, bănuit de comiterea infracţiunilor de violare de domiciliu, distrugere, lovire sau alte violenţe şi viol, iar la data de 4 aprilie a.c., acesta a fost reţinut pentru 24 de ore, poliţiştii înaintând Parchetului de pe lângă Judecătoria Podu Turcului propunerile legale.

    Faţă de tânărul în cauză, Judecătoria Podu Turcului a dispus măsura arestării preventive pentru 30 de zile.

    Băcăuanii care sosesc din străinătate vor intra în carantină obligatorie, inclusiv la domiciu

      Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Bacău a hotărât instituirea măsurii carantinării obligatorii la domiciliu/locația declarată pentru cetățenii care sosesc din țările incluse în Zona Roșie.

      Persoanele care vor intra în carantină trebuie să declare pe proprie răspundere că dispun de spațiu de locuire independent și separat de spațiile ocupate de ceilalți membri ai familiei.

      „Având în vedere numărul mare de bacăuani care vin și încă sunt așteptați să vină în această perioadă, din țările cu grad ridicat de infectare cu coronavirus, am dispus și măsura carantinării obligatorii la domiciliu/locația declarată de aceștia.

      La acest moment, încă avem spații corespunzătoare pentru carantinare. Însă, pentru a evita orice blocaj în gestionarea acestei situații, acum avem la dispoziţie şi varianta carantinării la domiciliu la care vom apela doar în cazurile de maximă necesitate.

      Aplicăm măsuri de protecție și siguranță atât pentru localnici, cât și pentru cei care vin din afara granițelor țării. Astfel, cetăţenii veniți vor fi conduși de colegii din structurile MAI la domiciliul declarat.

      Aceştia vor completa o declarație pe propria răspundere de carantinare obligatorie, sunt luați în evidența Direcției de Sănătate Publică Bacău și a autorităților publice locale.

      Şi, cel mai important, vor fi verificați zilnic cu privire la respectarea măsurilor impuse”, a precizat prefectul Liviu Miroșeanu.

      Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească cetățenii pe perioada carantinării sunt prevăzute în Declarația pe proprie răspundere de carantinare obligatorie la domiciliu/ locația declarată.

      Se prelungește starea de urgență

        Preşedintele Klaus Iohannis a declarat luni că „va fi nevoie de prelungirea stării de urgenţă”.

        În acest sens, şeful statului a spus că textul decretului va fi elaborat în această săptămână, iar săptămâna viitoare va decreta starea de urgenţă pentru încă o lună.

        Klaus Iohannis a avut, luni, la Cotroceni, o şedinţă de evaluare a măsurilor cu privire la gestionarea epidemiei COVID-19 cu premierul Ludovic Orban şi mai mulţi membri ai Guvernului.

        „Trăgând linie şi adunând, am ajuns la concluzia că va fi nevoie de prelungirea stării de urgenţă. În acest fel, am solicitat Guvernului să vină cu propuneri pentru a fi incluse în acest decret. În cursul acestei săptămâni, vom elabora textul decretului şi la începutul săptămânii viitoare voi emite un nou decret care va prelungi starea de urgenţă cu încă o lună de zile”, a afirmat şeful statului.

        El a adăugat că „această perioadă este absolut necesară pentru a ţine evoluţia epidemiei sub control”. AGERPRES

        Aparatul de testare a Covid19, pentru laboratorul de la Spitalul Județean de Urgență Bacău, a ajuns în țară

          Cele mai importante echipamente din componența laboratorului de testare a Covid19 de la SJU Bacău au intrat în țară astăzi (aparatul RT – PCR, hotă PCR, hotă microbiologică clasa II, agitator tip vortex).

          Echipamentele au fost comandate în data de 6 martie, contractul cu furnizorul fiind semnat pe 19 martie.
          Lucrările de amenajare a laboratorului sunt în plină desfășurare, aceastea având o complexitate sporită de nivelul de siguranță ridicat al viitorului laborator (clasa III de securitate biologică).

          SJU Bacău a cooptat doi medici rezidenți, aflați în an terminal la Iași, pentru a operaționaliza laboratorul (specializați în biologie moleculară și laborator).

          Data de 19 aprilie, asumată ca termen de punere în funcțiune a laboratorului, este în grafic.

          O femeie din județul Bacău a murit de gripă

            Un nou deces din cauza virusului gripal a fost înregistrat în România, numărul total al persoanelor care au murit din cauza gripei ajungând în prezent la 73, informează, luni, Centrul Naţional de Supraveghere şi Control al Bolilor Transmisibile din cadrul Institutului Naţional de Sănătate Publică.

            Potrivit site-ului INSP, este vorba despre o femeie în vârstă de 78 de ani din judeţul Bacău.

            Femeia avea condiţii medicale preexistente şi nu era vaccinată antigripal. Ea a fost confirmată cu virus gripal tip B.

            Astfel, în sezonul gripal 2019-2020, au fost înregistrate până la această dată 73 de decese.

            Firmele pot solicita gratuit și on-line Certificatul de Situație de Urgență

              Toate firmele din județul Bacău, care au fost afectate de măsurile luate pentru limitarea efectelor epidemiei de coronavirus pot solicita, începând de astăzi, eliberarea unui Certificat de Situație de Urgență (C.S.U.) de la Ministerul Economiei.

              Solicitarea se face on-line și gratuit, la adresa http://prevenire.gov.ro, pe aplicația special creată pentru eliberarea Certificatelor de Situație de Urgență. Eliberarea certificatelor se face automat, electronic, după validarea de către sistem a cererii, în baza semnăturii electronice.

              Toți agenții economici care au fost nevoiți să-și suspende sau să-și diminueze activitatea, pe fondul măsurilor luate pentru limitarea efectelor epidemiei de coronavirus, pot solicita un singur Certificat de Situație de Urgență, care se eliberează în două variante:
              • CSU TIP 1 (ALBASTRU) – pentru întreruperea totală sau parțială a activității, ca urmare a efectelor deciziilor emise de autoritățile publice în perioada stării de urgență
              • CSU TIP 2 (GALBEN) – pentru înregistrarea unei diminuări a încasărilor sau veniturilor în luna martie 2020, cu un procent de minim 25% față de media încasărilor sau veniturilor din perioada ianuarie – februarie 2020.
              În baza Certificatului de Situație de Urgență, agenții economici pot obține de la instituțiile publice, în condițiile legii, facilități de creditare sau măsuri de sprijin ca urmare a impactului economic, financiar și social asupra activității lor, amânarea la plată pentru serviciile de utilități sau, în relațiile comerciale, în cazul IMM-urilor, invocarea situației de forță majoră.

              Singurul lucru de care au nevoie operatorii economici care solicită CSU este semnătura electronică digitală.

              Deputat Ionel Palăr
              Președinte PNL Bacău

              De mâine, purtatul măștii este obligatoriu și în județul Bacău

              Această măsură a fost adoptată de Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Bacău, în ședința extraordinară de astăzi, 6 aprilie 2020, la recomandarea secretarului de stat, Raed Arafat și va intra în vigoare din data de 7 aprilie.

              Prin spații publice se înțelege spaţiile comerciale, pieţe, instituţii publice, şantiere, gări, autogări, etc.
              Pe fondul crizei de măști, nu este obligatoriu ca aceste mijloace de protecţie să fie exclusiv măşti medicale.
              Se pot folosi eşarfe, măşti din pânză sau orice alte tipuri de protecţie care să acopere nasul şi gura, important este ca ele, după folosire, să fie spălate și călcate, pentru a asigura o protecție sporită.

              ”Este o hotărâre prin care limităm răspândirea comunitară a noului tip de coronavirus, în caz de tuse sau strănut. Ne protejăm și pe noi, și pe cei din jurul nostru. În cazul în care o persoană aflată într-un spațiu public este infectată, dar nu prezintă simptome, purtarea unui mijloc de protecție reduce riscul răspândirii”, a precizat prefectul Liviu Miroșeanu.

              Trei tipuri de pachete predefinite pot fi comandate online la Auchan

                Retailerul Auchan livrează la domiciliul clienților trei tipuri de pachete de produse comandate online. Livrările se fac în toată țara din magazinul Auchan Cotroceni (București) în 48 de ore. Pachetele sunt predefinite, pentru că au un conținut standard de cumpărături considerate esențiale.

                Primul tip de pachet, care costă 135 de lei, conține produse de băcănie conține sticle de apă plată, cafea, biscuiți, făină, zahăr, pâine, lapte, bulion, sos pentru paste, pateu, zacuscă de vinete, castraveți în oțet, roșii cuburi, orez, fasole, porumb, ton mărunțit, măsline, ulei, mălai, cereale, tăiței și spaghete.
                În pachetul „Curățenie și igienă” (125 de lei) sunt prosoape de bucătărie, detergent, saci pentru gunoi, balsam de rufe, dezinfectant, diferite soluții de curățare, săpun lichid, hârtie igienică, lavete și gel de duș.
                Iar în pachetul „Gustări și băuturi” (155 de lei) sunt snacks-uei diferit și băuturi alcoolice și nealcoolice.
                Comenzile se pot face la www.auchan.ro

                Crește numărul de carantinați

                Cifrele oficiale, date publicității în această dimineață, indică existența a 2.830 de persoane aflate în izolare și alte 50 care au ieșit de sub această restricție, în ultimele 24 de ore. În plus, la ora 9.00 a dimineții, în evidențele oficiale erau trecute 732 de persoane aflate în carantină, cu 199 mai multe decât în ziua precedentă. Reamintim că un nou val de băcăuani prinși de pandemia de coronavirus în străinătate, la lucru sau în vacanțe, este așteptat să ajungă în județ, în aceste zile. De altfel, autoritățile județului au anunțat că sunt preocupate să identifice noi spații de cazare pentru cei care vor fi nevoiți să intre în carantină, pentru 14 zile, după ce au intrat în țară. Aceste locații fie vor fi rechiziționate, fie se vor încheia contracte de închiriere, prețul plătit de stat fiind de 300 de lei/zi pentru fiecare persoană carantinată.

                O firmă din Moinești produce tunele dezinfectante. Primele au ajuns deja la spitale din București

                  Ieri au fost livrate în București, primele zece tuneluri de dezinfectare destinate echipamentelor sanitare ale personalului medical, din seria celor 30 achiziționate de Asociația Jocurilor de Noroc la Distanță, ce urmează a fi livrate către spitatele Colentina, Colțea și Fundeni.

                  Prima unitate medicală, care a primit echipamentele, este Spitalul Clinic Colentina, fiind unul din spitalele de suport din București, unde vor fi tratate cazurile pozitive de COVID 19.

                  Următorul lot de tuneluri, destinate dezinfectării echipamentelor personalului medical, va fi livrat în cursul acestei săptămâni.

                  Aceste tuneluri sunt fabricate în România de un societatea Dypety Moinești, care a decis să-și reconverteasca linia de producție, conform cu nevoia de echipamente speciale aferente aceste crize medicale acute, cu care România se confruntă în momentul de față.

                  Femeie prinsă în timp ce fura lalele din zona centrală a Bacăului pentru a le vinde

                    Vineri 03.04.2020, în jurul orelor 22.30, polițiștii locali din cadrul Serviciului Ordine Publică și Evidența Persoanei au depistat-o pe numita G. S. în vârstă de 45 ani, din comuna Filipești, județul Bacău în timp ce sustrăgea lalele și narcise din aranjamentele florale situate în zona centrală.

                    100 de astfel de flori a fost prejudiciul recuperat de polițiștii locali.

                    Prinsă în fapt femeia a precizat că a sustras florile de pe domeniul public cu scopul de a le comercializa.

                    Pentru fapta comisă polițiștii locali au întocmit documentele privind constatarea infracțiunii de furt iar florile sustrase cu rădăcina au fost ridicate și predate reprezentanților Primăriei Bacău pentru a fi replantate.

                    VIDEO: Un elicopter pentru stingerea incendiului de la Dofteana

                      Zeci de pompieri intervin de sâmbătă în pădurea din comuna băcăuană Dofteana, pentru a stinge un incendiu care a afectat deja 14 hectare de vegetaţie forestieră şi arbori de dimensiuni mici. Intervenţia este dificilă din cauza terenului accidentat, a pantei abrupte, dar şi a rafalelor de vânt.

                      La fața locului a fost adus un elicopter prevăzut cu un dispozitiv de stins incendii.

                      Dispozitivul cu care elicopterul cară apă (găleata) se numește „Bambi Bucket” și are o capacitate de 3000 de litri.

                      Vacanţele de Paşte şi de 1 mai, reprogramate de băcăuani

                      Sute de băcăuani au fost nevoiți să renunțe la vacanțele pe care și le-au achiziționat pentru acest an, dată fiind pandemia de coronavirus care a atins și țara noastră. Primele concedii care au picat sunt cele programate de Paşte şi 1 mai.

                      Agențiile de turism sunt asaltate de persoane care vor returnarea avansului plătit pentru vacanțe. Băcăuanii sunt atât de speriați de situație încât nimeni nu se mai gândește la vacanțe. De altfel, și activitatea de pe platormele de rezervări a dispărut cu desăvârșire. În prezent, agențiile sunt concentrate mai mult pe reprogramări și aproape deloc pe rezervări. Primele concedii programate care „au căzut” au fost cele din perioada Paștelui și a zilei de 1 mai.

                      „Aveam. Ăsta este termenul corect, pentru că acum, cu starea de urgență, se schimbă cu totul lucrurile. Și în țară, dar și în străinătate. Aveam pachete de Paște vândute în insula Evia din Grecia, pentru Kiev, dar și Maramureș. La fel, și programe de 1 mai, cu diverse destinații. Am reușit să anunț turiștii și le-am programat pe alte circuite, pentru atunci când va fi totul bine. Nu putem risca nici noi, dar nici turistul nu cred că mai vrea să meargă undeva într-o perioadă ca asta”, a declarat Dumitru Nănescu, proprietarul agenției de turism Inter Tour Bacău.
                      Rezervările pentru lunile aprilie, mai, au fost reprogramate pentru august, septembrie și octombrie. Prin urmare, atât autoritățile statului, cât și operatorii din domeniu, încurajează turiștii să nu renunțe la vacanțe, solicitând returnarea banilor, ci accesarea de programe care să compenseze rezervările făcute de turiști. „Pentru că și nouă, dacă am făcut în numele turistului rezervare la avion, ni se spune că nu ne pot da banii înapoi. Am un caz concret cu un zbor al unui grup spre Bordeaux, cu compania KLM. La fel, am avut rezervări pentru un grup de 50 de persoane pentru Dubai, pentru 23 martie. Am reușit să anulăm zborurile la compania Fly Dubai. Vorbim aici de 10.000 de euro pentru bilet, bani pe care nu ți-i dă înapoi, ci pot fi folosiți de către turiști pentru alt zbor, în cazul ăsta pentru 8 octombrie”, mai spune Nănescu.

                      Protecția Consumatorilor le recomandă clienților să țină cont de numărul mare de situații în care serviciile turistice nu pot fi pe moment satisfăcute și să trateze cu răbdare și înțelegere demersurile întreprinse pentru soluționarea cu succes a solicitărilor.

                      Un nou val de băcăuani din străinătate, așteptat să ajungă în Bacău

                        Numeroși băcăuani pe care epidemia de coronavirus i-a prins în afara granițelor sunt așteptați să ajungă în județ, în perioada următoare. Aceștia vin din țări unde au fost semnalate cazuri de infecții cu virusul Covid – 19, cum ar fi Austria, Belgia, Elveția, Franța, Germania, Iran, Italia, Marea Britanie, Olanda, Spania, Turcia și Statele Unite ale Americii. În aceste condiții, autoritățile județului fac eforturi pentru a identifica spații suplimentare unde vor fi ținuți în carantină, timp de 14 zile, toți cei așteptați să ajungă în țară.

                        „Am epuizat spațiile contractate și nu mai avem soluții pe această zonă, așa că am demarat procedurile pentru rechiziția de spații. Deja, prefecturile din județele din jurul nostru, mă refer la Iași, Vaslui, Neamț, au făcut asta. Am transmis primarilor din județ o adresă prin care le-am cerut să identifice spațiile pentru carantină sau rechiziție și care îndeplinesc condițiile în așa fel încât să ni le pună la dispoziție. Vrem să vedem ce potențial există la nivelul județului în această privință, a spațiilor.”
                        Liviu Miroșeanu, prefectul Bacăului

                        Pensiunile și hotelurile care vor fi rechiziționate sau contractate trebuie să fi fost funcționale până la apariția crizei, nefiind luate în calcul cele care, din diferite motive, aveau trase obloanele. Cert este că, în prezent, mai sunt disponibile doar 11 paturi din totalul de 752 care existau în cele 18 locații destinate carantinării. „Vor primi bani și cei cărora le vor fi rechiziționate proprietățile, dar asta se va stabili într-un act normativ care va fi publicat în perioada următoare. Statul nu-și poate permite să facă vreun abuz, neplătind nimic. Poate să fie un cuantum mai mare decât acum sau mai mic. Eu cred, însă, că vor fi menținute aceleași condiții și de acum încolo”, a mai precizat prefectul Miroșeanu. În prezent, proprietarii de pensiuni sau hoteluri înscriși în programul derulat de Guvern pentru cazarea persoanelor ce trebuie să stea în carantină este de 300 de lei/persoană/zi. „Am explicat și public, și în discuții private, că nu se expun niciunui risc, nici acum și nici după încheierea carantinei, pentru că spațiile vor fi în permanență igienizate și dezinfectate”, a încheiat prefectul județului Bacău, Liviu Miroșeanu.

                        „Pregătirea în izolare este o provocare pentru antrenori și sportivi”

                        COVID-19 a dat peste cap inclusiv cluburile sportive. Dar nu le-a înfrânt. Fiecare grupare își face propria strategie între dificultățile perioadei de izolare și vremurile bune în care pandemia va deveni doar o amintire. O amintire plină de învățâminte, pe care directorul SCM Bacău, Ion Șarban, le trage încă de pe acum.

                        – Domnule director, care este programul de lucru al clubului la nivel administrativ pe durata pandemiei?

                        -Ne-am adaptat cerințelor momentului, în sensul păstrării unui personal minim necesar activității administrative a clubului, așa cum cer normele. Ceilalți angajați aplică, prin rotație, concediul de odihnă, soluție urmată și de colegii noștri din cluburile subordinate MTS.

                        -Ați declanșat în vreun caz procedura de șomaj tehnic?
                        -Deocamdată nu, întrucât, fiind subordonați ministerului de resort, avem o practică unitară. Probabil că, în curând, vom primi instrucțiuni precise în acest sens.

                        -Până atunci, cum asigurați salarizarea?

                        -Până la noi ordine, salarizarea se va asigura din bugetul alocat deja de minister la începutul anului pentru cheltuielile de personal. Ca o observație, aș nota că apariția, în ultimii ani, a Sindicatului de Tineret și Sport tocmai aducea speranțe în vederea îmbunătățirii salarizării din sportul de performanță și reducerea inechităților salariale din sistem: ore suplimentare, ore de lucru în weekend când sunt programate majoritatea competițiilor, situația angajaților din taberele de tineret etc. În contextul pandemiei, lucrurile se reașează însă.

                        -Ați avut cazuri de sportivi sau de antrenori infectați cu noul Coronavirus?

                        -Din fericire, nu. Se pare că sportivii și antrenorii noștri nu s-au intersectat cu traseele bolii și sperăm că prin izolare și măsurile luate în serios de noi toți, să ne păzim și în continuare.

                        -Ce alte măsuri de prevenție ați luat la SCM Bacău?
                        -Am dezinfectat spațiile în care ne desfășurăm activitatea, începând cu sala de gimnastică „Monica Roșu”, continuând cu sediul și anexele. Am achiziționat substanțe dezinfectante, am decis limitarea personalului și a activităților care presupun expunerea la riscuri de contaminare, iar relaționarea se face preponderent prin intermediul mijloacelor moderne de comunicare online, telefonie și Whatsapp.

                        -Care este feedback-ul noului sistem de antrenament online, singurul care ține în priză relația sportiv-antrenor pe durata pandemiei?
                        -Unul pozitiv. Să știți că s-a creat o relație interesantă. Se practică deja în producție de serie miniclipurile filmate de sportivi și vizualizate de echipa tehnică ulterior sau în tip real. Rolul antrenorului este de a menține legătura activă cu sportivii din grupa de performanță, de a organiza ședințe de analiză săptămânale, pe tot parcursul acestor perioade de pregătire cu izolare la domiciliu. Analizele cuprind asistență și consiliere online care au drept scop: ajutarea sportivului în problemele ce pot apărea din cauza izolării la domiciliu (stress, tensiune psihică, eșec, epuizare, leziuni), să-i permită să înțeleagă și să conștientizeze importanța factorilor psihologici ce intervin în activitatea fizică și sportul de performanță și, nu în ultimul rând, să insiste pe ideea de refacere și recuperare adecvată după efort (băi și dușuri alternative, calde și reci). Nu aș vrea să uit nici rolul medicației pentru suținere și refacere, cu avizul medicului sportiv.

                        -Există vreo secție care întâmpină dificultăți deosebite în ceea ce privește planificarea și derularea antrenamentelor?
                        -Nu am sesizat alte dificultăți în afara celor create de situația de fapt – izolarea la domiciliu. Ba chiar pe moment, această ipostază pare să scoată în evidență calități ca răbdarea, ingeniozitatea , simțul practic și, de ce nu, pasiunea și dorința de a face performanță în orice situație. Pregătirea în izolare este o provocare pentru antrenori și sportivi.

                        -Ce considerați că va schimba, odată consumată, această pandemie la nivel global?

                        -Probabil va schimba multe. Eu, unul, sunt curios să văd cine va ieși întărit și…înstărit din această criză și dacă va fi pusă sub semnul întrebării actuala ordine mondială. Cred că vom prețui din nou lucrurile simple și care acum ne lipsesc foarte multe. Poate că am înțeles, în sfârșit, că ne trebuie foarte puțin pentru a fi fericiți. La nivel global, consider că oamenii și statele își vor reconsidera valorile și relațiile, iar ideea de suveranitate va prinde din nou contur. Probabil și noțiunea de uniune europeană va fi pusă sub semnul întrebării. S-a pierdut și încrederea în sisteme; am văzut cu toții că nu există o preocupare de anticipare și prevenire a marilor riscuri.

                        -Și ce ar putea schimba în ceea ce privește sportul?

                        -Cred că vom avea un sport mai costisitor, în primul rând datorită măsurilor de siguranță necesare protejării sportivilor și a spectatorilor. Ca mod de practicare, sunt de părere că vom asista la înmulțirea metodelor și formelor de antrenament care includ un număr mai restrâns de persoane.

                        -Să ne proiectăm în viitor. Aprilie 2021: cum sperați că va arăta lumea?
                        -Bineînțeles că sper ca lumea să fie mai bună, să putem trăi în pace și în siguranță și să ne pregătim pentru evenimentul sportiv suprem, Olimpiada.

                        -Dar SCM Bacău?
                        -Sper ca, înainte de toate, anul 2021 să ne găsească într-o locație nouă, adecvată sportului de performanță și cu o strategie care să vizeze dezvoltarea clubului sub toate aspectele, nu focalizați prioritar pe supraviețuire, cum o facem acum.

                        -Continuați să puneți în prim-plan necesitatea unui nou sediu.

                        -Da, pentru că este o idee vitală pentru noi și la care nu ne permitem să renunțăm. Chiar dacă unii ar putea fi șocați, eu spun că în momentul de față pentru SCM Bacău este mai mare miza infrastructurii decât cea a rezultatelor. Deocamdată suntem la latitudinea Primăriei și plecând de la ideea de bună credință, așteptăm o soluție pe măsura rezultatelor istorice ale acestui club denumit, pe bună dreptate, de unii, la un moment dat, Sport Club Miracol. De altfel, o carte așteptată cu mare interes, va fi lansată probabil în acest an în Bacău de cunoscutul profesor Dorin Arădăvoaicei, având ca subiect cei 70 de ani de istorie sportivă băcăuană. În paralel, am făcut toate demersurile pe lângă ministerul de resort în vederea unor eventuale investiții din fonduri europene, după ce tăvălugul creat de pandemie va trece.

                        -Ultima întrebare este legată de contractele de activitate sportivă.

                        -Contăm, în primul rând, pe proiectul înaintat Primăriei și Consiliului Local, dar intenționăm să încheiem un minim de contracte și din bugetul aferent competițiilor care nu s-au mai derulat. Reamintim importanța unui contract de activitate sportivă în condițiile în care acesta presupune și alte cheltuieli similar unui contract de muncă.

                        „Pregătirea în izolare este o provocare pentru creativitatea și imaginația sportivilor și antrenorilor care au ca obiectiv menținerea la parametri fizici acceptabili în vederea unei reveniri în arena competițională imediat ce situația o va permite. În linii mari, rămân elemente din școala alergării: pe loc, distanțe scurte, între jaloane, cu genunchii sus, plus alergarea în jurul domiciliului conform normelor și păstrând distanța socială. Adăugăm flotările, genuflexiunile cu toate variantele adiacente, apoi tracțiunile, extensiile pentru musculatura spatelui, exerciții izometrice, de echilibru, de pliometrie și un element esențial de natură tehnică specific fiecărui sport: analiza și studiul video al antrenamentelor și al competițiilor oficiale”.