Eu știu
Cât de importantă e igienizarea rufelor pentru controlul alergiilor? + Cum o poți face corect
Rufele intră zilnic în contact direct cu pielea și pot reține praf, polen, fragmente provenite de la acarieni, păr de animale, transpirație și reziduuri de produse cosmetice. Pentru o persoană cu rinită alergică, astm, dermatită atopică sau piele sensibilă, modul în care sunt spălate, uscate și depozitate textilele poate influența nivelul de expunere la anumiți factori iritanți. Igienizarea corectă nu...
Unde te relaxezi cel mai tare cu jocuri de noroc
În noaptea de 16 ianuarie 1920, la orele 23:45, americanii ridicau ultimul pahar legal...
Arta de a încetini ritmul: Cum să îți creezi un ritual de relaxare la sfârșit de săptămână
Trăim într-o eră a vitezei algoritmice, în care succesul este adesea măsurat în productivitate...
Cum scapi de rozătoare și cum previi reapariția lor
Ai auzit zgomote ciudate noaptea, venind din pereți, din tavan sau din zona podelei?...
Primul an cu bebelușul – ce achiziții îți vor salva cu adevărat nervii
Părinții aflați la primul copil descoperă destul de repede că piața de produse pentru...
141 de coordonatori din Sistemul de Urgență semnează o scrisoare de susținere a lui Raed Arafat
Ne adresăm Dumneavoastră, pentru a trage un semnal de alarmă, dar şi pentru a ne ajuta în comunicarea cu anumite personaje către care căile de adresare nu ne sunt accesibile.MOTIVUL:În calitate de profesionişti, care reprezintă principalele servicii medicale de urgenţă din Romania (Unităţi pentru Primirea Urgenţelor, SMURD şi Servicii...
Presiunea socială – factor principal de stres
La nivel social, tendința este de a pune totul în cutii, bine organizate, cu etichete, pentru a avea ordine și disciplină. Orice iese din standard, trebuie adus imediat la „normal”, indiferent dacă se potrivește acolo sau nu. Este puternic impusă regula aceasta de a pune o etichetă oricărui lucru...
Diferența între a vorbi și a asculta
Când suntem într-o interacțiune umană, avem uneori tendința să ne ducem în extreme în ceea ce privește comunicarea. Uneori ne dorim, conștient sau instinctiv, să ne vărsăm “of-ul”, să ne descărcăm emoțiile, să căutăm sfaturi sau aprobare de la ceilalți, fapt care ne face să vorbim mai mult decât...
Ce tipuri de filtre auto există și care este rolul lor
Vehiculele moderne folosesc diferite tipuri de lichide, iar în multe dintre sisteme se folosește aerul, astfel că se folosesc o varietate largă de filtre.
Funcția principală a oricărui filtru este să împiedice pătrunderea prafului și particulelor străine în lichidele de lucru, reducând astfel efectele negative cauzate de acestea.
În...
Sfaturile polițiștilor pentru a preveni furturile din autoturisme
Clipele de neatenţie ori lăsarea lucrurilor personale la vedere sau chiar într-un autoturism descuiat reprezintă situaţii care pot favoriza producerea de infracţiuni. Orice conducător auto ştie că nu este prudent să lase geamurile întredeschise sau cheile în contact când lipseşte chiar şi câteva momente, să lase în autoturism, la...
FSLI: Rezultatele testelor PISA, semnalul că educația trebuie reformată urgent!
Federaţia Sindicatelor Libere din Învăţământ cere Guvernului României și Parlamentului să formeze un grup de lucru cu specialiști din zona educației, mediul economic, consiliere școlară, reprezentanți ai cadrelor didactice, părinților și elevilor care să construiască un plan concret pentru o reformă reală a sistemului de educație din România. Obținerea...
Sistemul muscular și rolul său în protecția emoțională
Funcția principală a sistemului muscular este aceea de a transforma energia chimică în energie mecanică pentru a genera forță și a produce mișcare. Prin contracție și relaxare, mușchii, împreună cu o parte din țesuturile conjunctive (fascii, tendoane, ligamente, articulații) și cu sistemul scheletic lucrează la punerea în miscare a...
6 trucuri pentru ne menține fit. Hipnoza, o metodă tot mai căutată pentru slăbire
Dacă te chinui să slăbești, ei bine, nu ești singur în povestea asta. Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, în 2019, prevalența supragreutății la persoanele cu vârsta peste 18 ani, în România, este de 57,7%. Așadar, numărul de persoane supraponderale a crescut în ultimii ani și mulți oameni consideră...
Omul normal se trezește cu alarma, omul cu planuri mari, nu!
Când ne trezim dimineața, ne dăm jos din pat, ne ducem la oglindă și începem rutina. În unele momente, avem gânduri vagi despre ce urmează să facem în următoarele ore, alteori ne plănuim la secundă evenimentele importante din ziua sau săptămâna respectivă, și căutăm să ne îndeplinim toate țintele...
95.000 de drame, aceeași poveste: lacrimile copiilor care au părinții plecați în străinătate
Aproximativ 95.000 de copii din România au cel puțin un părinte plecat la muncă în străinătate, iar aproximativ 17.500 dintre aceștia au ambii părinți plecați, potrivit situației prezentate de ANPDCA. Mai mult decât atât, psihologul Lenke Iuhoș consideră că mijloacele moderne de comunicare nu pot înlocui mângâierile și îmbrățiserile,...
Ce vă sfătuiesc polițiștii ca să nu cădeți pradă escrocilor
Anunțați imediat poliția în cazul în care primiți telefoane sau mesaje prin care vi se solicită să trimiteți bani pentru a ajuta o rudă implicată într-un accident rutier, pentru a intra în posesia unui premiu, ori pentru a beneficia de un serviciu la un preț prea bun ca să...
Ce trebuie să știm despre alegeri
DATE GENERALE PRIVIND ALEGERILE PREZIDENȚIALE
Președintele României este ales prin vot universal, egal, direct, secret și liber exprimat.
Este declarat ales candidatul care a întrunit, în primul tur de scrutin, majoritatea de voturi valabil exprimate ale alegătorilor înscrişi în listele electorale permanente.
În cazul în care niciunul dintre candidaţi nu...
Ce trebuie să faci în caz de accident
Respectarea normelor juridice implică în mod necesar cunoaşterea acestora, cu atât mai mult cu cât invocarea motivului necunoaşterii legii nu este o scuză care să absolve de răspundere. Cunoscând faptele care contravin legii, se poate evita implicarea în săvârşirea unor infracţiuni.
Potrivit prevederilor O.U.G 195/2002, conducătorul unui vehicul implicat...
Punctele tari și punctele slabe ale agriculturii românești
În România, agricultura a fost mereu o parte importantă nu doar a economiei, ci și ca mod de viață sau ca liant social. Potențialul său nu a fost, însă, niciodată exploatat la maximum, deși îmbunătățiri se observă de la an la an.Asta pentru că micii fermieri descoperă avansul...
